Öğrencilere minnettarlık nasıl öğretilir?

Sorular sor.

Sorular sorarak çocuğunuzu dünya üzerinde düşünmeye ve onunla etkileşime girmeye teşvik edebilirsiniz. Bu, öğrencilere minnettarlığı öğretmek için harikadır. Takdir gibi konularda çalışmalar yürüten Berkeley'deki Greater Good Science Center, sorularınızda net olmanızı ve gençlerin fark etmesine, düşünmesine, hissetmesine ve eyleme geçmesine izin vermenizi tavsiye ediyor.

Onlara ifade etmeyi öğretin

Çocuklara, kendilerine yardım edenlere şükranlarını ifade etmeyi öğretin. Bu, onlara doğum günü hediyesi veren bir arkadaş, bir restorandaki sunucuları, oyuncakları toplamalarına yardım eden erkek veya kız kardeşler vb. olabilir.

Öğretmek için fırsatlar arayın.

İşin püf noktası, amacımızı zarif bir şekilde ileten koşullara dikkat etmektir. Elbette, hepimiz çocuklarımızla değerler hakkında tekrar eden konuşmalar yapma şansını yakalarız. Bu fırsatlardan yararlanılmalı ve onları etkili öğretim araçları olarak kullanmaya hazır olmalıyız. Gençlere öğretmeye çalıştığımız ders, takdir etme fikrini gerçek bir durumla ilişkilendirebilirlerse, büyük olasılıkla akıllarında kalacaklardır.

Sabır geliştirme becerilerini öğretin.

Sabır uygulayan çocuklar daha az sabırsız ve diğerlerine karşı daha anlayışlı olurlar, bu da küçük çocuklara şükran öğretmek için mükemmel bir temeldir. Çocuğunuza gerçekten arzuladığı bir şeyi vermeyi (birkaç dakika bile olsa!) erteleyerek, onun hoşgörüsünü sınayabilirsiniz.

Aktivitelere ve oyunlara katılın

Çocuklara ebeveynler veya eğitimciler gibi soyut becerileri nasıl öğretebiliriz? Çocukları minnettarlığı öğreten egzersizlere ve etkinliklere dahil etmeyi deneyin. Çok sayıda aktivite çevrimiçi olarak bulunabilir veya bunları şahsen deneyebilirsiniz. Minnettarlık etkinliklerine bazı örnekler:

Şükran Seksek: Aynı anda şükran duymanın ve geliştirmenin bir yolu? Evet elbette!

Şükran Okuması: Sınıf kitaplığınıza minnettarlıkla ilgili bazı kitaplar ekleyin, ardından öğrencilere okumak üzere bir kitap seçme seçeneği verin.

Bir şükran duvarı yapın: Her gece çocuklardan minnettar oldukları küçük bir şeyi listelemelerini isteyin. Son olarak, duvara asılacak bir kağıt parçasına veya kartvizite yazmalarını isteyin. Evinizde bir duvar inşa etmenize bile yardımcı olabilirler!

Teşekkür notları: Çocuklar, bir kişiye teşekkür mesajı yazarak neden birisini takdir ettiklerini ve onlardan nasıl fayda gördüklerini düşünebilirler. Bu küçük notlar ebeveynler, öğretmenler, büyükanne ve büyükbabalar, antrenörler, doktorlar vb.

Öğrenciler bunu Anneler Günü, Babalar Günü veya yılın herhangi bir günü için harika bir sürpriz olarak yapmaya bayılacaklar.

Şükran Oyunu: Sınıfınızdaki her öğrenciye, alfabenin her harfinden başlayarak minnettar oldukları bir şeyi söylemelerini isteyin. Mesela elmalar için minnettarım. Benim için lezzetli ve sağlıklılar.

SSS

1. Okul öğrencilerine minnettarlığı öğretmek neden önemlidir ve faydaları nelerdir?
Düzenli olarak minnettar olmanın çocuklar üzerinde olumlu psikolojik ve sosyal etkileri vardır, örneğin:
• Başkalarına karşı cömertlik
• Stres azaltma
• Pozitiflik ve mutluluk
• Geliştirilmiş akademik performans
• Materyalizm eksikliği
• Etkili problem çözme
• Daha iyi odaklanma
• Daha az sağlık sorunu

2. Sınıfta minnettarlığı teşvik etmek için bazı etkili öğretim stratejileri nelerdir?
sınıfta minnettarlığı teşvik etmek için bazı etkili öğretim stratejileri şunlardır:

• Kendine minnettar olmak
• Öğrencilere her şeyi vermeyi bırakın
• Onlara nimetlerini saydırmak

3. Eğitimciler, öğrencileri akranlarına ve topluluklarındaki diğer kişilere şükran duymaya nasıl teşvik edebilir?
Eğitimcilerin, öğrencileri akranlarına ve topluluklarındaki diğer kişilere şükranlarını ifade etmeye nasıl teşvik edebileceğinin bazı yolları şunlardır:

• Teşekkür notları yapmak
• Onlara insanların hayatlarını nasıl daha iyi hale getirdiklerini anlatmak
• geçmiş hakkında konuşmak

4. Farklı sınıf seviyelerindeki öğrencilere şükretmeyi öğretmek için yaşa özel hususlar veya stratejiler var mı?
Farklı sınıf seviyelerine minnettarlığı öğretmek, yaşa özel değerlendirmeler ve stratejiler gerektirir. Daha genç öğrenciler için basit ve somut şükran örneklerine odaklanın. Daha büyük ilkokul öğrencileri için daha karmaşık kavramları dahil edin ve ortaokul ve lise öğrencileri için şükran duygusunu daha incelikli keşfedin. Mümkün olduğunca yaşa uygun dil ve etkinlikler kullanmak, somut örnekler vermek ve şükretmek için model olmak önemlidir.

5. Eğitimciler ve okullar minnettarlığı genel müfredatlarına ve okul kültürlerine nasıl dahil edebilirler?
Öğretmenler ve okullar için minnettarlığı genel müfredatlarına ve okullarına dahil etmenin bazı yolları:

• Minnettarlığı modelleyerek kültür
• Minnettarlığı açıkça öğretmek
• Nezaket kültürünün teşvik edilmesi
• Başarıları kutlamak ve takdir etmek
• Toplum hizmetini teşvik etmek

Sonuç:

Gençlere öğretmeye çalıştığımız ders, takdir etme fikrini gerçek bir durumla ilişkilendirebilirlerse, büyük olasılıkla akıllarında kalacaklardır.
Genel olarak, olumsuzlukla mücadele şükran gerektirir. Hayatın olumlu yönlerini fark etmenizi ve değer vermenizi sağlar ve bu tutumun kişinin duygusal refahı üzerinde büyük bir olumlu etkisi vardır. Gelişim yıllarında nasıl minnettar olunacağını öğreterek, çocuğunuza hak ettiği hayatı yaşaması için en iyi zihinsel araçları verdiğinizden emin olabilirsiniz.