Yazmak Hafızayı ve Öğrenmeyi Nasıl Artırır?

Daha az ama daha iyi felsefesi, notları, görevleri ve diğer günlük hatırlatıcıları yazmak söz konusu olduğunda oldukça doğru bir şekilde uygulanır. Teknolojinin yükselişi ile dizüstü bilgisayarınızda yazarak not almanın rahatlığı oldukça cazip hale geldi.

Bununla birlikte, bu yaklaşım, sizi kolayca görünmeyebilecek belirli kapasitelerde sınırlar. Ek olarak, teknoloji kullanımı sizi konsantrasyonunuzdan uzaklaştıran ve performansınızı etkileyen sayısız dikkat dağıtıcıyı da beraberinde getiriyor.

Son yıllarda, dergilerin kullanımı, farklı uygulamalar için dünya çapında insanlar tarafından giderek daha fazla benimsenmiştir. alma kalemden kağıda farklı bir korelasyon var beyninizle ve farklı bilişsel süreçlerin kullanımını içerir.

Bununla birlikte, el yazısının önemi etkileri hakkında bir fikriniz yoksa tamamen sizde kaybolabilir. Not almak için favori dolma kaleminizi almak, hafızayı artırmanın ve öğrenme yeteneklerinizi geliştirmenin harika bir yoludur.

İLGİLİ: Çocuklara Uyku Zamanı Hikayeleri Okumanın Faydaları

Yazarak Hafızayı Artırma ve Öğrenme

Elle yazmak, hafızada kalıcılığı geliştirmenin ve öğrenmeyi kolaylaştırmanın harika bir yoludur. Konu yazmaya gelince, kağıda yazmaktan daha hızlı olduğunu görürsünüz. Öğretim üyesi notları dikte ettiğinden, yazmak, söylenen kelimelerin çoğunu anlamanıza olanak tanır.

Ancak, el yazısı söz konusu olduğunda, süreç biraz göz korkutucu ve yavaş olabilir. Bu, duyduğunuz her şeyi yazmanın imkansıza yakın olacağı anlamına gelir. Burası beyninizin ve bilişsel becerilerinizin test edildiği yerdir.

El yazısı, eğitmeninizin söylediklerini dinlemenize, bilgileri işlemenize ve iletilen noktayı anlamanıza olanak tanır. Bu daha sonra tamamen anladığınız bir noktayı yazmanıza izin verecektir.

Yönlendirilen noktayı alırken ve onu yazarken dahil olan süreç, bilgileri kolaylıkla saklamanıza olanak tanır. Göre Beesly ve Apthorp'un meta analizi (2010), özetlemek ve etkili not almak için zaman ayıran öğrenciler daha yüksek performans gösterdiler. Özünde, el yazısıyla not almak öğrencinin başarı oranını önemli ölçüde artırdı.

El Yazısı ve Beyinle Bağlantısı

5 yılında James & Engelhardt tarafından 2012 yaşındaki çocuklar üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, el yazısı beyninizi önemli ölçüde etkiler. Çalışma, çocuk izi, harfleri ve şekilleri daktilo ve el yazısıyla yazın.

Bu süreçte, farklı etkileri görmek için çocukların beyin aktiviteleri bir MRI'da yakından izlendi. Çalışma, harfleri el yazısıyla yazmanın, beynin yazma veya izlemeden farklı olarak farklı bölgelerini harekete geçirdiğini gösterdi. El yazısının beyin fonksiyonlarınız üzerindeki etkilerinin oldukça önemli olduğunu bulduk.

Üretken ve Üretken Olmayan Not Alma

Mueller ve Oppenheimer tarafından kalemin klavyeden daha güçlü olduğu konusunda yapılan bir araştırmaya göre, not alma iki kategoriye ayrılabilir: üretici ve üretici olmayan.

Üretken not alma, söylenenlerin net bir şekilde anlaşılmasını içerir. Kavramları özetleme, içerik eşleme ve içeriğin başka sözcüklerle ifade edilmesini içerir.

Bu süreçler, yazdıklarınızı anlamayı ve hatırlamayı kolaylaştıran zihinsel yeteneklerinizin kullanımını kullanır. Bu, daha kolay öğrenme ve hafızada tutmayı sağlayan kodlama hipotezi olarak adlandırılır.

Öte yandan, üretken olmayan not alma, eğitmenlerden veya konuşmacılardan duyduklarınızı çok fazla yazmayı içerir. Bu, kelimesi kelimesine not almayı içerir ve bilgilerin beyinde işlenmesini fazla içermez. Yazmanın yazmaktan daha hızlı olduğu göz önüne alındığında, dizüstü bilgisayar kullanırken duyduğunuz her şeyi yazma ihtiyacı artar. Bunu akılda tutarak, üretken olmayan not almanın artan hafıza veya öğrenme ile sonuçlanmadığını görürsünüz.

Yazmaya devam et

Çok sayıda araştırma, yazma, artan bellekte tutma ve öğrenme arasında açık bir ilişki olduğunu göstermektedir. Bunu akılda tutarak, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için her seferinde el yazısı notlar almak için çalışmaya devam etmek en iyisidir.

Yazmaya kıyasla daha az kullanışlı olabilir, ancak uzun vadede daha iyi faydalar sağlayacaktır. Bir şey planlamanız, bir şeyi not etmeniz veya sadece düşüncelerinizi yazmanız gerektiğinde kaleminizi kağıda alın. Ayrıca birçok kişiye ulaşabilirsiniz el yazısı alıştırma oyunları çevrimiçi.

Yazmak, düşüncelerinizi, fikirlerinizi ve derslerinizi zihninizde pekiştirecek ve ihtiyaçlarınızı daha iyi gerçekleştirmenize yardımcı olacaktır.

Yazmanın Hafıza ve Öğrenme Üzerindeki Etkisine İlişkin Genel Sorular

1. El yazısının hafızada kalıcılığı neden daktilo yazmaktan daha etkilidir?
   El yazısı, beynin farklı bölgelerini ve bilişsel süreçleri harekete geçirerek, genellikle daha az zihinsel etkileşim gerektiren daktiloyla yazmaya kıyasla daha iyi bilgi işleme ve hatırlama olanağı sağlar.
2. Elle yazmanın bilişsel faydaları nelerdir?
   Elle yazmak beyin bağlantısını güçlendirebilir, kavramsal anlayışı iyileştirebilir ve hafıza oluşumuyla ilişkili alanları harekete geçirerek daha iyi öğrenme sonuçlarına yol açabilir.
3. Yazma hızı öğrenmeyi nasıl etkiler?
   Yazmak daha hızlı olsa da, anlamadan kelimesi kelimesine not almaya yol açabilir. El yazısı daha uzun sürer, özetlemeyi ve bilgilerin daha derin işlenmesini teşvik eder.
4. Daha iyi öğrenme için el yazısını geliştirmeye yönelik özel teknikler var mı?
   El yazısı veya senaryo yazmayı pratik etmek ve düzenli el yazısı egzersizleri yapmak ince motor becerilerinizi ve bilişsel katılımınızı geliştirebilir, hafızanızı ve öğrenmenizi daha da iyi hale getirebilir.
5. El yazısından hangi yaş grupları en çok faydalanır?
   Her yaştan çocuk faydalanabilir ancak erken eğitim çağındaki çocuklar el yazısından özellikle faydalanır, çünkü el yazısı harfleri tanıma ve kritik öğrenme aşamalarında bilişsel gelişime yardımcı olur.