ٻارن لاءِ تفريح اندريون رانديون
ڇا توهان کي پڪ آهي ته ڇا ڪجي جيڪڏهن توهان سڄو ڏينهن پنهنجي ٻارن سان اندر گذاريو؟ ننڍڙن ٻارن کان وٺي نوجوانن تائين، اسان جون وڏيون قسم جون توانائيون انڊور اسپورٽس توهان جي ٻارن کي مصروف ۽ مرکوز رکنديون.
اڪثر ٻارن لاءِ، ٻاهر کيڏڻ هڪ سال جي سرگرمي آهي، چاهي راند جي ميدان تي لڏڻ، تلاءَ ۾ ڦاٿل، خزاں جي پنن ۾ رنڊڪ وجهڻ، يا برفاني گولن کي ڦهڪائڻ. پر ٻين ڏينهن تي، ٻاهر کيڏڻ ڪافي خوشگوار نه آهي، قطع نظر ته انهن جا بوٽ ڪيترا پنروڪ آهن يا اهي ڪيئن سڙيل آهن.
اندر اندر مزو آڻيو جڏهن موسم موسمي ڊپريشن کان بچڻ لاءِ ٻاهر وڃڻ ناممڪن بڻائي ٿي. ٻارن کي حوصلا افزائي ڪري پنهنجي توانائي استعمال ڪندي ٽرامپولين تي ٽپو ڏيئي يا ٽيبل تي تيز رفتار ايئر هاڪي راند کيڏڻ. رهڻ واري ڪمري ۾ بالنگ ليگ کي منظم ڪرڻ ۾ انهن جي مدد ڪريو، ٻارن کي انڊور سلائيڊ هيٺ سلائيڊ ڪرڻ ڏيو، يا فوري طور تي پنهنجي ڊائننگ روم جي ٽيبل کي پنگ پانگ فيلڊ ۾ تبديل ڪريو. جي موسم ۽ موسم جلد ئي بدلجي ويندو، ۽ سج ٻيهر چمڪائڻ شروع ڪندو. هتي اندروني راندين جي هڪ فهرست آهي.
- ٽيبل ٽينس
- هولو هُلڻ
- darts
- ٽرامپوليننگ
- ڪيڏ
- اندروني باسڪيٽ بال
ٻارن جي اندروني رانديون ڪهڙا فائدا پيش ڪن ٿيون؟
اسان سڀ ٻاهر وقت گذارڻ ۽ ٻاهرين سرگرمين ۾ حصو وٺڻ جي فائدن کان واقف آهيون. اهو عام طور تي معلوم ٿئي ٿو ته ٻاهر وقت گذارڻ توهان لاء سٺو آهي، پر انهن ڏينهن بابت ڇا آهي جڏهن موسم ٿوري گهڻي ناپسنديده آهي؟ انڊور راند هڪ گهربل انتخاب آهي هاڻي ته سيارو اچي ويو آهي ۽ سردي پکيڙڻ شروع ٿي وئي آهي. پر ٻارن لاءِ اندروني رانديون ڪهڙا فائدا پيش ڪن ٿيون؟ هتي ٻارن کي اندروني رانديون کيڏڻ جا چار اهم فائدا آهن.
- اهي سکيا جي حوصلا افزائي ڪن ٿا ۽ ٻارن کي نئين صلاحيتن سان مهيا ڪن ٿا.
- ٻاهران کيڏيل راندين جي مقابلي ۾، اهي گهٽ ڪمرا وٺندا آهن.
- ٻار والدين جي نگراني سان گهر ۾ محفوظ آهن.
- مينهن يا چمڪ، ٻار هميشه مڪمل طور تي مزو ۾ شامل ٿي سگھن ٿيون، موسم کان سواء.
ٻارن لاءِ مٿيون ڇھ تفريح اندريون رانديون
اسان توهان کي شروع ڪرڻ لاءِ هر عمر جي ٻارن لاءِ ڇهن تفريحي انڊور راندين جا تفصيل مرتب ڪيا آهن. اچو ته هر هڪ کي ترتيب ڏيو.
1. ٽيبل ٽينس
ٽيبل ٽينس هڪ مزيدار اندروني راندين مان هڪ آهي، جيتوڻيڪ توهان کي ٽيبل ٽينس جي ٽيبل جي ضرورت ناهي. هڪ رول نيٽ استعمال ڪريو جيڪو ڪنهن به ٽيبل سان ڳنڍي ان کي ٽينس فيلڊ ۾ تبديل ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان جي ٻارن جو ڪو پارٽنر نه آهي، اهو اڃا به بهتر آهي ته انهن کي وال ٽيبل ٽينس کيڏڻ لاءِ چيو وڃي ته ان جي اڳيان ڀت کي ڇڪيندي.
