Zdravstvene dejavnosti za predšolske otroke
Osebna higiena ni samo vzdrževanje čiste osebe, temveč tudi preprečevanje okužbe posameznika in njegove družine z različnimi nalezljivimi boleznimi. Večina bolezni se širi zaradi slabe higiene in vnosa bakterij skozi usta ali nos. Če iščete zabavne, vznemirljive in poučne higienske dejavnosti za svojega otroka/malčka, ste točno tam. Zdravstvene dejavnosti za predšolske in majhne otroke je treba izvajati za izboljšanje skupnosti in posameznikov.
Pomen osebne higiene za otroke:
Otroci, ki na splošno ne skrbijo za svojo osebno higieno in zdravje ali živijo na območjih, kjer ljudje sledijo slabi higieni, imajo večjo verjetnost, da bodo zboleli za različnimi boleznimi. Z upoštevanjem pravilne in dobre osebne higiene lahko oseba: • ostane zdrava in dobro opravlja različne dejavnosti, kot je študij itd. • se počuti sveže in zdravo. • Sposoben pomagati drugim, tj. staršem in starejšim ljudem. • Izogibajte se okužbam in raznim boleznim. Otroci seveda nimajo znanja in veščin, da bi že od začetka skrbeli zase. Učili in ozaveščali naj bi jih o skrbi za zdravstveno higieno in zdravem načinu življenja. Najboljši način je, da začnete vaditi že v zgodnjem otroštvu, da bi temu sledili v prihodnosti
Higienske dejavnosti za malčke:
Spodaj je nekaj zdravstvenih dejavnosti za otroke, kot so predšolski in vrtčevski otroci, ki jih lahko izvajajo učitelji v šolah in starši doma.
1) Dejavnost Teeth Art:
Zabavne dejavnosti pri pouku zdravja se začnejo z najpomembnejšim zdravstvenim elementom, zobmi. Zobje igrajo pomembno vlogo pri vzdrževanju zdrave higiene. Vse, kar pojeste, pride v vaša usta in takrat začnejo opravljati svojo vlogo. Če ne skrbite za zobe pravilno, je verjetnost, da zbolite, zelo velika. Ta dejavnost je namenjena učenju otrok, kako ohraniti svoje zobe zdrave in čiste. Izrežite dno steklenic sode in jih obrnite na glavo, da bodo videti kot zobje. Otrokom poškropite telo s kremo za britje in ščetkami. Prosite jih, naj pravilno očistijo celotno površino z določenimi položaji, ki bi jih delali med samim umivanjem zob.
2) Izdelava zobne paste:
Ena najbolj zabavnih higienskih dejavnosti za otroke vključuje skupinsko dejavnost, kot je samostojno izdelovanje stvari. Potrebovali bodo naslednje stvari:
• Soda bikarbona
• Nitka • Sol
• Zobna ščetka
• Posode
Zmešajte vse sestavine in jih za začetek nanesite na zobno ščetko.
3) Vaja Praksa:
Higienske dejavnosti za predšolske otroke pomagajo razumeti in otrokom povedati, kako pomembna je vadba in kako pomaga ohranjati telo aktivno, zdravo in fit. Vsak dan 20 minut vadbe zjutraj lahko pomaga, da se počutite sveže in dan začnete pozitivno. Otroke je treba teh dejavnosti naučiti na zabaven način, da jim bodo v prihodnje lažje sledili.
• Obe roki imejte v zraku kot krili.
• Stojijo na prstih.
• Ploskajte z rokami, ki stojijo navpično nad njihovimi glavami.
• Poglejte, kdo se lahko prvi dotakne njegovih stopal.
• Stoja na eni nogi.
4) Izdelava sadne sklede:
Vsakemu otroku dajte papirnate krožnike in položite na rezine narezano sadje. Prosite jih, naj z uporabo tega ustvarijo oblike, emodžije ali karkoli želijo. Češnje lahko na primer uporabijo za oči, rezino pomaranče za ustnice in uporabijo svojo ustvarjalnost. Takšne zdravstvene dejavnosti za predšolske otroke otrokom povedo, kako pomemben je vnos hranil in vitaminov, katerih bogat vir sta sadje in zelenjava.
5) Igra ujemanja:
Otroci bi morali poznati različna orodja za osebno higieno in kako jih uporabljati. Kartice lahko uporabite za izdelavo slik zobne ščetke, ščipalk, mila, ustne vodice in drugih stvari, na druge pa slike različnih delov telesa, za katere se vsaka uporablja. Treba jim je predavati, kako očistiti svoje telo in kaj uporabiti. Kartice se nato lahko uporabijo za ujemanje in poznavanje naučenega.
Izboljšajte otrokove sposobnosti bralnega razumevanja prek aplikacije!
Zabavna igra Bralno razumevanje pomaga staršem in učencem izboljšati bralne sposobnosti in sposobnost odgovarjanja na vprašanja. Ta angleška aplikacija za branje z razumevanjem ima najboljše zgodbe za otroke, ki jih lahko berejo in odgovarjajo na sorodna vprašanja!
6) Pogovor o zdravju:
Doma ali v učilnicah lahko načrtujete pogovore o zdravju, na katerih razpravljate o različnih načinih za izboljšanje svojega zdravja. Lahko gre skupaj z razpravo o tem, kaj vaše telo potrebuje in kako to zaužiti z zdravo prehrano in zdravimi pristopi. Tudi o ohranjanju čistega telesa, umivanju zob dvakrat na dan, umivanju rok, zlasti pred in po jedi, kihanju in kašljanju čez roko in podobnih stvareh. Sprejeti te ukrepe od začetne faze pomeni pomagati otrokom, da se prilagodijo in jim sledijo tudi v prihodnosti.
7) Delovni listi za osebno higieno:
Na spletu je veliko delovnih listov, ki jih lahko natisnete svojim otrokom. Obstajajo kontrolni seznami, ki jih morate in česa ne storite, ki jih morate označiti, in na koncu preveriti, ali so vaši podatki o osebni higieni pravilni ali ne. Je odličen način, da se naučite več o zdravstvenih težavah in o tem, kako preprečiti sebi in svoji družini pred okužbo.
8) Glitter Craft:
Ta dejavnost vključuje 3 ali več otrok in bleščice prahu na roki enega od treh. Bleščice se tukaj nanašajo na mikrobe. Zdaj naj se rokuje z obema in prek dneva opravlja preostale dejavnosti, ne da bi si umil roke. Drugi na drugi strani si bodo umivali roke pred izvajanjem vsake dejavnosti, kot je prehranjevanje ali dotikanje česar koli. To bo določilo, kako se mikrobi širijo in vstopajo v vaše telo skozi usta, oči in nos.
Ko vaš otrok prehaja iz dojenčka v malčka in nato v mladega odraslega, te faze prinašajo drastično spremembo v njegovem življenjskem slogu, postane bolj praktičen in neodvisen. Vaša naloga je, da otroku pojasnite, kako mu dati prednost. Kaj je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in kako temu slediti. Z vsem, kar ga učite in mu dajete, da razume, se vedno bolje razume z zabavnimi in praktičnimi zdravstvenimi dejavnostmi za otroke.
