Michezo Bora ya Ndani ya Chekechea ya Mapumziko
Baada ya siku nzima yenye shughuli nyingi ya kusoma na kutumia ubongo wako darasani, kila mtu anahitaji mapumziko. Ubongo wako unahitaji hewa safi ili kuchukua hatua ya kuchukua vitu na kufanya kazi. Mara nyingi kutokana na hali mbaya ya hewa au hali mbaya ya hewa huenda isiwezekane kuruhusu mapumziko nje. Michezo ya ndani ya shule ya chekechea inaweza kuwasaidia wanafunzi na hali ya kutotulia wanayohisi wanapokuwa ndani. Ingawa nafasi ya ndani inaweza isiwe kubwa kama eneo la nje, bado kuna njia kadhaa za kufanya eneo hilo kuwa la kufurahisha.
Watoto wanapenda kuwa wabunifu na kamwe hawachoshwi na kitu chochote ambacho kina asili ya ubunifu ndani yake. Kwa nini usifanye wakati wa ndani kuwa wa kufurahisha na wa thamani yake. Kupumzika ni kusaidia akili zao kupata mapumziko kutoka kwa utaratibu wa kawaida wa kujifunza ili kufanya kazi na kuchukua vitu mara kwa mara. Wakati waliochoka uwezo wa kujifunza hupungua hadi kiwango cha chini. Kwa kuwa mapumziko ni sehemu muhimu sana ya siku ya shule, michezo ya ndani ya chekechea inayofuata ndani yake inapaswa kuwa ya thamani yake.
Ifuatayo ni baadhi ya michezo ya mapumziko ya kufurahisha ya chekechea ambayo kwa hakika watoto watafurahia wakati ambapo hawakuweza kuwa nje kwa muda wa mapumziko.
1) Mchezo wa Moto/Baridi:
Ni shughuli ya mapumziko ya kufurahisha zaidi ya chekechea ambayo haihitaji mengi. Kinachotakiwa ni kutafuta njia ya kumchagua mwanafunzi yeyote na yeye ndiye atakayetoka na kutafuta kitu chochote katika eneo lolote maalum na kutafuta vitu/vitu. Mara baada ya kumaliza, atakuja na kuamua jinsi alivyo karibu na kitu kwa kusema 'moto', 'joto', 'baridi'. Watoto wangepata udadisi wa kuchaguliwa na kwenda kutafuta na hii ingesaidia kuboresha ujuzi wao wa magari.
Wafundishe watoto wako Hisabati kwa ufanisi zaidi ukitumia programu za elimu.
Programu hii ya meza za saa ni rafiki mzuri kwa chekechea na watoto wa shule ya mapema kujifunza. Programu hii ya meza za kuzidisha ni muhimu sana kujifunza meza za watoto kutoka 1 hadi 10.
2) Mwenyekiti wa Muziki:
Huhitaji muziki mkubwa kama vile katika karamu au mikusanyiko ya familia ikiwa unaifanya kama michezo ya ndani ya shule ya chekechea. Unaweza kuimba shairi na kuanza na hilo. Watoto hufurahia michezo inayohusisha mashindano. Wagawe watoto katika vikundi kulingana na nguvu. Ili kupunguza kero na ajali, badala ya mwenyekiti na watoto kujikwaa, unaweza kutumia zulia kwa ajili ya watoto kama sehemu ya kuketi muziki unapokwisha.
3) Cheza Unga:
Watoto wanapenda kuunda vitu kutoka kwa unga wa kucheza. Wanapenda kufinya na kupata vitu vya kupendeza kutoka kwayo. Unaweza kufikiria ni fujo au ni mzee sana kwa mtoto wangu. Ni chaguo maarufu zaidi kwa watoto bila kujali ni wa kikundi gani cha umri. Unaweza kuifanya kama kazi ya kufurahisha na kuwauliza kuunda sufuria kutoka kwayo. Marekebisho au kuongezwa kwa sheria kunaweza kujumuisha furaha zaidi. Ili fujo kupunguzwa, unaweza kutoa mikeka ya udongo na moja ya sheria inaweza kuwa kutoiondoa.
