Makalingaw nga Indoor Sports Para sa mga Bata
Sigurado ka ba kung unsa ang buhaton kung imong gigugol ang tibuok adlaw uban sa imong mga anak sa sulod? Gikan sa mga bata hangtod sa mga tin-edyer, ang among daghang lainlain nga lagsik nga mga dula sa sulud sa sulud magpadayon nga moapil ug magpokus ang imong mga anak.
Alang sa kadaghanan sa mga bata, ang pagdula sa gawas usa ka tibuok tuig nga kalihokan, bisan ang pag-slide sa dulaanan, pagsabwag sa pool, pag-romping sa mga dahon sa tingdagdag, o pag-fling sa mga snowball. Apan sa ubang mga adlaw, dili kini igo nga makapahimuot nga magdula sa gawas, bisan unsa pa ka dili tubig ang ilang mga botas o kung unsa kini ka gikugos.
Dad-a ang kasadya sa sulod kung ang panahon imposible nga mogawas aron malikayan ang seasonal depression. Awhaga ang mga bata sa paggamit sa ilang kusog pinaagi sa paglukso sa trampoline o pagdula og paspas nga air hockey nga dula sa lamesa. Tabangi sila sa pag-organisar sa usa ka bowling league sa sala, pasagdi ang mga bata nga mag-slide sa sulud sa sulud, o dayon himuon ang imong lamesa sa kan-anan nga usa ka natad sa ping-pong. Ang panahon ug mga panahon sa dili madugay mausab, ug ang adlaw magsugod pag-usab. Ania ang usa ka lista sa mga dula sa sulud.
- Table tennis
- Hoola hooping
- mga pana
- Trampolining
- Carrom
- Sa sulod nga basketball
Unsang mga kaayohan ang gitanyag sa mga dula sa sulud sa mga bata?
Kitang tanan nahibalo sa mga kaayohan sa paggahin ug panahon sa gawas ug pag-apil sa mga kalihokan sa gawas. Nahibal-an sa kadaghanan nga ang paggahin og oras sa gawas maayo alang kanimo, apan komosta ang mga adlaw nga ang panahon medyo dili maayo? Ang dula sa sulud usa ka tilinguhaon nga kapilian karon nga ang tingtugnaw miabot na ug nagsugod sa pagkaylap sa katugnaw niini. Apan unsa nga mga benepisyo ang gitanyag sa mga dula sa sulud alang sa mga bata? Ania ang upat ka mahinungdanong benepisyo sa pagpadula sa mga bata sa sulod nga mga dula.
- Gidasig nila ang pagkat-on ug gihatagan ang mga bata og bag-ong kahanas.
- Kung itandi sa mga dula nga gidula sa gawas, gamay ra ang ilang magamit nga lugar.
- Ang mga bata luwas sa balay nga adunay pagdumala sa ginikanan.
- Ulan o pagsidlak, ang mga bata mahimong kanunay nga maapil sa paglingaw bisan unsa pa ang panahon.
Top Unom ka Makalingaw nga Indoor Sports para sa mga Bata
Gitigum namo ang mga detalye sa unom ka makalingaw nga mga dula sa sulod alang sa mga bata sa tanang edad aron makasugod ka. Atong kuhaon ang matag usa sa pagkasunodsunod.
1. Table Tennis
Ang table tennis usa sa makalingaw nga mga dula sa sulud, bisan kung dili nimo kinahanglan ang lamesa sa table tennis. Gamit ug roll-net nga motapot sa bisag unsang lamesa para mahimong tennis field. Kung walay kapikas ang imong mga anak, mas maayo nga sultihan sila nga magdula og wall table tennis pinaagi sa pag-bounce sa bungbong niini pabalik-balik.
2. Hoola Hooping
Ang mga Hoola hoops barato nga kagamitan sa pag-ehersisyo nga mahimoโg maghimo sa rutina sa kahimsog sa imong mga anak nga labi ka makalipay samtang naghatag gihapon og daghang kalingawan alang kanila. Hangyoa ang imong anak sa pag-master sa uso nga Hoola hoop aron ma-wow ang ilang mga higala.
3. Mga pana
Ang tanan nga mga grupo sa edad malingaw sa pagdula niining makalingaw nga dula sa dart sa balay uban ni bisan kinsa. Ang matag dartboard managsama ug adunay dili sunod-sunod nga sistema sa pag-numero gikan sa 1 hangtod 20. Ang mga lagda sa darts prangka. Hangyoa ang imong anak sa pag-itsa og gamay nga dart ngadto sa lain-laing mga bahin sa pisara samtang nag-ihap sa mga punto sa dalan.
4. Trampolining
Uban sa tanan nga pagtuyok ug pagtuis, kini usa ka talagsaon nga sulud nga dula nga dulaon sa balay nga nag-ehersisyo sa tibuuk lawas sa tawo. Ang pag-bounce makapataas sa imong heart rate samtang tugotan ang imong anak nga makakat-on og balanse ug koordinasyon.
5. Carrom
Kadaghanan kanato adunay carrom board sa usa ka dapit; kung dili, karon mahimoโg usa ka maayo nga panahon sa pagpalit usa. Ang duha ka mga magdudula ibutang sa atbang sa usag usa sa matag kilid sa board alang sa klasiko nga duha ka magdudula nga dula. Upat ka mga magdudula mahimo usab nga magdula sa Carrom sa duha ka tawo nga mga koponan. Samtang mahimo nimong patyon ang daghang oras sa pagdula, gitabangan usab nimo ang imong anak nga mapalambo ang mga abilidad sa panghunahuna ug pag-focus.
6. Indoor Basketball
Karon ang hingpit nga higayon aron mapaayo ang imong abilidad sa pagpamusil. Kung makit-an nimo ang sulud sa sulud imbes nga balde, kinahanglan nga andam ka alang sa adlaw. Ang mga bata ganahan nga magdula og indoor basketball tungod kay kini makatabang kanila nga mahimong mas abtik ug flexible ug makapalambo sa panaghigalaay, pagtinabangay, ug pagsalig sa usag usa. O mahimo usab nimo sulayan online basketball dula alang sa mga bata tungod kay sila makapauswag sa koordinasyon sa kamot ug mata ug maayong mga kahanas sa motor.
Ang pagpabilin sa balay makalingaw, nga adunay mga dula sa sulud alang sa mga bata!
Adunay daghang mga kalihokan sa sulud nga mahimo nimong dulaon sa mga bata aron mapadayon sila nga malingaw. Depende sa ilang mga gusto, pilia ang mga kalihokan nga maayo alang kanila. Ang mga kalihokan sa sulod mahimong magpabilin nga aktibo ang mga bata, makapalambo sa sosyal nga interaksyon, ug makapalambo og gugma sa pagkat-on samtang nagpabilin sa balay.