Sidee Carruurtu Kugu Dhagaystaan Iyagoon qeylin?
Waxaan badi aragnaa waalidiinta oo ka walaacsan in ilmahoodu aanay dhegaysan. Waxay u baahan yihiin inay ogaadaan xeeladaha iyo dariiqooyinka sida loogu heli karo carruurta inay dhegaystaan oo ay ka dhigaan inay sameeyaan ficillo iyagoo ku dhaqmaya waxay yiraahdaan. Waxaa jira wax badan oo maskaxda ku haya carruurta marxaladdaas nolosha. Waxay aad uga walaacsan yihiin bandhigga tv-ga ee ay jecel yihiin marka loo eego wakhtiga qubayska. Waa wax dabiici ah waxayna ku dhacdaa waalid kasta marxaladda nolosha qaarkood taasoo ka dhigaysa inay raadiyaan habab ay carruurtu wax u maqlaan. Sida aad u eegayso mudnaanta ma aha isku mid, waxay leeyihiin mudnaan kala duwan. Carruurtu si kala duwan ayay wax u kala mudnaan siiyaan hadba waxa ka farxiya. Waxa aad u sheegaysaa wax aad u asluubaysan oo ku haboon ilaa hadana waxa uu u dhaqmayaa sidii isaga oo aan maqlayn taas oo kaa dhigaysa in aad niyad jabto oo aad xiiseyso hab-dhaqankiisan oo kale. Sida ay isaga indha tiraan waxa aad sheegtay ee ku saabsan 5 jeer ayaa kaa dhigaysa in aad qeyliso waxaana laga yaabaa in dhamaadka maalinta aad ka shallaayto in aad noqoto nooca waalid ee aad noqotay. Markaa waxaad helaysaa siyaabaha aad ula macaamili karto ilmaha aan wax dhegaysan. Halkan waxaa ah dhowr tabo iyo tabo si aad u dhaqangeliso kuwaas oo kaa caawin kara sidaad u heli lahayd carruurtaada inay dhegaystaan oo u ogolow kan yar inuu xusuusto waxaad tidhaahdo marka ugu horreysa.
1) Jiid dareenkiisa:
Sida ugu fiican ee aad qof ku dhagaysan karto ama aad ugu sharaxi karto waxa aad rabto inaad u sheegto ubadku waa inuu soo gaadho heerkiisa. Carruurtu guud ahaan aad bay u nugul yihiin. Uma baahnid inaad qol kale wax ka sheegtid iyaga oo fadhiya qolka fadhiga oo aad ka fisho inay raacayaan. U fiirso waxa uu qabanayo iyo adoo faallo ka bixinayaa isku day inaad gasho aaggiisa. Si fudud u qabo oo u sharax baridda waxaad rabto inaad tiraahdo. Si aad isaga u dhegaysato waxa aad u baahan tahay in aad noqoto xudunta u fiirsigiisa oo aad ixtiraamto waxa uu jecel yahay tusaale ahaan kartoonka uu ugu jecel yahay ama ciyaarta uu jecel yahay. Waxaad ku bilaabi kartaa "Waxaan u baahanahay inaan wax ka hadlo" oo aad raacdo waxaad rabto inaad keento.
2) Hubi inaadan ku celin:
Haddii ilmuhu si fiican u garanayo xaqiiqada ah in la waydiin lahaa inuu ku dhegaysto marar badan, way iska caddahay sababta aanu u dhegaysanayn. Waa inuu ogaadaa waxaad hal mar sheegtay laba jeer laguma soo celin doono waana inuu u fiirsadaa marka ugu horeysa. Ku celcelinta waxa ay yaraynaysaa qiimaha waxa aad sheegtay waxana ay ku fashilantay isku daygaga sidaad u heli lahayd in ay caruurtu dhegaystaan.
Bar carruurtaada Xisaab si wax ku ool ah adigoo isticmaalaya apps waxbarashada.
App-ka jadwalka wakhtigan waa saaxiib ku habboon in ay bartaan barbaarinta iyo barbaarinta carruurta. App-kan isku dhufashada miisaska waa mid aad waxtar u leh si ay u bartaan miisaska carruurta 1 ilaa 10.
3) Sii dooro:
Isku day inaad isaga doorato markaad dalbato inaad wax dhagaysato oo u ogolow inuu go'aansado waxa uu u dooranayo. Cadhada iyo cagajuglaynta waxba ma taraan oo halkii ay ilmaha ku dareensiin lahaayeen dembi ama xumaan inay ku dhegaystaan, waxay ka dhigtaa mid madax-adayg iyo in aanu ku dhegaysan. Waxaad u baahan tahay inaad doorato habab kaa caawin kara sidaad u heli lahayd carruurtu inay dhegaystaan iyagoon qeylin. Haddii aad isaga ugu yeedhayso inuu cadaynayo ilkahiisa waxaad raaci kartaa isla markiiba ama 10 daqiiqo ka dib.
