Unterrichtender Gemüsename für Kinder
Gemüse ist farbenfroh, nahrhaft und es gibt sie in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Formen. Es ist wichtig, den Gemüsenamen für Kinder in das Lernen aufzunehmen, um Ihren Kindern eine Vielzahl von Gemüsesorten zu servieren, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, um Kinder heranzuziehen, die nicht wählerisch sind, und sich gesund zu ernähren. Sie sind eine reiche Quelle verschiedener Vitamine und Mineralien, die Ihr Körper benötigt, um gesund zu werden und seine Funktion zu erfüllen. Sie sind auch eine großartige Quelle für Vitamine und Nährstoffe, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Kinder und Erwachsene macht, um gesund zu bleiben. Es ist eine Tatsache, dass die meisten Kinder süßere Geschmacksrichtungen bevorzugen, und wenn sie Gemüse essen, finden sie es möglicherweise nicht gut für ihre Geschmacksknospen.
In diesem Artikel dreht sich alles um Gemüsenamen auf Englisch mit Bildern verschiedener Sorten, damit Ihr Kind etwas über sie lernt. Wir haben eine Liste und Details der meisten Gemüsesorten mit Bildern, die zeigen, wie jedes Gemüse aussieht, wenn es Ihrem Kleinen begegnet. Nicht nur Namen und Bilder, sondern auch ein paar grundlegende Informationen über den darin enthaltenen Nährstoff und andere Vorteile. Wenn Sie also das nächste Mal eine für ihn kochen würden, würde er darüber und über alle Vorteile Bescheid wissen.
Der folgende Artikel enthält Gemüsenamen für Kinder zusammen mit Gemüseinformationen in englischer Sprache mit Arten, Namen, Typen und Fotos für Ihr Kind.
1) Karotte:
Karotte ist ein Wurzelgemüse, das normalerweise eine orange Farbe hat. Die Süße von Karotten ermöglicht es dem Gemüse, in einigen fruchtähnlichen Rollen verwendet zu werden. Karotten sind reich an Eiweiß, Eisen, Vitamin C und Kalium. Es ist sehr vorteilhaft, das Sehvermögen zu verbessern.
2) Brokkoli:
Brokkoli kommt unter dem Namen grünes Gemüse. Diese Ernährungskraftwerke liefern jede Menge Nährstoffe für wenige Kalorien. Sie sind reich an Vitamin A, C, Eisen, Natrium, Kalium und Ballaststoffen. Es schützt Sie vor verschiedenen Krankheiten wie Krebs und anderen chronischen Krankheiten und hilft, Ihre Knochen zu stärken.
3) Erbsen:
Eine weitere Ergänzung zum Namen grünes Gemüse sind die grünen Erbsen und eines der beliebtesten Gemüse. Sie enthalten eine angemessene Menge an Ballaststoffen und Antioxidantien. Sie sind eine reiche Quelle der Vitamine A, K, C und Mangan. Sie können beim Schutz vor einigen chronischen Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs helfen.
4) Mais:
Mais wird in den meisten Ländern Labyrinth genannt und gehört zur Familie der Gräser. Es ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Mais gilt sowohl als Gemüse- als auch als Getreidekorn. Mais ist normalerweise weiß oder gelb, kommt aber auch in rot, lila und blau vor. Es wird als Zuckermais, Popcorn, Öl und Sirup gegessen und zu verschiedenen Speisen und Gerichten hinzugefügt.
5) Tomaten:
Tomaten sind die Frucht der Tomatenpflanze und da die Tomate Samen hat und aus einer blühenden Pflanze wächst, wird sie oft als Frucht und nicht als Gemüse eingestuft. Tomaten variieren in den Farben üblicherweise rot und andere, einschließlich grün, gelb, orange, rosa, schwarz, braun, weiß und lila. Tomaten sind vollgepackt mit den Vitaminen A und C, Kalzium und Kalium.
6) Gurke:
Die äußere Haut der Gurke wird Schale genannt. Der innere Teil der Gurke wird als Fleisch bezeichnet, das essbare Samen enthält. Das ist der leckere und knusprige Teil. Es ist reich an nützlichen Nährstoffen sowie Antioxidantien, die bei der Behandlung und Vorbeugung einiger Erkrankungen helfen können. Es hat wenig Kalorien und enthält eine gute Menge an Wasser und löslichen Ballaststoffen, die dabei helfen, Sie hydratisiert zu halten.
7) Kartoffeln:
Eine Kartoffel ist ein Wurzelgemüse. Sie wachsen an den Wurzeln. Die oben genannten gehören zu den Gemüsenamen für Kinder, die eines der am häufigsten gegessenen Gemüse sind. Die Nährstoffe von Kartoffeln können je nach Zubereitungsart variieren. Zum Beispiel fügt das Braten von Kartoffeln mehr Kalorien und Fett hinzu als das Backen. Sie sind eine reiche Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen.
