การเขียนช่วยเพิ่มความจำและการเรียนรู้ได้อย่างไร

หลักปรัชญาที่น้อยกว่าแต่ดีกว่านั้นนำมาใช้ได้ค่อนข้างแม่นยำเมื่อต้องจดบันทึก งาน และการเตือนความจำรายวันอื่นๆ ด้วยเทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้น ความสะดวกในการจดบันทึกโดยการพิมพ์บนแล็ปท็อปจึงค่อนข้างน่าสนใจ

อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้จำกัดความสามารถบางอย่างที่อาจไม่ชัดเจนสำหรับคุณ นอกจากนี้ การใช้เทคโนโลยีนำมาซึ่งสิ่งรบกวนสมาธิมากมายที่นำคุณออกจากสมาธิและส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการใช้วารสารมากขึ้นโดยผู้คนทั่วโลกเพื่อการใช้งานที่แตกต่างกัน การเอาไป ปากกากับกระดาษมีความสัมพันธ์ที่ชัดเจน ด้วยสมองของคุณและคุณสมบัติการใช้กระบวนการทางปัญญาที่แตกต่างกัน

อย่างไรก็ตาม ความสำคัญของลายมือ อาจสูญเสียคุณไปโดยสิ้นเชิงหากคุณไม่มีเงื่อนงำเกี่ยวกับผลกระทบของมัน การจดปากกาหมึกซึมที่คุณชื่นชอบเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มหน่วยความจำและเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ของคุณ

ที่เกี่ยวข้อง: ประโยชน์ของการอ่านนิทานก่อนนอนสำหรับเด็ก

เพิ่มความจำและการเรียนรู้ผ่านการเขียน

การเขียนด้วยมือเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงการจดจำและช่วยให้คุณเรียนรู้ได้ง่ายขึ้น เมื่อพูดถึงการพิมพ์ คุณจะพบว่าเร็วกว่าการเขียนบนกระดาษ ขณะที่อาจารย์สั่งการโน้ต การพิมพ์จะช่วยให้คุณเข้าใจคำศัพท์ที่พูดมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงการเขียนด้วยลายมือ กระบวนการอาจค่อนข้างยุ่งยากและช้า ซึ่งหมายความว่าการเขียนทุกสิ่งที่คุณได้ยินนั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย นี่คือการทดสอบสมองและทักษะการเรียนรู้ของคุณ

การเขียนด้วยลายมือจะช่วยให้คุณฟังสิ่งที่อาจารย์พูด ประมวลผลข้อมูล และรับประเด็นที่จะสื่อสาร ซึ่งจะทำให้คุณสามารถเขียนประเด็นที่คุณเข้าใจได้ครบถ้วน

กระบวนการที่เกี่ยวข้องเมื่อมีการขับเคลื่อนประเด็นและการเขียนลงไป ช่วยให้คุณเก็บข้อมูลได้อย่างง่ายดาย ตาม การวิเคราะห์เมตาของ Beesly และ Apthorp (2010), นักเรียนที่ใช้เวลาในการสรุปและจดบันทึกที่มีประสิทธิภาพมีประสิทธิภาพที่สูงขึ้น โดยพื้นฐานแล้ว การจดบันทึกด้วยลายมือช่วยเพิ่มอัตราความสำเร็จของนักเรียนได้อย่างมาก

ลายมือและการเชื่อมต่อกับสมอง

จากการศึกษากับเด็กอายุ 5 ขวบของ James & Engelhardt ในปี 2012 พบว่าการเขียนด้วยลายมือส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสมอง การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับการมี รอยเด็กพิมพ์และเขียนตัวอักษรและรูปทรงด้วยลายมือ

ในระหว่างกระบวนการนี้ กิจกรรมของสมองของเด็กจะได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดใน MRI เพื่อดูผลกระทบที่แตกต่างกัน การศึกษาพบว่าการเขียนด้วยลายมือของตัวอักษรเปิดใช้งานส่วนต่างๆ ของสมองที่แตกต่างจากการพิมพ์หรือการติดตาม เราพบว่าผลกระทบของการเขียนด้วยลายมือต่อการทำงานของสมองนั้นค่อนข้างสำคัญ

การจดบันทึกแบบสร้างและแบบไม่กำเนิด

จากการศึกษาของ Mueller และ Oppenheimer เกี่ยวกับปากกาที่มีพลังเหนือกว่าคีย์บอร์ด การจดบันทึกสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท: กำเนิดหรือไม่กำเนิด

