Kako pisanje izboljšuje spomin in učenje
Filozofija manj, a bolje se zelo natančno uporablja, ko gre za zapisovanje zapiskov, opravil in drugih dnevnih opomnikov. Z vzponom tehnologije je udobje pisanja zapiskov s tipkanjem na prenosnem računalniku zelo privlačno.
Vendar vas ta pristop omejuje v določenih zmožnostih, ki morda niso takoj očitne. Poleg tega uporaba tehnologije prinaša številne motnje, ki vam jemljejo koncentracijo in vplivajo na vašo učinkovitost.
V zadnjih letih so ljudje po vsem svetu vse pogosteje uporabljali revije za različne namene. Jemanje pero in papir imata izrazito korelacijo z vašimi možgani in vključuje uporabo različnih kognitivnih procesov.
Vendar pomen rokopisa vas lahko popolnoma izgubi, če nimate pojma o njegovih učinkih. Če vzamete svoje najljubše nalivno pero in delate zapiske, je odličen način za povečanje spomina in izboljšanje vaših učnih zmožnosti.
Izboljšanje spomina in učenja s pisanjem
Pisanje z roko je odličen način za izboljšanje ohranjanja spomina in lažje učenje. Ko gre za tipkanje, ugotovite, da je hitrejše od pisanja na papir. Ko predavatelj narekuje zapiske, vam bo tipkanje omogočilo, da boste razumeli več povedanih besed.
Ko pa gre za rokopis, je postopek lahko nekoliko zastrašujoč in počasen. To pomeni, da bo skoraj nemogoče napisati vse, kar slišite. Tukaj so na preizkušnji vaši možgani in kognitivne sposobnosti.
Rokopis vam bo omogočil, da poslušate, kaj govori vaš predavatelj, obdelate informacije in razumete bistvo, ki ga sporočate. To vam bo nato omogočilo, da zapišete točko, ki jo popolnoma razumete.
Postopek, ki je vključen pri pridobivanju ciljne točke in njenem zapisovanju, vam omogoča enostavno shranjevanje informacij. Po navedbah Beeslyjeva in Apthorpova meta-analiza (2010), so imeli učenci, ki so si vzeli čas za povzemanje in učinkovite zapiske, višjo uspešnost. V bistvu je pisanje ročno napisanih zapiskov znatno povečalo učenčevo stopnjo dosežkov.
Rokopis in njegova povezava z možgani
Glede na študijo, opravljeno na 5-letnih otrocih v študiji James & Englehardt iz leta 2012, rokopis pomembno vpliva na vaše možgane. Študija je vključevala, da so otroci sledili, tipkali in ročno pisali črke in oblike.
Med tem postopkom so možganske aktivnosti otrok natančno spremljali z MRI, da bi videli različne učinke. Študija je pokazala, da ročno pisanje črk aktivira različne predele možganov, ki se razlikujejo od tipkanja ali sledenja. Ugotovili smo, da so učinki rokopisa na vaše možganske funkcije zelo pomembni.
Generativno in negenerativno beleženje
Glede na študijo, ki sta jo izvedla Mueller in Oppenheimer o tem, da je pero močnejše od tipkovnice, lahko zapisovanje razdelimo v dve kategoriji: generativno in negenerativno.
Generativno zapisovanje vključuje jasno razumevanje povedanega. Vsebuje povzemanje konceptov, preslikavo vsebine in parafraziranje vsebine.
Ti procesi uporabljajo vaše miselne sposobnosti, kar olajša razumevanje in zapomnitev tega, kar pišete. To se imenuje hipoteza kodiranja, ki omogoča lažje učenje in ohranjanje spomina.
Po drugi strani pa negenerativno zapisovanje vključuje veliko tipkanja, kar slišite od predavateljev ali govornikov. To vključuje dobesedno zapisovanje zapiskov in ne vključuje veliko možganske obdelave informacij. Potreba po tipkanju vsega, kar slišite, je pri uporabi prenosnika še večja, saj je tipkanje hitrejše od pisanja. S tem v mislih ugotovite, da negenerativno zapisovanje ne povzroči povečanega spomina ali učenja.
Nadaljujte s pisanjem
Številne študije kažejo, da obstaja jasna povezava med pisanjem, povečanim ohranjanjem spomina in učenjem. S tem v mislih je najbolje, da nadaljujete z delom in si vsakič naredite ročno napisane zapiske, ki vam bodo pomagali pri doseganju ciljev.
Morda je manj priročno v primerjavi s tipkanjem, vendar bo prineslo boljše dolgoročne koristi. Vzemite pero na papir vsakič, ko morate nekaj načrtovati, si zabeležiti ali samo premisliti. Lahko se obrnete tudi na mnoge spletne igre za vadbo rokopisa. Pisanje bo utrdilo vaše misli, ideje in lekcije v vašem umu ter vam pomagalo bolje uresničiti tisto, kar potrebujete.
Izboljšajte otrokove sposobnosti bralnega razumevanja prek aplikacije!
Zabavna igra Bralno razumevanje pomaga staršem in učencem izboljšati bralne sposobnosti in sposobnost odgovarjanja na vprašanja. Ta angleška aplikacija za branje z razumevanjem ima najboljše zgodbe za otroke, ki jih lahko berejo in odgovarjajo na sorodna vprašanja!