ٻارن لاء خود ڪنٽرول
خود سنڀاليندڙ حڪمت عملين کي گهرجي ته ٻار پاڻ کي ڪنهن به ڪم کان روڪڻ جي بجاءِ توهان ان کي ڪرڻ جي قابل بڻائي. پاڻ کي ڪنهن ٻي ڪوڪي کان پاسو ڪرڻ جڏهن ته ماءُ پنهنجي غير صحتمند لالچ کي روڪڻ جي آس پاس نه آهي ۽ بغير ٻڌائڻ جي وڊيو گيم کي بند ڪرڻ اهو آهي جيڪو توهان کي مقصد ڏيڻ گهرجي. هڪ ٻار کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪيئن ۽ ڪڏهن ڪجهه شين کان بچڻ گهرجي. ٻارن لاءِ خود ڪنٽرول بنيادي ڪنجي آهي ٻارن کي ذميوار بالغ ٿيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.
ٻارن کي صلاحيتون سيکاريون وڃن ته جيئن انهن کي عملي طور تي ذميوار ٿيڻ ۽ بالغ بالغ ٿيڻ ۾ مدد ملي. ٻار جيڪي پاڻ تي ضابطو آڻڻ جو انتظام ڪن ٿا اهي مستقبل جي چئلينجن کي منهن ڏيڻ لاءِ چڱي طرح ليس هوندا آهن. اھڙا ٻار بھتر چونڊون چونڊيندا آھن ان کان سواءِ ته اھي ائين ڪندي محسوس ڪن. هيٺ ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان جي مدد ڪنديون ته توهان جي ننڍڙن ٻارن کي ٻار کي سيلف ڪنٽرول ڪيئن سيکاريو وڃي.
تعليمي ائپس سان پنهنجي ٻارن کي رياضي وڌيڪ اثرائتي نموني سيکاريو.
هي ٽائيم ٽيبل ايپ ڪنڊر گارٽن ۽ پري اسڪول ٻارن لاءِ سکڻ لاءِ هڪ ڀرپور ساٿي آهي. 1 کان 10 تائين جي ٻارن لاءِ ٽيبل سکڻ لاءِ هي ضرب ٽيبل ايپ تمام ڪارائتو آهي.
1) قاعدن کي لاڳو ڪرڻ جي پويان سبب بيان ڪريو:
جڏهن ٻار کي قاعدن جي باري ۾ وضاحت ڪندي ۽ انهن جي پيروي ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن اسان چاهيون ٿا ته اهي سمجهون ۽ بغير ٻڌائڻ جي پيروي ڪرڻ جي قابل ٿي، انهن لاء ضروري آهي ته ان جي اهميت کي ڄاڻڻ. هڪ کي وضاحت ڪرڻ گهرجي ته اهو ڪيئن هن کي ڊگهي مدت ۾ فائدو ڏيندو. چوڻ جي بدران "سڀني کي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجو گهر جو ڪم ڪريو"، توهان هڪ انعام مقرر ڪري سگهو ٿا جيڪو هڪ ڀيرو هو اهو ڪري چڪو آهي، توهان ان سان گڏ راند ڪندا يا هن جي پسنديده فلم ڏسندا. توهان جي طرفان ڪجهه چوڻ جي بدران، هن کي ڄاڻڻ گهرجي ۽ ان جي اهميت کي محسوس ڪندي پنهنجي پاڻ تي ڪرڻ گهرجي.
2) مثبت سکيا:
جڏهن توهان ٻارن کي سيکاري رهيا آهيو سيلف ڪنٽرول، بغير بحث ڪرڻ يا سوال پڇڻ کان سواءِ عمل ڪرڻ اهو ناهي ته اهي وڃڻ ڇڏي ڏين. اهي هر شي جو جواب چاهين ٿا جيڪي انهن کي ٻڌايو وڃي ٿو. انهن کي سيکاريو ته غلطيون خراب ڪارڪردگي جي نشاني نه آهن پر توهان ان مان سبق حاصل ڪريو. اهو توهان کي سيکاريندو ته مستقبل ۾ بهتر ڪيئن ڪجي.
