Liiska Ciyaaraha Carruurta Ugu Caansan Adduunka
Hordhac:
Isboortigu waa hab aad u wanaagsan oo ay carruurtu ku helaan qiyaaskooda jimicsiga jireed ee maalinlaha ah. Ciyaaruhu waxay door muhiim ah ka ciyaaraan horumarka jirka iyo sidoo kale bulshada ee carruurta. Ma aha oo kaliya, laakiin ciyaaruhu waxay sidoo kale siinayaan fursad ay carruurtu ku bartaan wada shaqaynta, ciyaar-yahannimada, iyo casharrada kale ee nolosha ee qiimaha leh. Carruurtu waxa kale oo laga yaabaa inay samaystaan โโsaaxiibo aad u wanaagsan inta ay hawsha socoto.
Ma garanaysaa waa ciyaaraha ugu caansan aduunka? Iyada oo ay jiraan doorashooyin badan oo la kala dooran karo, waxay noqon kartaa mid aad u adag waalidiinta iyo carruurta si isku mid ah inay go'aansadaan ciyaaraha ay dooranayaan. Laakiin mar dambe ha welwelin! Si aan gacan uga geysanno in go'aanku u fududaado sidii hore, waxaanu soo ururinnay liis ah ciyaaraha carruurta taasi waxay anfacaysaa carruurta ma aha oo kaliya jidh ahaan, laakiin sidoo kale maskax ahaan. Waxaan sidoo kale iftiiminay waxyaabaha muhiimka ah ee isboorti kasta oo ka dhigaya mid gaar ah. Hoos ka akhriso oo ogow ciyaaraha kuugu habboon carruurtaada hoos:
Kubadda Cagta:
Shaki la'aan, kubbadda cagta, oo sidoo kale loo yaqaan kubbadda cagta ee waddamada qaarkood, ayaa ah boqorka dhammaan isboortiga. Waa ciyaaraha aduunka ugu caansan ee laga ciyaaro aduunka oo dhan. Soccer waa ciyaar ay fududahay in la doorto, sidoo kale waa in la jeclaado. Ficilkeeda, laadadka iyo yoolalka cajiibka ah, cayaartu waxay yeelan doontaa carruurtaada inay ordaan, boodboodaan oo ku raaxaystaan โโwaqti yar gudaheed. Waxaa la gaaray waqtigii caruurtu ay kubad qabsan lahaayeen oo GOOOAAAAAAALLLLLLLL!!
Faa'iidada:
Ciyaarta kubbadda cagta waxay leedahay faa'iidooyin badan oo jidheed iyo sidoo kale maskaxeed.
Dheefaha jirka: Jir ahaan, kubbada cagtu waxa ay caawisaa in ay wanaajiso caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga, waxa aanay wanaajisaa caafimaadka guud maadaama ay si joogto ah u booddo iyo laadista kubadda ay ka caawiso dhisidda awoodda muruqa.
Gargaarka maskaxda: Maskax ahaan, kubbada cagta waxay ka caawisaa carruurta inay horumariyaan awooddooda go'aan gaarista degdega ah, waxayna ka caawiyaan carruurta inay fahmaan muhiimada ay leedahay wada shaqaynta.
Kubadda Kolayga:
Haddii ilmahaagu uu taageere u yahay Michael Jordan, markaa kubbadda koleyga waa ciyaarta ku habboon isaga. Ciyaaraha ugu caansan, kubbadda koleyga waxay leedahay fandom u gaar ah. Iyada oo la raacayo ficilada xawaaraha dheereeya, iyo dunks duulista sare, kubbadda koleyga ayaa hubaal ah inay xadaan horyaalka ciyaaraha ugu fiican ee carruurta!
Faa'iidada:
Faa'idooyinka jirka: Inta ay ciyaarayaan ciyaarahan, ciyaartoydu waxay u baahan yihiin inay si joogto ah u boodboodaan kubbadda taas oo hagaajinaysa isuduwidda gacmaha iyo indhaha iyo iyagoo si degdeg ah u beddelaya jihooyinka, orodka, iyo boodada waxay hagaajiyaan caafimaadka guud ee jirka.
Gargaarka maskaxda: Ka hadlida faa'iidooyinka maskaxda, kubbadda koleyga waa mid ka mid ah ciyaaraha ugu fiican ee lagu baro carruurta wax ku saabsan shaqada kooxeed. Dadaalka dhammaan xubnaha kooxda la'aanteed, macquul maaha inaad guuleysato ciyaarta.
App-ka Xisaabta Maskaxda ee Carruurta
Ciyaaraha xisaabtu waxay ku saabsan yihiin awoodda fikirka iyo xallinta dhibaatada madaxaaga. Waxay ku dhistaa fikirkaas muhiimka ah maskaxda ilmaha waxayna ka dhigtaa inuu awoodo inuu soo saaro xalalka dhibaatooyinka kala duwan.
