Как письмо улучшает память и обучаемость
Философия меньше, но лучше применяется довольно точно, когда дело доходит до записи заметок, задач и других ежедневных напоминаний. С развитием технологий удобство создания заметок путем набора текста на ноутбуке стало весьма привлекательным.
Однако этот подход ограничивает вас в некоторых возможностях, которые могут быть неочевидны. Кроме того, использование технологий приносит с собой множество отвлекающих факторов, которые отвлекают вас от концентрации и влияют на вашу производительность.
В последние годы люди во всем мире все чаще используют журналы для различных целей. Принимая ручка к бумаге имеет четкую корреляцию с вашим мозгом и особенности использования различных когнитивных процессов.
Однако важность почерка может быть совершенно потерян для вас, если вы не имеете ни малейшего представления о его эффектах. Использование вашей любимой перьевой ручки для заметок — отличный способ улучшить память и улучшить свои способности к обучению.
Увеличение памяти и обучение через письмо
Писать от руки — отличный способ улучшить память и облегчить процесс обучения. Когда дело доходит до печати, вы обнаружите, что это быстрее, чем писать на бумаге. Когда лектор диктует заметки, печатание позволит вам вводить больше сказанных слов.
Однако, когда дело доходит до почерка, процесс может быть немного сложным и медленным. Это означает, что записать все, что вы слышите, будет практически невозможно. Здесь проверяется ваш мозг и когнитивные способности.
Рукописный ввод позволит вам слушать то, что говорит ваш лектор, обрабатывать информацию и понимать суть сообщения. Это позволит вам записать точку, которую вы полностью понимаете.
Процесс, связанный с получением информации и ее записью, позволяет вам легко запоминать информацию. Согласно с Метаанализ Бизли и Апторпа (2010 г.), студенты, которые не торопились, чтобы подвести итоги и сделать эффективные заметки, показали более высокие результаты. По сути, ведение рукописных заметок значительно повысило успеваемость учащихся.
Почерк и его связь с мозгом
Согласно исследованию Джеймса и Энглхардта, проведенному на пятилетних детях в 5 году, почерк значительно влияет на ваш мозг. Исследование включало в себя то, что дети обводили, печатали и писали от руки буквы и формы.
Во время этого процесса активность мозга детей тщательно отслеживалась с помощью МРТ, чтобы увидеть различные эффекты. Исследование показало, что написание букв от руки активирует разные области мозга, отличные от печатания или отслеживания. Мы обнаружили, что влияние почерка на функции вашего мозга весьма существенно.
Генеративное и негенеративное ведение заметок
Согласно исследованию, проведенному Мюллером и Оппенгеймером о том, что перо сильнее клавиатуры, ведение заметок можно разделить на две категории: генеративное и негенеративное.
Создание заметок предполагает четкое понимание того, что говорится. Он включает в себя обобщение концепций, отображение контента и перефразирование контента.
Эти процессы задействуют ваши умственные способности, облегчая понимание и запоминание того, что вы записываете. Это называется гипотезой кодирования, которая облегчает обучение и сохранение памяти.
С другой стороны, негенеративное ведение заметок включает в себя много печатание того, что вы слышите от лекторов или спикеров. Это позволяет делать дословные заметки и не требует большой обработки информации мозгом. Необходимость печатать все, что вы слышите, возрастает при использовании ноутбука, поскольку печатать быстрее, чем писать. Имея это в виду, вы обнаружите, что негенеративное ведение заметок не приводит к улучшению памяти или обучению.
Продолжайте писать
Многочисленные исследования показывают, что существует четкая корреляция между письмом, повышенной памятью и обучением. Имея это в виду, лучше продолжать работать над тем, чтобы каждый раз делать рукописные заметки, которые помогут вам достичь своих целей.
Это может быть менее удобно по сравнению с набором текста, но в долгосрочной перспективе это принесет больше пользы. Беритесь за бумагу каждый раз, когда вам нужно что-то спланировать, что-то отметить или просто изложить свои мысли. Вы также можете обратиться ко многим игры для практики почерка онлайн. Письмо укрепит ваши мысли, идеи и уроки в вашем уме и поможет вам лучше реализовать то, что вам нужно.
Улучшите навыки понимания прочитанного вашего ребенка с помощью приложения!
Увлекательная игра «Понимание прочитанного» помогает родителям и учащимся улучшить навыки чтения и способность отвечать на вопросы. В этом приложении для понимания прочитанного на английском языке собраны лучшие рассказы для детей, которые можно читать и отвечать на соответствующие вопросы!