3) قدم بہ قدم سيکاريو:
ٻارن کي ڪنهن به عمل کي سکڻ لاء هڪ فريم ورڪ جي ضرورت آهي. اهي صرف هڪ ئي وقت ۾ سڀ ڪجهه نه سکندا آهن ۽ اهڙي طرح شيون بهتر طور تي سيکاريا ۽ سمجھيا ويندا آهن. اهو وقت وٺندو آهي ڪجهه سکڻ ۽ عمل ڪرڻ لاء. ھڪڙو پيچيده ڪم بھترين طور تي منظم ڪيو ويندو آھي جيڪڏھن ننڍن مرحلن ۾ ورهايو وڃي ۽ بھتر نتيجا حاصل ڪن. انهن کي ٻڌايو ته اهو هڪ رات جو ڪم نه آهي ۽ وقت وٺندو.
4) مسئلا حل ڪرڻ جي صلاحيتن کي سيکاريو:
اهي شيون جن جي ذريعي هڪ ٻار سخت جدوجهد ڪري رهيو آهي شايد سادي حل جي پيروي ڪريو جيڪڏهن توهان ٻئي ڪم ڪريو ۽ ڄاڻو ته مسئلو ڪٿي پيدا ٿئي ٿو. توهان شايد توهان جي ٻار کي پنهنجي يونيفارم تي رکڻ سان جدوجهد ڪري سگهو ٿا، ان کي ڪڍڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ هڪ رات اڳ صبح جي لاء تيار ڪريو. ٿي سگهي ٿو ته هو ان کي ڪڍڻ ۽ ان کي پائڻ لاءِ تيار ٿيڻ سان مسئلن کي منهن ڏئي رهيو آهي. ساڳيءَ طرح، جيڪڏھن ھو گھر جي ڪم ڪرڻ لاءِ عذر ڪري ٿو، ان جو سبب ڳوليو. ڇا اهو آهي ته هو حاصل نه ڪري رهيو آهي جيڪو هن کي سيکاريو وڃي ٿو جيڪو هن کي وقت تي ڪرڻ لاء ڪافي ذميوار نٿو بڻائي. هن سان گڏ ويهو ۽ هن کي نظر ثاني ڪر ته هن اسڪول ۾ ڇا ڪيو، پنهنجي استاد سان ڳالهايو ته هن تي ڌيان ڏي ۽ سمجهو ته هو ٻين وانگر ڪارڪردگي ڇو نٿو ڪري سگهي. هڪ ٻار کي سيلف ڪنٽرول سيکارڻ جو مطلب نه رڳو انهن کي ڪم ڪرڻ کان روڪڻ پر انهن کي ٻڌڻ ۽ ان تي مختصر بحث ڪرڻ آهي ته هو ڪيئن محسوس ڪن ٿا ۽ ان لاءِ حل پيش ڪن ٿا.
5) سٺي رويي کي انعام ڏيو:
اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته ٻار ڪيئن پيار ڪندا آهن انعام حاصل ڪرڻ. اهو انهن لاءِ ڪنهن به ڪم ڪرڻ جي حوصلي جي نشاني ٿي سگهي ٿو. ضابطا مقرر ڪريو جيئن ته جيڪڏهن هو جلدي اٿڻ جو انتظام ڪري ٿو ۽ پنهنجي ناشتو وقت تي ڪري ٿو، هن کي ان لاءِ مٺائي ملندي. جيتوڻيڪ هو ائين ڪرڻ پسند نٿو ڪري، انعام کيس حوصلا افزائي ڪندو. پڪ ڪريو ته ان کي عادت نه بڻايو ۽ ڇڏي ڏيو جڏهن هو پنهنجي ڪم کي سمجهڻ شروع ڪري.