Dabbaasha:
Dabbaalku waa ciyaar aad u fiican caruurta maadaama ay bixiso faa'iidooyin maskaxeed iyo mid jidheed labadaba. Carruurtu waxay jecel yihiin inay ku ciyaaraan biyaha. Ama qaadashada xiisado dabaasha, ama ka qayb qaadashada kooxda dabaasha, dabaasha waxay ku siinaysaa madadaalo iyo hab isdhexgal ah oo aad ku hesho caafimaad oo aad ku yeelato saaxiibo cusub.
Faa'iidada:
Dabbaalku waxay leeyihiin faa'iidooyin badan, labadaba, jidh ahaan, iyo maskax ahaanba.
Faa'iidada jidheed: Jir ahaan, dabaasha waxay xoojisaa murqaha waxayna hagaajisaa dabacsanaanta. Waa jimicsi jidheed oo buuxa waana hab aad u fiican oo carruurta lagu ilaaliyo firfircoonida inta lagu jiro maalmaha qorraxdu kulushahay.
Faa'iidada maskaxda: Maskax ahaan, waxaa la yiraahdaa biyuhu waxay bixiyaan dareen nasasho iyo nasasho. Sidaa darteed, dabaasha ayaa aad u fiican si loo yareeyo walbahaarka iyo walaaca. Ma aha oo kaliya, dabaasha sidoo kale waxay xoojisaa kalsoonida nafteeda markay caruurtu isu arkaan horumar wakhti ka dib.
Fanka Dagaalka:
Haddii aad raadinayso ciyaar ilmahaaga bari karta is-difaaca, isla markaana caafimaad qabo, markaa Martial Arts ayaa adiga kuugu fiican! Fanka dagaalku waa tabobar jidheed iyo maskaxeed oo cajiib ah. Fanka Martial waxa ku jira dhaqamo badan oo kala duwan sida Karate, Judo, Taekwondo, Kung Fu, iyo qaar kaloo badan. Mid kastaa waa gaar oo wuxuu leeyahay nidaam u gaar ah.
Faa'iidada:
Faa'idooyinka jirka: Farshaxanka dagaalku wuxuu hagaajiyaa dabacsanaanta, dulqaadka, muruqa iyo xoogga guud. Farshaxanka dagaalku waxa uu sidoo kale barayaa is-difaaca carruurta taas oo aad muhiim ugu ah iyaga.
Faa'iidooyinka maskaxdaFanka legdinta waxa ay saamayn togan ku reebtaa korriinka maskaxda ee ilmaha. Carruurtu waxay wanaajin karaan diiradda, edbinta, is-xakamaynta iyo wax ka badan. Marka ay carruurtu bartaan xirfado cusub, waxay la kulmi karaan dareen guul ah waxayna kor u qaadi karaan kalsoonida naftooda.
Tenis:
Tennisku waa mid ka mid ah ciyaaraha raketka ee ugu caansan ee ay ciyaara laba (ama afar) lakab oo maxkamad ah oo shabag u qaybsanto. Haddii aad raadinayso ciyaar khatar ah oo badbaado leh oo jidh ahaan iyo maskax ahaanba aad u fiican, markaa tennis-ku wuxuu kuu noqon doonaa doorashada saxda ah.
Faa'iidada:
Faa'idooyinka jirka: Tennisku waa ciyaar u baahan falcelin degdeg ah. Tani waxay kaa caawin kartaa hagaajinta isuduwidda gacmaha-ilaa- isha, awoodda, dheelitirnaanta, iyo xoogga guud ee ilmaha.
Gargaarka maskaxda: Maskax ahaan, marka ay ciyaaraan tennis-ka, carruurtu waxay baran karaan dulqaadka, diiradda, iyo ciyaaraha. Tennisku waxa uu wanaajiyaa awoodda maskaxeed ee ilmaha waxana uu ka caawiyaa kor u qaadida kalsoonida naftiisa iyo kalsoonida naftiisa. Waxa kale oo ay baraysaa xirfadaha nolosha ee muhiimka ah sida qiimaha dadaalka, go'aan qaadashada, iyo adkaysiga.
Ugu Dambeyn
Ugu dambeyntii, aad bay muhiim u tahay in la ogaado in guusha ubadka ee ciyaaraha aysan muhiim u ahayn ciyaarta. Laakiin waxa loo baahan yahay waa ka qaybgalka ilmaha. Dhib malaha ciyaaraha uu ilmahaagu ka qaybgalo. Waxa muhiimka ahi waa inay firfircoonaadaan, oo ay ku raaxaystaan โโciyaaraha. Mid kasta oo ka mid ah ciyaaraha carruurta ee lagu sheegay blog-ka ayaa leh faa'iidooyin u gaar ah, waxaana ugu fiican carruurtaada waxay noqon doontaa midka ay carruurtu xiisaynayaan iyadoo ku xiran danaha gaarka ah iyo kartidooda. Waalid ahaan, waxaan kugula talineynaa inaad mar walba ku dhiirigeliso inay tijaabiyaan ciyaaraha cusub, oo aad taageerto marka ay helaan rabitaankooda oo ay horumariyaan xirfadahooda.