การจดบันทึกทั่วไปเกี่ยวข้องกับความเข้าใจที่ชัดเจนในสิ่งที่กำลังพูด โดยมีการสรุปแนวคิด การแมปเนื้อหา และการถอดความเนื้อหา

กระบวนการเหล่านี้ใช้ความสามารถทางจิตของคุณทำให้ง่ายต่อการเข้าใจและจดจำสิ่งที่คุณเขียนลงไป นี่เรียกว่าสมมติฐานการเข้ารหัสซึ่งช่วยให้การเรียนรู้และการเก็บรักษาหน่วยความจำง่ายขึ้น

ในทางกลับกัน การจดบันทึกแบบไม่สร้างภาพนั้นเกี่ยวข้องกับการพิมพ์สิ่งที่คุณได้ยินจากอาจารย์หรือวิทยากรเป็นจำนวนมาก คุณลักษณะนี้จดบันทึกคำต่อคำและไม่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลข้อมูลของสมองมากนัก ความจำเป็นในการพิมพ์ทุกสิ่งที่คุณได้ยินจะเพิ่มขึ้นเมื่อใช้แล็ปท็อป เนื่องจากการพิมพ์จะเร็วกว่าการเขียน เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ คุณจะพบว่าการจดบันทึกแบบไม่สร้างภาพนั้นไม่ได้ส่งผลให้มีความจำหรือการเรียนรู้เพิ่มขึ้น

เขียนต่อไป

การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ามีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างการเขียน การจดจำที่เพิ่มขึ้น และการเรียนรู้ โดยคำนึงถึงสิ่งนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะจดบันทึกด้วยลายมือทุกครั้งเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

อาจสะดวกน้อยกว่าเมื่อเทียบกับการพิมพ์ แต่จะส่งผลดีในระยะยาว จดปากกาลงกระดาษทุกครั้งที่ต้องวางแผน จดบันทึก หรือแค่คิดลงไป คุณยังสามารถเข้าถึงได้มากมาย เกมส์ฝึกเขียนด้วยลายมือออนไลน์.

การเขียนจะช่วยทำให้ความคิด แนวคิด และบทเรียนต่างๆ ของคุณมั่นคงขึ้น และช่วยให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการได้ดียิ่งขึ้น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับผลกระทบของการเขียนต่อความจำและการเรียนรู้

1. เหตุใดการเขียนด้วยลายมือจึงมีประสิทธิภาพในการจดจำมากกว่าการพิมพ์?
   การเขียนด้วยลายมือกระตุ้นให้สมองส่วนต่างๆ ทำงานร่วมกับกระบวนการทางปัญญา ช่วยให้ประมวลผลและจดจำข้อมูลได้ดีขึ้นเมื่อเทียบกับการพิมพ์ซึ่งมักใช้ความคิดน้อยกว่า
2. ประโยชน์ทางปัญญาจากการเขียนด้วยมือมีอะไรบ้าง?
   การเขียนด้วยมือสามารถช่วยเพิ่มการเชื่อมต่อของสมอง ปรับปรุงความเข้าใจแนวคิด และกระตุ้นพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของความทรงจำ ส่งผลให้ผลการเรียนรู้ดีขึ้น
3. ความเร็วในการเขียนส่งผลต่อการเรียนรู้อย่างไร?
   แม้ว่าการพิมพ์จะเร็วกว่า แต่ก็อาจทำให้ต้องจดบันทึกคำต่อคำโดยไม่เข้าใจ การเขียนด้วยลายมือใช้เวลานานกว่า ทำให้สามารถสรุปข้อมูลและประมวลผลข้อมูลได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
4. มีเทคนิคเฉพาะเจาะจงในการปรับปรุงลายมือเพื่อการเรียนรู้ที่ดีขึ้นหรือไม่?
   การฝึกเขียนลายมือหรือสคริปต์และฝึกเขียนลายมือเป็นประจำสามารถพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวและการมีส่วนร่วมทางความคิดได้ ซึ่งจะส่งผลดีต่อความจำและการเรียนรู้อีกด้วย
5. กลุ่มอายุใดที่ได้รับประโยชน์จากการเขียนลายมือมากที่สุด?
   แม้ว่าเด็กทุกวัยจะได้รับประโยชน์ แต่เด็ก ๆ ในช่วงการศึกษาช่วงต้นจะได้รับประโยชน์จากการเขียนด้วยลายมือเป็นพิเศษ เนื่องจากการเขียนด้วยลายมือช่วยในการจดจำตัวอักษรและพัฒนาการทางสติปัญญาในช่วงขั้นตอนการเรียนรู้ที่สำคัญ