4) U sheeg waxaad filayso:
Ilmuhu waa inuu ogaado waxa waalidkiisu ka filayaan isaga. Aad bay muhiim u tahay in la dareensiiyo waxyaabaha. Ka hor inta uusan bilaabin wax uu sameeyo waxa uu u baahan yahay in uu qorshahaaga ka hor ogaado waana xalka ugu fiican ee sida loo edbiyo ubad aan wax maqli doonin. Halkii aad isaga ku qaylin lahayd wax uu samaynayo, uga dig ka hor. Tusaale u soo qaad sida ilmahaagu u daawanayo tv-ga Waxaad timaaddaa guriga oo arag isaga oo daawanaya tan iyo markii aad tagtay waxay kaa dhigaysaa inaad si dabiici ah u qayliso. Taa baddalkeeda, ka hor inta aanad dhoofin u sheeg qorshahaaga sida "Waxaan filayaa inaad damin doonto TV-ga 5". Midda dambe ayaa aad ugu habboon in aad fikraddaada si cad u qeexdo.
5) U fiirso Aragtidiisa:
Markaad ilmaha wax waydiiso marka hore naftaada u fiirso oo ka fikir dareenkaaga wakhtigaas. Bal qiyaas in aad ku mashquulsan tahay daawashada bandhiga aad jeceshahay oo aad dhexda ku dhibayso. Natiijadu waa caddahay. Waxay kaa dhigi doontaa inaad niyad jabto oo aanad rabin inaad qof dhegaysato ama la hadasho. Taas isagana waa u socotaa. Haddii aad aragto isaga oo samaynaya waxqabad uu jecel yahay, sug inta ay dhammaanayso ama dooro wakhti ku habboon oo aad codsigaaga hortiisa dhigto.
6) Ha qaadin Hyper:
Furaha in carruurtu ku dhegaystaan marka ugu horreysa waa haddii aad ku ilaaliso dabeecad saaxiibtinimo leh. Haddii aad xanaaqdo, waxay ka dhigi doontaa inay xanaaqaan oo ay ku dambeeyaan qaylo. Haddi aad ku degdegto inaad meel joogtid ha qaylin oo iska dhaaf waxyaalo yaryar. Wax ka qabso degenaansho oo ka caawi carruurta inay xalliyaan waxyaabaha, kabaha ama ka caawi inay boorsooyinkooda soo xirtaan safarka.
7) Ka Fogow Waxyaalaha Aan:
Xataa haddii annaga oo qaan-gaar ah, waxay naga cadhaysiiyaan amarrada sida kuwa kale. Waxay u muuqataa mid adag oo carruurtu aad bay ugu nugul yihiin waxyaabaha yaryar. Waxaad isticmaali kartaa sababta iyo sida halkii aad wax toos ah u tilmaami lahayd. Sidaa darteed way caddahay, haddii aad halkan u joogto faham ku saabsan sida carruurta loogu dhegaysanayo, fadhiiso oo u sharax sida ay arrimuhu ahaan doonaan iyo sida shay gaar ahi u keeni karo dhaawac. Waa hubaal inuu fahmi lahaa.
8) Haa ku dheh Midigta:
"Hooyo ma bixi karaa oo ma ciyaari karaa"? "Maya". "Ma heli karaa shukulaato kale"? "Maya". Marar badan ayaan tan sameynaa oo aan dayacno wax kasta oo cunugga dalbado abuurista aragtideena oo aan ku fakarno inay ka dhigayso madax adayg ama dhab ahaantii muhiim maaha. Markaad la kulanto tiro codsiyo ah oo imanaya, waxaad ku dhamaanaysaa inaad tidhaahdo Maya, Maya, Naah waana wax dabiici ah oo qurux badan. Xitaa haddii maskaxdaada aad ku fikirayso inaad buuxin doonto dalabkiisa maalin kale. Halkii aad isla markiiba u diidi lahayd waxaa laga yaabaa inaad qadarin rabitaankiisa oo aad ku qanciso hadhow.
Xusuusnow, waxaa jira xiriir gaar ah oo ay wadaagaan carruurta iyo waalidiinta. Haddii aad ku guul darraysatay inaad xoojiso ama aad ilaaliso taasi waxay sidoo kale noqon kartaa hal sabab oo aanu dhegaysanayn. Dammaanad qaadku waa waxa ugu horreeya ee maskaxda lagu hayo marka aad ku dhibtoonayso sidii carruurtu u dhegaysan lahaayeen. Qaylintu waxay xal u noqon kartaa xaaladaha ba'an, laakiin wax ku barida dabeecad degan oo asluub leh ayaa isaga ka faa'iidaysan doonta mustaqbalka fog. Isku xidhiddu waa lebenka la xidhiidhka qof ee maaha wax hal mar ah. Sida carruurta oo kale, waalidiintuna sidoo kale waxay u baahan yihiin inay dhegaystaan. Haddii aad la xiriirto sidii aad ula macaamili lahayd ilmo aan wax maqlin, waa inaad dhegaysataa oo aad fahamtaa sababta ka dambaysa.