Efektet e kohës para ekranit tek fëmijët
Brezi i sotëm mbështetet në telefonat inteligjentë, tabletët dhe pajisjet e tjera të internetit dhe është shumë e zakonshme tek fëmijët që të kënaqen me aktivitete të tilla. Edhe nëse shumica e prindërve janë të shqetësuar, ata përsëri u japin atyre gjëra të tilla për t'i mbajtur fëmijët të zënë për ca kohë dhe përfundimisht kjo bëhet zakon. Ky artikull përmbledh disa efekte kryesore të kohës para ekranit tek fëmijët.
Efekti i kohës para ekranit në tru:
Thuhet se koha e tepërt para ekranit rrezikon shëndetin mendor të fëmijëve. Studimet pohojnë se fëmijët me përdorimin e kohës para ekranit prej dy orësh në ditë tregojnë performancë të fuqishme të testeve të gjuhës dhe të të menduarit në shkollë. Kjo është një çështje serioze që duhet njohur për të ndihmuar në kuptimin e zhvillimit më të mirë të trurit të një fëmije. Prindërit duhet të dinë se sa kohë duhet të lejohet para ekranit për fëmijët. Meqenëse, në vitet e para të fëmijërisë, truri juaj është ende në fazën e zhvillimit dhe çdo performancë mund të ndikojë në rritjen e tij. Prandaj duhet të njihet dhe të jetë i vetëdijshëm për aktivitetet që çojnë në dëmtimin e tij.
Efektet e kohës para ekranit në zhvillimin e fëmijës janë alarmante. Gjithashtu, shkencëtarët pohojnë se fëmijët në përdorimin e ekranit më shumë se shtatë orë kanë tendencë të vuajnë nga hollimi i rreshtimit të trurit, gjegjësisht korteksi. Ai është përgjegjës për vendimmarrjen dhe të menduarit kritik. Mund të konkludohet se ka efekte të shumta të kohës para ekranit në zhvillimin e trurit.
Edhe nëse vëzhgojmë si prind, mund të shihet se nëse fëmijët janë të përfshirë në celularë dhe skeda, ata nuk tregojnë interes për aktivitete të tjera fizike që janë realisht të dobishme për ta. Luajtja me lodra rrit aftësitë e imagjinatës së fëmijëve të vegjël dhe çon në të menduarit kritik të zgjuar.
Efekti i kohës para ekranit në zhvillimin e fëmijëve:
- Gjuhe:
Dihet se fëmijët mësojnë gjuhë dhe priren të flasin më shpejt gjatë komunikimit. Komunikimi është çelësi për përmirësimin e mësimit të gjuhës, ose përfshirjen në lojën dhe kryerjen e aktiviteteve së bashku. Ndryshe nga përdorimi i tabletave ku vizualizimi është e vetmja gjë dhe truri nuk është i fokusuar tek të mësuarit.
- Çështjet emocionale:
Përdorimi i tepërt i ndonjë gjëje nuk rezulton kurrë të jetë i dobishëm dhe i dobishëm në asnjë mënyrë. Duke shpenzuar shumicën e kohës duke përdorur këto pajisje ndikohet fuqia e tyre imagjinative dhe vëzhgimi. Ata nuk e shijojnë shoqërinë e asnjë personi përballë. Ata shqetësohen, depresohen dhe zhgënjehen nëse nuk lejohen ta përdorin atë për ca kohë.
Duke treguar mungesë interesi për të tjerët, ata nuk do të jenë në gjendje të mësojnë dhe të kuptojnë shprehjet e fytyrës dhe të jenë në gjendje të mendojnë në mënyrë krijuese, sepse kënaqja me pajisje të tilla ndikon në aftësinë e të menduarit kritik.
- Problemet e gjumit:
Studimet pohojnë se fëmijët me më shumë përdorim të ekranit kanë lëshim më të ngadaltë të një hormoni të gjumit të njohur si melatonin. Ai është përgjegjës për gjumin dhe në raste të tilla fëmijët priren të zgjohen në mes të natës dhe nuk bëjnë një gjumë të duhur. Mungesa e gjumit të mjaftueshëm do të thotë që njeriu nuk mund të performojë më mirë dhe të qëndrojë i freskët gjatë gjithë ditës.
– Obeziteti:
Përdorimi i tepërt i pajisjeve celulare ose tabletave mund t'i bëjë fëmijët të shtrihen në shtrat ose të ulen gjatë gjithë ditës pa u përfshirë fizikisht në ndonjë aktivitet dhe kjo është arsyeja pse prindërit duhet të kufizojnë kohën para ekranit pasi kjo mund t'i bëjë ata të shtojnë peshë dhe të bëhen obezë, gjë që nuk është e shëndetshme dhe mund të shkaktojë rrezik për shëndetin dhe probleme në të ardhmen.
Si të kufizoni kohën e ekranit?
Varet nga ju si një i rritur dhe një prind se si arrini të lejoni sa kohë duhet të kenë fëmijët para ekranit dhe ta kufizoni atë ose ta lejoni përdorimin në një mënyrë që të provojë të jetë e dobishme për të voglin tuaj. Mund të luani çdo shfaqje në televizor dhe të shikoni së bashku, kjo do të lejojë një ndërveprim dhe komunikim më ballë për ballë mes dy prej jush.
Provoni të gjeni programe edukative online në ekran për të voglin tuaj. Në këtë mënyrë do të ishte më e lehtë për të mësuar dhe kuptuar gjërat në mënyrën më të mirë. Ekspozimi i zgjatur ndaj kohës para ekranit duhet të trajtohet me mençuri me zbatimin e duhur të rregullave. Nuk duhet të lejohet përfshirja e përdorimit të ekranit në kohën e ngrënies, gjatë studimit ose ndërveprimit me të tjerët.
Përmirësoni aftësitë e të kuptuarit të leximit të fëmijës tuaj përmes një aplikacioni!
Lojë argëtuese me kuptim të leximit i ndihmon prindërit dhe nxënësit të përmirësojnë aftësitë e leximit dhe aftësinë për t'iu përgjigjur pyetjeve. Ky aplikacion i të kuptuarit të leximit në anglisht ka tregimet më të mira që fëmijët të lexojnë dhe t'u përgjigjen pyetjeve të lidhura!