Pushime argëtuese të trurit për fëmijë
Sipas studimeve dhe kërkimeve të ndryshme, fëmijët nuk mund të punojnë më shumë se 4-5 orë pasi shkolla zgjat afërsisht deri në 3 orë. Një rregull që përdoret globalisht është se koha që fëmijët duhet të bëjnë detyrat e shtëpisë duhet të jetë, në varësi të klasës në të cilën janë. Një nxënës i klasës së katërt duhet të punojë për 40 minuta në detyrat e tij të shtëpisë. Por fëmijët kanë një hapësirë më pak të vëmendjes se të rriturit dhe për t'i mbajtur ata të angazhuar prindërit dhe mësuesit duhet të ndajnë kohën dhe të përfshijnë disa aktivitete argëtuese për ta bërë mësimin më intrigues për fëmijët.
Një pyetje mund të lindë në kokën e kujtdo: çfarë janë thyerjet e trurit? Pushimet e trurit për fëmijët janë intervalet e shkurtra që fëmijët marrin gjatë detyrave të tyre, ose kur studiojnë për të relaksuar muskujt dhe trurin; me e rendesishmja.
Pushimet e trurit për fëmijët janë të rëndësishme dhe pasi i ndihmon ata të relaksohen: mendërisht dhe fizikisht. Pushimet argëtuese të trurit i mbajnë fëmijët të motivuar dhe i inkurajojnë ata të bëjnë edhe më mirë. Aktivitetet argëtuese të quajtura aktivitete të pushimit të trurit mund të ndiqen në shtëpi ose në shkollë. Më poshtë janë disa aktivitete argëtuese për pushimet e trurit për fëmijët që prindërit dhe mësuesit mund t'i japin një goditje për të inkurajuar fëmijët:
1- Vallëzim
Aktiviteti i parë që kemi në listën tonë është kërcimi dhe kush nuk e pëlqen kërcimin. Është aktiviteti më i mirë i pushimeve të trurit ku fëmijët mund të humbasin kontrollin dhe të kërcejnë me zemër dhe të kenë sa më shumë që të munden! Vallëzimi ka shumë përfitime pasi është një nga ushtrimet më të mëdha që përfshin çdo pjesë të trupit të fëmijëve nga koka te këmbët. Nuk është thjesht një ushtrim argëtues, por gjithashtu zhvillon kujtesën kinestetike pasi fëmijët mësojnë kërcimin, lëvizjet dhe modelet etj. vallëzimi është pushimi argëtues më i preferuar për fëmijët.
2- Volejboll ose Hedhje Topi
Disa fëmijëve nuk u pëlqen të kërcejnë, kështu që mos u shqetësoni se ju kemi shpinën. Volejbolli dhe topi i hedhjes u tallën me një kthesë të mahnitshme. Në vend të një topi gjithçka që ju nevojitet është një tullumbace uji! Merrni sa më shumë tullumbace që dëshironi dhe mbushini me ujë dhe lëreni të fillojë loja. Meqenëse është pothuajse verë dhe loja me ujë është një aktivitet mjaft argëtues për të pushuar trurin.
3- Joga
Yoga mund të duket pak e mërzitshme, por është aktiviteti më i mirë i trurit. Për më tepër, është mënyra më e mirë për të relaksuar muskujt dhe trurin. Disa muzikë qetësuese në sfond dhe meditimi për disa minuta mund të bëjnë vërtet mrekulli dhe në këtë aktivitet mund të marrin pjesë jo vetëm fëmijët, por edhe të rriturit, pasi do të motivojë edhe fëmijët. Inkurajoni fëmijët të përkulen, të shtrihen dhe të manifestohen për këtë ushtrim. Prindërit dhe mësuesit mund të marrin disa shënime nga aplikacionet e disponueshme në dyqanin e aplikacioneve për ta bërë jogën pak më interesante për fëmijët. Është qetësuesi më i mirë i stresit për fëmijët e të gjitha moshave, kështu që të gjithë më mirë ta provojnë sot!
4- Gjuetia e pastruesit
A ka ndonjë aktivitet të pushimit të trurit për fëmijët më emocionues se ky? Mund të ketë një, por gjuetia e pastruesit është e preferuara e çdo fëmije. Mund të bëhet gjithashtu brenda dhe jashtë, instruktori mund t'i dorëzojë fëmijës një listë të objekteve të fshehura dhe të sigurojë një afat kohor për ta bërë atë argëtuese për fëmijët. Fëmijët gjithashtu mund të japin sugjerimet e tyre dhe do të jetë më argëtuese se kurrë më parë. Pa dyshim, ne mund ta etiketojmë atë si një nga aktivitetet më të mira të thyerjes së trurit të fëmijëve.
5- Puzzles
Puzzles janë përsëri aktiviteti më i mirë i intervalit të ngacmimit të trurit për fëmijët. Puzzles vijnë në forma, forma, madhësi dhe numër pjesësh të ndryshme. Ky aktivitet mund të shkojë shumë, pasi mund të fillohet me një grup të thjeshtë enigmash dhe të rritet ngadalë. Ky aktivitet i trurit për fëmijët është i përsosur kur ata nuk mund të dalin jashtë në vapën përvëluese. Puzzle i ndihmon fëmijët të zhvillojnë aftësi më të mira njohëse, dhe gjithashtu forcon aftësitë e shkëlqyera motorike të fëmijës. Provoni këto emocionuese puzzles për përmirësimin e aftësive për zgjidhjen e problemeve. Përfshini këto aktivitete argëtuese të pushimeve të trurit në orarin e të mësuarit të fëmijës suaj për t'i inkurajuar ata.
6- Aplikacione argëtuese dhe arsimore
Gjatë kohës së pandemisë globale, është mjaft e vështirë të sugjerosh ndonjë lloj aktiviteti në natyrë për fëmijët ose dikë tjetër. Fëmijëve në ditët e sotme u mungon argëtimi kur bëhet fjalë për argëtimin dhe aktivitetet e tyre angazhuese, mbajtja e sigurt dhe ndjekja e të gjitha procedurave standarde të funksionimit është shumë e rëndësishme. Këto pyetjet e vogëlsirave aplikacioni për fëmijë posedon një sasi të madhe ekuilibri edukativ dhe argëtues, lojëra interesante, video dhe shumëllojshmëri të madhe ushtrimesh emocionuese. Më poshtë është lista e disa aplikacioneve më të mira argëtuese për fëmijë që mund të merren parasysh,
7- Lojëra me letra
Lojërat me letra janë një nga pushimet më të mira të trurit për fëmijët. Nuk është vetëm kënaqësi për të luajtur, por gjithashtu e mban mendjen tuaj të mprehtë dhe aktive. Lojërat me letra përmirësojnë gjithashtu aftësitë tuaja sociale, kujtesës dhe motorike. Një nga lojërat më të mira me letra që mund të gjeni në internet është ajo Solitaire Bliss. Filloni të luani këtë lojë zbavitëse dhe tërheqëse tani dhe jepini trurit tuaj një pushim!
Përmirësoni aftësitë e të kuptuarit të leximit të fëmijës tuaj përmes një aplikacioni!
Lojë argëtuese me kuptim të leximit i ndihmon prindërit dhe nxënësit të përmirësojnë aftësitë e leximit dhe aftësinë për t'iu përgjigjur pyetjeve. Ky aplikacion i të kuptuarit të leximit në anglisht ka tregimet më të mira që fëmijët të lexojnë dhe t'u përgjigjen pyetjeve të lidhura!