ప్రతి పేరెంట్ నేర్పించాల్సిన 10 మంచి అలవాట్లు పిల్లలకు
చాలా సమయం, పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులను మరియు పెద్దలను అప్రయత్నంగా కాపీ చేస్తారు, ఇది మంచిది. మీ పిల్లలు మేధావి, దయగల మరియు వినయపూర్వకమైన పెద్దలుగా ఎదగాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు మొదటి వ్యక్తిగా ఉండటం అవసరం. పిల్లలు పెరుగుతున్నప్పుడు, వారి మెదడు వారి చుట్టూ జరిగే ప్రతి సానుకూల మరియు ప్రతికూల కార్యాన్ని లేదా చెప్పే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఏదైనా నటించడానికి లేదా ఏదైనా మాట్లాడే ముందు తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల ముందు చాలా జాగ్రత్తగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. పిల్లలకు బోధించాల్సిన ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల గురించి తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవాలి. పిల్లల కోసం రోజువారీ మంచి అలవాట్లతో ప్రారంభించి, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు స్థిరత్వాన్ని పెంపొందించడం మరియు క్రమమైన క్రమాన్ని అనుసరించడం గురించి నేర్పించాలి, తద్వారా వారు ఆరోగ్యంగా మరియు నమ్మకంగా ఎదగవచ్చు.
పిల్లల కోసం తల్లిదండ్రులు తప్పనిసరిగా నేర్పించే 10 మంచి అలవాట్లలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1) ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం:
పిల్లలకు మంచి అలవాట్లలో ఒకటి, జంక్ ఫుడ్స్ కంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఇష్టపడేలా వారిని ప్రోత్సహించడం. బంగాళాదుంప చిప్స్, చాక్లెట్లు మరియు మానవ శరీరంలో కొవ్వులు మరియు కొలెస్ట్రాల్ను పెంచే ఇతర ఆహారాలకు బదులుగా పాలు, వెన్న, తేనె, గుడ్లు, బ్రెడ్ మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆహారాన్ని ఎల్లప్పుడూ వారికి తినిపించండి. మీరు వారికి ఆసక్తిని కలిగించడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు లక్షణాల గురించి వారికి బోధిస్తూ ఉండాలి.
2) టేబుల్ మనేర్స్:
పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లతో పాటు తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు బేసిక్ టేబుల్ మర్యాదలను కూడా నేర్పించాలి. మీ పిల్లవాడు బహిరంగ సభలో అలాగే ఇంట్లో భోజనం లేదా రాత్రి భోజనం కోసం టేబుల్పై కూర్చున్నప్పుడల్లా, ఇతర వ్యక్తులతో టేబుల్ను పంచుకునే నియమాలు మరియు మర్యాదలకు కట్టుబడి ఎలా సరిగ్గా ప్రవర్తించాలో అతను తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవాలి. అతని చర్యలు మరియు కార్యకలాపాల కారణంగా తన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు అసౌకర్యంగా లేదా ఇబ్బందికరంగా ఉండకూడదని అతను తెలుసుకోవాలి.
3) రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం:
పళ్ళు తోముకునేలా మీ పిల్లలను ప్రోత్సహించడం కూడా పిల్లలకు ప్రధానమైన మంచి అలవాట్లలో ఒకటి. పిల్లలు పళ్ళు తోముకోవడం ఉదయం నిద్రలేవగానే మొదటిది మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు చివరిది. పుస్తకాలు మరియు మీ స్వంత చర్యల ద్వారా నేర్చుకోవడంలో వారికి సహాయం చేయడం ద్వారా మా దంతాలు మరియు మన శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి వారికి బోధించండి.
4) త్వరగా నిద్రపోవడం & మేల్కొలపడం:
పిల్లల కోసం ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ప్రోత్సహించే మరొక చర్య ఏమిటంటే, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను ఉదయాన్నే నిద్రలేవడానికి మరియు రాత్రి త్వరగా నిద్రపోయేలా చేయడానికి తప్పనిసరిగా నేర్పించాలి. 'ఎర్లీ టు బెడ్, ఎర్లీ టు రైజ్' అనే అత్యంత ప్రసిద్ధ వాక్యం గురించి వారికి అవగాహన కల్పించండి. ఈ అలవాటు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి వారికి చెప్పండి మరియు అది వారికి తాజా అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, అలాగే వారి నిద్ర షెడ్యూల్ను మీరే చెక్ చేసుకోండి.