2. هولو هوپنگ
هولا هوپس سستا ورزش جا سامان آهن جيڪي شايد توهان جي ٻارن جي فٽنيس جي معمول کي وڌيڪ مزيدار بڻائي سگهن ٿا جڏهن ته اڃا تائين انهن لاءِ وڏو مزو مهيا ڪري ٿو. پنهنجي ٻار کان پڇو ته هو پنهنجي دوستن کي وائکو ڪرڻ لاءِ رجحان واري هوولا هوپ ۾ مهارت حاصل ڪري.
3. ڊارون
سڀني عمرن جا گروپ هر ڪنهن سان هن خوشگوار گهر ڊارٽ راند کيڏڻ جو مزو وٺندا. هر ڊارٽ بورڊ هڪجهڙو هوندو آهي ۽ 1 کان 20 تائين هڪ غير ترتيب وار نمبرنگ سسٽم هوندو آهي. ڊارٽس جا قاعدا سادا هوندا آهن. پنهنجي ٻار کي چئو ته بورڊ جي مختلف علائقن تي ٿورڙو ڊارٽ ٽاس ڪري جڏهن رستي ۾ پوائنٽن کي ٽوڙيو.
4. ٽرامپوليننگ
تمام گھمڻ ۽ گھمڻ سان، ھي گھر ۾ کيڏڻ لاءِ ھڪڙو شاندار انڊور راند آھي جيڪا پوري ورزش ڪري ٿي. انساني جسم. اچ وڃ توهان جي دل جي شرح کي وڌائيندو جڏهن ته توهان جي ٻار کي توازن ۽ هم آهنگي سکڻ جي اجازت ڏيندو.
5. ڪريم
اسان مان اڪثر وٽ ڪيرم بورڊ هوندو آهي ڪٿي نه. جيڪڏهن نه، هاڻي هڪ خريد ڪرڻ لاء هڪ بهترين وقت ٿي سگهي ٿو. ٻن رانديگرن کي بورڊ جي ٻنهي پاسن تي هڪ ٻئي جي وچ ۾ پوزيشن ڪئي ويندي کلاسک ٻن رانديگرن واري راند لاءِ. چار رانديگر به ٻه فرد ٽيمن ۾ ڪيرم کيڏي سگهن ٿا. جڏهن ته توهان راند کيڏڻ ۾ گهڻو وقت ضايع ڪري سگهو ٿا، توهان پڻ پنهنجي ٻار کي سنجيدگي ۽ توجه جي صلاحيتن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري رهيا آهيو.
6. اندروني بيس بال
هاڻي توهان جي شوٽنگ جي صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ لاء هڪ بهترين لمحو آهي. جيڪڏهن توهان بالٽ جي بدران هڪ اندروني ڇڪ ڳولي سگهو ٿا، توهان کي ڏينهن لاء تيار ٿيڻ گهرجي. ٻار انڊور باسڪيٽ بال کيڏڻ ۾ مزو وٺندا آهن ڇاڪاڻ ته اهو انهن کي وڌيڪ چست ۽ لچڪدار بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ دوستي، ٽيم ورڪ، ۽ باهمي اعتماد کي فروغ ڏئي ٿو. يا توهان پڻ آن لائن ڪوشش ڪري سگهو ٿا ٻارن لاء باسڪيٽ بال رانديون جيئن اهي هٿ-اکين جي هم آهنگي ۽ سٺي موٽر صلاحيتن کي بهتر بڻائي سگهن.
گهر ۾ رهڻ مزيدار آهي، ٻارن لاءِ انڊور رانديون سان!
اتي ڪيتريون ئي اندروني سرگرميون آھن جيڪي توھان ٻارن سان راند ڪري سگھوٿا انھن کي وندرائڻ لاءِ. انهن جي ترجيحن تي مدار رکندي، سرگرميون چونڊيو جيڪي انهن لاء مثالي آهن. اندروني سرگرميون ٻارن کي فعال رکي سگهن ٿيون، سماجي رابطي کي فروغ ڏين ٿيون، ۽ گهر ۾ رهڻ دوران سکڻ جي محبت پيدا ڪري سگهن ٿيون.