Вплив екранного часу на дітей
Сучасне покоління покладається на смартфони, планшети та інші інтернет-пристрої, і серед дітей дуже часто займаються такими видами діяльності. Навіть якщо більшість батьків хвилюються, вони все одно дають їм такі речі, щоб зайняти дітей на деякий час, і з часом це стає звичкою. У цій статті підсумовуються деякі основні наслідки часу перед екраном для дітей.
Вплив екранного часу на мозок:
Кажуть, що занадто багато часу перед екраном загрожує психічному здоров’ю дітей. Дослідження стверджують, що діти, які проводять дві години на день перед екраном, показують ефективні тести на мову та мислення в школі. Це серйозна проблема, яку необхідно знати, щоб краще зрозуміти розвиток мозку дитини. Батьки повинні знати, скільки часу має бути дозволено дітям перед екраном. Оскільки в перші роки дитинства ваш мозок все ще перебуває на стадії розвитку, і будь-яка робота може вплинути на його розвиток. Тому його потрібно знати та знати про дії, які призводять до його пошкодження.
Вплив часу перед екраном на розвиток дитини викликає тривогу. Крім того, вчені стверджують, що діти, які використовують екран більше семи годин, як правило, страждають від витончення оболонок мозку, тобто кори. Він відповідає за прийняття рішень і критичне мислення. Можна зробити висновок, що час перед екраном багаторазово впливає на розвиток мозку.
Навіть якщо ми спостерігаємо як батьки, можна помітити, що якщо діти користуються мобільними телефонами та планшетами, вони не виявляють інтересу до інших фізичних вправ, які насправді є для них корисними. Гра з іграшками покращує навички уяви маленьких дітей і веде до розумного критичного мислення.
Вплив часу перед екраном на розвиток дітей:
- Мову:
Відомо, що діти вивчають мови і, як правило, швидше говорять під час спілкування. Спілкування є ключем до покращення вивчення мови або участі в іграх і спільних заходах. На відміну від використання планшетів, де візуалізація є єдиною справою, а мозок не зосереджений на навчанні.
– Емоційні проблеми:
Надмірне використання будь-чого ніколи не виявляється корисним і корисним у будь-якому випадку. Витрачаючи більшу частину часу на ці пристрої, їх уява та спостережливість погіршуються. Їм не подобається товариство будь-якої людини попереду. Вони занепокоєні, впадають у депресію та розчаровуються, якщо деякий час їм не дозволяють користуватися.
Виявляючи відсутність інтересу до інших, вони не зможуть вивчати та розуміти вирази обличчя та творчо мислити, оскільки захоплення такими пристроями впливає на здатність критичного мислення.
– Проблеми зі сном:
Дослідження стверджують, що діти, які частіше використовують екран, сповільнюють вивільнення гормону сну, відомого як мелатонін. Він відповідає за сон, і в таких випадках діти, як правило, прокидаються серед ночі і не висипаються як слід. Відсутність достатнього сну означає, що людина не може працювати краще і залишатися свіжою протягом дня.
– Ожиріння:
Занадто часте використання мобільних пристроїв або планшетів може змусити дітей лежати в ліжку або сидіти цілий день, не займаючись фізичною діяльністю, тому батьки повинні обмежити час перед екраном, оскільки це може призвести до набору ваги та ожиріння, що не є здоровим та може спричинити загрозу здоров’ю та проблеми в майбутньому.
Як обмежити час використання екрана?
Ви, як дорослий і батько, вирішуєте, як ви дозволите дітям проводити час перед екраном і обмежите його чи дозволите використання таким чином, щоб це було корисним для вашої дитини. Ви можете відтворювати будь-яке шоу на телебаченні та дивитися разом, це забезпечить більшу взаємодію та спілкування між вами.
Спробуйте знайти в Інтернеті освітні екранні програми для вашого малюка. Таким чином було б легше навчитися та зрозуміти речі найкращим чином. До тривалого перебування за екраном потрібно ставитися з розумом, дотримуючись правил. Не можна дозволяти використовувати екран під час їжі, під час навчання чи спілкування з іншими.
Покращуйте навички розуміння читання вашої дитини за допомогою програми!
Весела гра «Розуміння прочитаного» допомагає батькам і учням покращити навички читання та вміння відповідати на запитання. У цьому додатку для розуміння прочитаного англійською є найкращі історії для дітей, які можна читати та відповідати на відповідні запитання!