5) వారి ప్లేగ్రౌండ్ శుభ్రం చేయడం:
పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహించండి. మీ పిల్లలు తమ బొమ్మలతో ఆడుకునే ప్రదేశాన్ని శుభ్రం చేయమని ఎల్లప్పుడూ సూచించండి. ఆట స్థలం అయినా, పెరడు అయినా, ఇంటి అయినా సరే.. పరిశుభ్రమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణంలో ఆడటం చాలా గొప్పదని మీ పిల్లలు తప్పక తెలుసుకోవాలి. వారు తమ ఆట స్థలాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకుంటే, చివరికి వారు తమ చుట్టూ ఉన్న గది, తరగతి గది మరియు ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరిచే అలవాటును పెంచుకుంటారు. ప్రీస్కూలర్లకు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లలో ఇది జోడించబడాలి.
6) మేజిక్ పదాలు: దయచేసి & ధన్యవాదాలు:
మీ బిడ్డ మాట్లాడటం నేర్చుకున్న వెంటనే, ఇతరుల హృదయాలను ఎల్లప్పుడూ గెలుచుకునే రెండు మాయా పదాలను వారికి నేర్పండి; దయచేసి మరియు ధన్యవాదాలు. పిల్లలు అనుసరించాల్సిన పద్ధతిలో ఇది చాలా ముఖ్యమైన చర్య. ఈ పదాలకు అర్థం ఏమిటో మరియు వాటిని ఎప్పుడు ఉపయోగించాలో వారికి నేర్పండి. ప్రతిరోజూ మీతో ఈ మాటలు మాట్లాడటం ప్రాక్టీస్ చేయడానికి వారిని అనుమతించండి. మీరు సాధారణంగా మీ చుట్టూ రెండు రకాల వ్యక్తులను కనుగొంటారు. మొదటి వారు ప్రతి చిన్న చర్యకు ప్రజలకు కృతజ్ఞతలు చెప్పేవారు మరియు మరొకరు ఇతరుల ఏ చర్యకు కూడా అలా చేయడానికి ఇబ్బంది పడని వారు. దీన్ని ప్రారంభించే మొదటి వ్యక్తి మీ బిడ్డ అయి ఉండాలి. కృతజ్ఞతలు చెప్పడం పిల్లలకు మరియు పెద్దలకు మంచి అలవాట్ల చర్యగా పరిగణించబడుతుంది మరియు ఏదైనా సానుకూల విషయం యొక్క ప్రభావం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యమైనది.
మీరు కొంత ఇంగ్లీష్ కాంప్రహెన్షన్ చదవాలనుకుంటున్నారా?
ఇంగ్లీష్ గ్రామర్ కాంప్రహెన్షన్ అనేది పిల్లల కోసం ఒక ఎడ్యుకేషనల్ రీడింగ్ యాప్. పిల్లలందరూ తమ పఠన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవడం మరియు కథను గుర్తుంచుకోవడంలో సహాయపడటం దీని లక్ష్యం.
7) భాగస్వామ్యం చేయడం శ్రద్ధ కలిగిస్తుంది:
మీ చిన్నారికి తన చిన్నతనంలోనే ఈ పద్ధతిని పట్టుకోవడం నేర్పడం వల్ల అతనికి ఎక్కువ మంది స్నేహితులను సంపాదించుకోవడమే కాకుండా, అది మీ పిల్లల గొప్ప ప్రవర్తనను సూచిస్తుంది. వారి ఆహారం మరియు బొమ్మలను వారి స్నేహితులు మరియు ఇతరులతో పంచుకోవడానికి వారిని అనుమతించండి. 'తినే' ముందు 'అడగండి' అని చెప్పండి, వారి వద్ద అతిచిన్న వస్తువు ఉన్నప్పటికీ, వారు దానిని ఇతరులతో పంచుకుంటూ ఉండాలి. ఇది పిల్లల చుట్టూ స్నేహపూర్వక వాతావరణాన్ని నిర్వహిస్తుంది, వారిని సంతోషపరుస్తుంది మరియు కొత్త స్నేహితులను చేస్తుంది.
8) వారి పెద్దల మాటలు వినడం:
పిల్లలకు నేర్పించవలసిన మరో మంచి పద్ధతి ఏమిటంటే, మీరు లేదా వారి పెద్దలు గౌరవంగా వినడం. మీ పిల్లవాడు ఏదైనా చెప్పాలనుకున్నప్పుడు, వారిని భుజం తట్టకండి లేదా నిశ్శబ్దంగా ఉండమని చెప్పకండి. వారు చెప్పేది ఓపికగా వినండి మరియు అవి పూర్తయిన తర్వాత మర్యాదపూర్వకంగా మాట్లాడండి. మీరు ఇలా చేస్తే మీ పిల్లలు కూడా అలా చేయడం నేర్చుకుంటారు. వారి పెద్దలతో మాత్రమే కాదు, ఇతరులతో కూడా.
9) నిజం చెప్పడం:
నిజం కానిది ఎప్పుడూ చెప్పకూడదని మీ పిల్లలకు నేర్పండి. నిజాన్ని మాత్రమే మాట్లాడమని వారిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా నిజాయితీ మరియు సత్యాన్ని ప్రచారం చేయండి. అబద్ధం చెప్పడం చెడు అలవాటు అని వారికి బోధించండి మరియు వారు దానిని మానుకోవాలి. మెజారిటీ తప్పుతో వెళ్ళినప్పటికీ, అతనిని ఎల్లప్పుడూ సరైన పక్షంగా ఉండేలా ప్రోత్సహించండి ఎందుకంటే చివరికి సత్యం ఆ స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తుంది.