6) پڪ ڪريو ته آخري وقت جي پيروي ڪئي وئي آهي:
ٻارن لاءِ پاڻ سنڀالڻ جي مشق ڪرڻ دوران ترتيب ۾ رهڻ ۽ ڪنهن به شيءِ تي ڪم ڪرڻ انتهائي ضروري آهي. توهان کي رات جي ماني جي ٽيبل تي رپورٽ ڪرڻ گهرجي جنهن جي پيروي ڪئي وڃي، دير ٿيڻ کان بچڻ لاءِ 5-10 منٽ اڳ ٺاهيو. اهڙيون ذميواريون توهان کي ٻين شين سان گڏ ذميواري حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ٻارن کي ڄاڻ ڏيو ته اهي شيون ڪرڻ لاء وقت مقرر ڪيا ويا آهن ۽ ان لاء ياد ڏياريندڙ ٽائمر استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان انهن کي کيڏڻ لاءِ ڪجهه اضافي وقت ڏيو ٿا، اهو پڻ نوٽ ڪيو وڃي ۽ هو پنهنجو پاڻ کي پنهنجو ايندڙ ڪم ڪرڻ گهرجي بغير توهان کي ياد ڏياري.
7) ماڊل سٺي نظم و ضبط:
ٻار عام طور تي ڏاڍا سٺا مبصر هوندا آهن ۽ انهن جي پيروي ڪندا آهن جيڪي اهي ڏسندا آهن. اهي پنهنجي چوڌاري جيڪي ڏسن ٿا ان جي مشق کي اختيار ڪن ٿا. والدين اهي آهن جن جا عمل ٻارن جي ذهنن تي اثر انداز ٿين ٿا. جيتوڻيڪ توهان اهو نه چئو ته توهان هن کي ڳوليندا ته جيئن توهان ڪندا آهيو. ڇا توهان هميشه هر شيء لاء وقت ختم ڪيو ٿا؟ ڇا توهان جو لائونج هر وقت گندو آهي؟ ڇا توهان گهر پهچڻ تي پنهنجا ڪپڙا ڪٿي به اڇلائيندا آهيو؟ ٻارن کي پاڻ سنڀالڻ سيکارڻ جي ڪوشش ڪندي انهن کي ذميوار بالغ بنائڻ ۾ مدد ڪندي.
8) مصيبت لاءِ تيار ٿي وڃو: :
منصوبابندي جي لحاظ کان توهان جي ٻار کان هڪ قدم اڳتي وڌو. اهو ممڪن آهي ته توهان اهڙين حالتن ۾ ڪجهه خراب رويي کي منهن ڏئي سگهون. ٻار پريشان ٿين ٿا جيڪڏهن شيون ائين نه ٿيون وڃن جيئن اهي ٿيڻ چاهين ٿا. ڄاڻو ته اهڙين حالتن کي ڪيئن سنڀالڻ ۽ انهن کي مزاج ۽ پيار سان ڊيل ڪرڻ.
9) وقت ختم:
هڪ وقت ختم ٿيڻ هڪ ڊيڄاريندڙ آهي جڏهن ٻارن لاء هڪ قاعدو ٽوڙيو ويو آهي ته انهن غلط ڪيو آهي ۽ توهان ان سان پريشان ٿي ويندا. اها آخري نشاني هوندي ته اهي حالتن کي منهن ڏيندا جيڪڏهن ڪندا رهيا. انهي سان گڏ، جيڪڏهن اهي ڪنهن به قاعدي لاء ٽائم آئوٽ زون تائين پهچن ٿا، انهن جي باري ۾ لفظ چئو جيڪي انهن غلط ڪيا آهن ۽ انهن کي ٻڌايو ته اهو ڪهڙو اثر پوندو ته انهن کي مجرم بڻائڻ ۽ عمل نه ڪيو جيڪو انهن مستقبل لاء ڪيو.
10) نظر رکو:
ٻار توهان کي هڪ سپروائيزر سمجهن ٿا ۽ انهن جي نگراني ڪن ٿا جيڪي اهي ڪندا آهن. اهي عام طور تي ضابطن جي پيروي ڪندا آهن جيڪڏهن اهي ڳوليندا آهن والدين ڀرسان نه آهن. توھان جي موجودگي انھن کي مشق ڪرڻ ۽ ٻارن لاءِ سيلف ڪنٽرول جي پيروي ڪرڻ جي لحاظ کان مددگار آھي ۽ اھڙي طرح اھي ان کي پنھنجي باقي زندگي لاءِ کڻندا.