เมื่อใดควรล้างมือ:

• ก่อน และ หลังจาก กินอาหาร.

• ก่อน และ หลังจาก ได้สัมผัสกับผู้ป่วย

• ก่อน สัมผัสใบหน้าของคุณ

• หลังจาก ใช้ห้องน้ำ

• หลังจาก จามหรือไอ

• หลังจาก สัมผัสขยะ

• ก่อน และ หลังจาก การจัดการสัตว์เลี้ยงหรือสัตว์

ขั้นตอนในการล้างมือสำหรับเด็ก:

ด้านล่างนี้คือขั้นตอนการล้างมือหลักสำหรับเด็ก 1. ทำให้มือของคุณเปียก ใช้สบู่หรือล้างมือเพื่อทำให้เป็นสบู่ 2. ปิดมือด้วยสบู่พอประมาณ 3. ขั้นตอนต่อไปคือการถูและถู ถูมือของคุณเข้าด้วยกันเป็นเวลา 20 วินาที 4. ทำความสะอาดฝ่ามือ ส่วนที่อยู่เหนือมือ ระหว่างนิ้วมือกับเล็บ อย่าลืมเล็บของคุณที่ดักจับเชื้อโรคส่วนใหญ่อยู่ข้างใต้ 5. เมื่อเสร็จแล้วให้ล้างมือโดยวางไว้ใต้ก๊อกแล้วปล่อยให้น้ำไหล ถูในลักษณะเดียวกันเพื่อล้างสิ่งสกปรกและสบู่ออกให้หมด 6. จับมือสักสองสามครั้งแล้วใช้ผ้าขนหนูหรือทิชชู่เช็ดให้แห้ง

ไม่สามารถเข้าถึงอ่างล้างจาน:

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเด็กเล็กถึงอ่าง? มีวิธีแก้ปัญหาสำหรับการล้างมือสำหรับเด็กในกรณีนี้ด้วย หากลูกของคุณเอื้อมไม่ถึงอ่าง คุณสามารถจับและช่วยเขาให้ทำเช่นนั้นได้ แค่อุ้มเขาไปที่อ่างแล้วปล่อยให้เขาล้างมือเมื่อถาม คุณยังสามารถสอนเขาโดยใช้เจลล้างมืออย่างถูกวิธี อย่าลืมล้างมือด้วยเมื่อช่วยเขาทำ

ห้ามล้างมือ:

• อย่าใช้ผ้าเช็ดตัวของคนอื่น เป็นพาหะสำคัญของแบคทีเรีย

• อย่าใช้อ่างล้างมือในการล้างมือ

• อย่าใช้เจลทำความสะอาดมือหากมือของคุณมันเยิ้ม มันจะใช้ไม่ได้ผล

• อย่าใช้สบู่ชนิดเดียวกันในการล้างมือและใบหน้า

เด็ก ๆ เต็มไปด้วยชีวิตชีวาและประมาทในเรื่องสุขอนามัยและสุขภาพของตนเอง นั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุดและเป็นพ่อแม่เราควรกังวลเกี่ยวกับสวัสดิภาพของพวกเขา ขั้นตอนพื้นฐานเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ปล่อยให้แบคทีเรียเข้ามาขัดขวางชีวิตของพวกเขาคือการทำให้พวกเขาเรียนรู้วิธีล้างมืออย่างถูกต้องและบ่อยครั้ง สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ปกป้องพวกเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้คนโดยเฉพาะเด็กที่อยู่รอบตัวพวกเขาด้วย หากพวกเขาไม่สนใจที่จะทำเช่นนั้น คุณอาจเริ่มต้นด้วยการสอนการล้างมืออย่างสนุกสนาน ซึ่งรวมถึงการร้องเพลงในขณะที่สอนขั้นตอนต่างๆ