4) Sanaa na Ufundi:
Wape alama za rangi, kalamu za rangi na karatasi. Wanaweza kufanya mandhari nje yake. Unaweza pia kuwafanya watumie vitu visivyo na maana nyumbani kutengeneza kitu kutoka kwayo. Iwe sanduku la kiatu au katoni za mayai. Watafurahia kuibadilisha kwa kutumia ujuzi wao binafsi wa ubunifu. Ikiwa watoto ni wachanga sana kushika mkasi na kukata, kupaka rangi na kupaka rangi kunaweza kufanya hitaji.
5) Yoga:
Yoga ni kuhusu kupumzika akili yako na kukusaidia kuzingatia mambo. Ni njia nzuri ya kutafuta motisha na kufanya vyema zaidi na matendo yako. Kwa watoto, pia wanaiona kama shughuli ya kufurahisha kando na masomo. Unaweza kuwauliza kwa kuonyesha video kuhusu kuamua ni ipi uanze nayo au inaweza kuwa chaguo lako mwenyewe. Watoto wangependa kufanya hivyo na manufaa ya kiafya ambayo inaonekana yataleta matokeo chanya katika kujifunza kwao kwa ujumla. Michezo ya mapumziko ya ndani kwa shule ya chekechea haihitaji kucheza, inaweza kuwa kitu chochote cha kufurahisha na mbaya ikiwa inaleta faida chanya za kiafya.
6) Michezo ya Bodi:
Michezo ya bodi ni utangulizi mzuri wa mawazo ya mapumziko ya shule ya chekechea. Wao ni rahisi, furaha na kuendeleza ujuzi wa kijamii kati ya watoto. Itawafanya wajihusishe, wafurahie na hapo ndipo watakapojifunza vyema zaidi. Kwa kuwa michezo mingi ya bodi inahitaji shughuli za mwili pia. Hawangejua hata wakati umekwisha.
7) Sanamu:
Chagua mtoto mmoja kutoka kwa wanafunzi na anatakiwa kufunga macho yake na kugeuka wakati kila mtu nyuma anaweza kusonga na kufanya mambo ya kijinga na mara moja anasema sanamu na kugeuka, wanapaswa kuacha pale walipo na kuganda kwa maneno sawa. Ikiwa mtu yeyote atakamatwa wakati wa kusonga, yuko nje. Wangejifunza jinsi ya kunyamaza wanapoganda na hiyo inaweza kuwasaidia kudumisha nidhamu darasani.
8) Shughuli za STEM:
Shughuli za mapumziko ya ndani pia zinaweza kujumuisha shughuli za msingi ili kufaidika zaidi na wakati wa kufurahisha. Jaribu na zile ambazo unaweza kufikia bidhaa na uifanye ionekane kama shughuli ya kufurahisha na sio kujifunza. Hebu kila mtoto aje na mawazo yake binafsi na kumfanya aelezee. Sayansi na teknolojia zinapounganishwa kuunda shughuli ni jambo la kufurahisha na kujifunza.
9) Rudi nyuma:
Shughuli hii inahusisha zaidi ya watu mmoja kukunja mikono wakiwa wameweka mgongo. Unaweza kufanya mabadiliko yanayohitajika peke yako kama kuwafanya kukaa na kisha kusimama tena bila kuanguka mbali. Inaweza hata kuhusisha kikundi cha watoto wanaohusika katika tendo hilo ili kufurahisha zaidi kulingana na nafasi ya ndani iliyopo. Michezo ya ndani ya shule ya chekechea kama hii husaidia kuboresha kazi ya timu na ujuzi wa kijamii.
10) Kuchora:
Haijalishi wewe ni wa rika gani, kuchora ndiko kunasaidia mtu kuwa na hisia nzuri na kusahau mambo yote ya kidunia yenye kuhuzunisha. Waache wafanye kile wanachofurahia kufanya, hata ikiwa ni kutokana na kuibua mawazo yao wenyewe au kwa kuangalia kitu kisha kufanya hivyo. Ikiwa watoto ni chekechea, unaweza kuanzisha ujuzi wao wa kuchora kupitia video zinazoelezea hatua za msingi za kuanza kwa kuchora.
Kando na kujiburudisha, michezo ya mapumziko ya ndani kwa shule ya chekechea inakuza kazi ya timu, ujuzi wa kijamii na ujuzi wa mawasiliano. Wana chaguo la kuchagua shughuli za kimwili au kusubiri wakati wa kucheza shughuli za akili. Ukiwa mwalimu, unaweza kuipanga kwa wiki moja ikihusisha mwingiliano na wanafunzi na jinsi wangependa iwe.