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8) Kohl:
Kohl gibt es in verschiedenen Farben wie grün, lila und weiß. Grünkohl kommt am häufigsten vor. Es ist ein vielschichtiges Gemüse. Kohl ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin K, Vitamin C und Vitamin B6. Es ist auch eine sehr gute Quelle für Mangan, Ballaststoffe, Kalium, Vitamin B1, Folsäure und Kupfer. Zu den gesundheitlichen Vorteilen gehören die Verbesserung der Gehirnfunktion, die Verringerung des Krebsrisikos, die Entgiftung des Körpers, gut für das Herz und vieles mehr.
9) Rüben:
Rüben sind stärkehaltig wie Wurzelgemüse. Sie wachsen normalerweise gut an Orten mit kalten Wintern. Sie sind süßer im Geschmack, wenn sie geerntet werden. Rüben können für die Zubereitung von Suppen und verschiedenen anderen Gerichten verwendet werden. Es kann auch frisch in Form von Salaten verzehrt werden. Es ist eine reiche Quelle von Kohlenhydraten, Magnesium und Ballaststoffen. Es hilft auch, die Entwicklung bestimmter Krebsarten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern.
10) Zwiebeln:
Zwiebeln werden als Teil der Zwiebelfamilie angesehen, da der knollenförmige Teil unter der Erde wächst. Es gibt 27 verschiedene Zwiebelsorten. Alle Zwiebeln wachsen unter der Erde und haben bläulich-grüne Röhren, die über der Erde wachsen. Diese Röhren werden von vielen Menschen auch als Zwiebelspitzen bezeichnet. Es ist sehr einfach, Zwiebeln anzubauen, da sie in jedem Bodentyp wachsen. Zwiebeln sind kalorienarm, reich an Kalzium und Vitamin C.
11) Rote Bete:
Der Gemüsename für Kinder muss Rote Bete enthalten, auch bekannt als Tafelrübe, Gartenrübe und goldene Rübe, die in tiefvioletter Farbe erhältlich ist und ein sehr nahrhaftes Gemüse ist. Der violette Teil wird roh oder gekocht gegessen. Es ist eine reiche Quelle an Kohlenhydraten und besteht außerdem zu 99 % aus Wasser. Die Blätter einer Roten Bete sind ebenfalls essbar und können in Salaten verwendet werden.
12) Paprika:
Paprika, auch bekannt als „Paprika“ oder einfach nur „Paprika“, ist im Allgemeinen nicht scharf, wird aber verwendet, um dem Gericht einen Hauch davon hinzuzufügen. Sie kommen in verschiedenen Farben vor, gewöhnlich grün, gelb und rot. Sie enthalten viel Vitamin A und C zusammen mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen. Sie können gekocht oder roh gegessen werden und werden auch in Salaten verwendet.
13) Blumenkohl:
Es heißt Blumenkohl, weil es so aussieht. Der innere Teil, den wir essen, besteht aus Blütenbüscheln. Es hilft bei der Bekämpfung von Krebs, verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit und erhält eine gesunde Gehirnfunktion. Es gibt sie in verschiedenen Farben, aber die weiße ist unter allen verbreitet. Es ist eine reiche Quelle der Vitamine C, K und B6. Es hilft bei Verdauungsstörungen, Atemproblemen und verbessert das Sehvermögen.
14) Knoblauch:
Es hat die antibakteriellen Eigenschaften, die helfen, Bakterien abzutöten. Es ist köstlich zu essen und ein Hauptbestandteil der weithin beliebten Gerichte wie Pizza. Es stammt aus der Familie der Zwiebeln und ist in verschiedenen Formen wie getrocknet und pulverisiert erhältlich. Sie müssen den oberen Teil (Überzug) entfernen, um Gewürznelken zu erhalten.
15) Salat:
Ein Blattgemüse, das zur Familie der Sonnenblumen gehört. Es ist mit Blättern bedeckt und ist die Hauptzutat für Salate und Sandwiches. Es ist mit großen Mengen an Kalium, Vitamin A, Eisen, Kalzium und Kupfer beladen. Es wird am besten bei mildem Wetter angebaut.
Buntes und knackiges Gemüse ist ein wichtiger und angenehmer Bestandteil der Ernährung Ihres Kindes, und dieser Artikel enthält Gemüsenamen mit Bild für Kinder, damit sie Namen und Arten verschiedener Gemüseinformationen auf Englisch lernen. Gemüse enthält Nährstoffe, die für die Ernährung Ihres Kindes unerlässlich sind und ihm beim Wachstum helfen. Sie müssen wissen, welche Nährstoffe darin enthalten sind und welche Vorteile sie dabei haben, gesund und stark zu werden. Wenn Sie mit Ihrem Kind jeden Tag Gemüse essen und genießen und ihm von den gesundheitlichen Vorteilen erzählen, würde es ihn ermutigen, es zu essen. Wenn Sie gesunden Gewohnheiten folgen, würde Ihr Kind schließlich dasselbe tun. Das Erlernen der richtigen Lebensmittel in jungen Jahren hilft, ein Leben lang gesunde Lebensentscheidungen zu treffen. Dieser Artikel bietet eine Plattform, um Ihren Kindern die Bedeutung von Gemüse sowie den Namen von Gemüse für Kinder und gesunde Ernährung beizubringen.