10) వారి నివాస స్థలాన్ని శుభ్రంగా ఉంచడం:
మీరు కూడా అలాగే భావిస్తే మీ పిల్లలు వారి నివాస స్థలాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం గురించి మాత్రమే శ్రద్ధ వహిస్తారు. పిల్లల కోసం ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవడానికి మీ పిల్లలకు ఎల్లప్పుడూ శుభ్రత మరియు ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణం గురించి చిన్న పాఠాలు చెప్పండి. వారి రంగులు మరియు క్రేయాన్లను గోడలకు బదులుగా కాగితాలపై మాత్రమే ఉపయోగించమని మరియు వాటిపై నిఘా ఉంచమని చెప్పండి.
11) పెద్దలు గదిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు స్టాండప్:
ఇది మీ కంటే పెద్ద వ్యక్తులను ప్రత్యేక మరియు గౌరవంగా భావించే ప్రధాన సంకేతం. ఒక పెద్ద వ్యక్తి గది లేదా ప్రదేశంలోకి ప్రవేశిస్తే, మీ పిల్లవాడిని లేచి నిలబడి గౌరవంగా పలకరించమని నేర్పించండి. వారికి ఏదైనా అవసరమైతే కూర్చుని అడగమని ఆఫర్ చేయండి. ఇది చాలా ప్రసిద్ధ రత్నం మరియు ఈ రోజుల్లో దాదాపు మర్చిపోయి ఉన్న పిల్లల కోసం మంచి అలవాట్ల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంది.
12) తుమ్మేటప్పుడు లేదా దగ్గుతున్నప్పుడు నోటిని కప్పుకోవడం:
ఇది అందరికీ వర్తిస్తుంది, కానీ మీరు దీన్ని అలవాటు చేసుకునేలా చిన్నప్పటి నుండి అమలు చేయడం మంచిది. తుమ్ము లేదా దగ్గు వచ్చినప్పుడు మీ పిల్లల నోటిని తన చేతులతో కప్పుకునేలా ప్రోత్సహించండి. ఇది మర్యాద కిందకు రావడమే కాకుండా అలా చేయకపోతే పరిశుభ్రత సరిగా లేదని కూడా సూచిస్తుంది.
13) "నన్ను క్షమించు" అని చెప్పండి:
పిల్లలు ఎంత అసహనంగా ఉంటారో మనందరికీ తెలుసు. వారు ఏమి చెప్పాలనుకున్నా, అడగాలనుకున్నా లేదా తినడానికి ఏదైనా కావాలనుకున్నా దాదాపు ప్రతిదానిపై వారు ఆసక్తిగా ఉంటారు. వారు తమ సందేశాన్ని వీలైనంత త్వరగా తెలియజేయాలనుకుంటున్నారు మరియు దీని కారణంగా మీరు ఏదైనా కార్యాచరణలో నిమగ్నమైనప్పటికీ వారు మీకు అంతరాయం కలిగిస్తారు. పిల్లలు ఎవరైనా ఏదైనా విషయం చూసినట్లయితే 'నన్ను క్షమించండి' అని చెప్పడం నేర్పండి. ఇది అతని కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు అతని చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల కోసం వర్తిస్తుంది.
తల్లితండ్రులుగా మీ చిన్నారి తనలోని పిల్లలకు మర్యాదలు మరియు మంచి అలవాట్లతో పెరిగేలా చూసుకోవడం మీకు చాలా ముఖ్యం. మీ బిడ్డ మిమ్మల్ని ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు మీరు అతనిని ఎలా పెంచుతారు కాబట్టి, అతను సరైన పదబంధాలను ఉపయోగించడమే కాకుండా చర్యల ద్వారా కూడా ఎలా ప్రవర్తించాలో తెలుసుకోవాలి. ఇందులో అతి ముఖ్యమైన పాత్ర తల్లిదండ్రులది. మీరు ముందుగా ఏమి బోధిస్తారో ఆచరించాలి. అతను ఏదైనా మంచి చేస్తే అతనిని ప్రోత్సహించండి మరియు చెడు విషయాలను ఎత్తి చూపండి మరియు వాటిని ఎలా పునరావృతం చేయకూడదు. పిల్లలు ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు వారికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను ప్రోత్సహించండి. మర్యాద గురించి పిల్లలకు బోధిస్తున్నప్పుడు, మీరు వాటిని మీలో ఆచరిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఈ విధంగా మీరు అతనికి ఎక్కువ నేర్పించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే అతను చూసేదాన్ని చేస్తాడు.