Haurrentzako Brain Breaks dibertigarriak
Ikerketa eta ikerketa ezberdinen arabera, haurrek ezin dute 4-5 ordu baino gehiago lan egin, eskolak 3 ordu behar baititu gutxi gorabehera. Mundu mailan erabiltzen den arau bat hauxe da: haurrek etxeko lanak egin behar duten denbora izan behar du, dauden kalifikazioaren arabera. Laugarren mailako ikasle batek 40 minutuz lan egin behar du etxeko lanak egiten. Baina haurrek helduek baino arreta txikiagoa dute eta arduratuta mantentzeko gurasoek eta irakasleek denbora banatu behar dute eta jarduera dibertigarri batzuk sartu behar dituzte haurrentzako ikaskuntza interesgarriagoa izan dadin.
Galdera bat sor liteke inori buruan: zer dira garun-hausteak? Haurrentzako garuneko etenaldiak haurrek beren zereginetan, edo ikasten dutenean, muskuluak eta garuna erlaxatzeko egiten dituzten tarte laburrak dira; garrantzitsuena.
Haurrentzako garun-hausteak garrantzitsuak dira eta erlaxatzen laguntzen dienez: mentalki eta fisikoki. Burmuin-hauste dibertigarriek haurrak motibatuta mantentzen dituzte eta are hobeto egitera bultzatzen dituzte. Brain breaks jarduerak deitzen diren jarduera dibertigarriak etxean edo eskolan egin daitezke. Hauek dira umeentzako burmuina apurtzeko jarduera dibertigarri batzuk, gurasoek eta irakasleek haurrak animatzeko aukera eman dezaketenak:
1- Dantza
Gure zerrendan daukagun lehenengo jarduera dantza da eta dantza maite ez duena. Garuneko hausturako jarduerarik onena da, non haurrek kontrola galdu eta bihotza dantzatu dezaketen eta ahal duten gehiena! Dantzak onura asko ditu, umeen gorputz atal guztiak burutik oinetara inplikatzen dituen ariketa handienetako bat baita. Ez da ariketa dibertigarri bat soilik, baizik eta memoria kinestesikoa garatzen du haurrek dantza, mugimenduak eta ereduak eta abar ikasten dituzten heinean.
2- Boleibola edo Bota Pilota
Haur batzuei ez zaie dantzatzea gustatzen, beraz, ez kezkatu zure bizkarra eman dugulako. Boleibolak eta jaurtiketa pilotak dibertigarria egin zuten bira harrigarri batekin. Pilota baten ordez ur-globo bat besterik ez duzu behar! Hartu nahi adina puxika eta bete urez eta utzi jokoa hasten. Ia uda denez eta ur-jolasa oso dibertigarria den garun-hausturak eskuetan jartzeko.
3-Yoga
Yoga apur bat aspergarria dirudi, baina garun-hausteen jarduerarik onena da. Gainera, muskuluak eta garuna erlaxatzeko modurik onena da. Atzealdean musika lasaigarri batzuk eta minutu pare bat meditatzeak mirariak egin ditzakete eta jarduera honetan haurrek ez ezik, helduek ere parte har dezakete, haurrak ere motibatuko baititu. Animatu haurrak makurtu, luzatzen eta agertzera ariketa honetarako. Gurasoek eta irakasleek ohar batzuk har ditzakete aplikazio dendan eskuragarri dauden aplikazioetatik yoga apur bat interesgarriagoa izan dadin haurrentzat. Adin guztietako haurrentzat estresa kentzeko onena da, beraz, hobe da denek gaur probatzea!
4- Ehiza Ehiza
Ba al dago hau baino zirraragarriagoa den umeentzako garun-hausteen jarduerarik? Baliteke bat ere egotea, baina harrapatzaileen bila da ume guztien gogokoena. Barruan eta kanpoan ere egin daiteke, irakasleak ezkutuko objektuen zerrenda laga diezaioke umeari eta denbora-lerroa eman diezaioke umeei dibertigarria izan dadin. Haurrek ere beren iradokizunak eman ditzakete, eta inoiz baino dibertigarriagoa izango da. Zalantzarik gabe, haurren garunaren hausturako jarduera onenetako bat bezala etiketatu dezakegu.
5- Puzzleak
Puzzleak dira berriro umeentzako burmuinaren tarteko jarduerarik onena. Puzzleak hainbat forma, forma, tamaina eta pieza-kopurua dituzte. Jarduera honek bide luzea egin dezake, puzzle multzo erraz batekin hasi eta maila poliki-poliki igo daiteke eta. Haurrentzako garun-jarduera hau ezin hobea da bero beroan irten ezin direnean. Puzzleak umeei gaitasun kognitibo hobeak garatzen laguntzen die, eta haurraren motrizitate fina ere indartzen du. Probatu zirraragarri hauek puzzleak arazoak konpontzeko gaitasunak hobetzeko. Sartu haurraren ikasketa-ordutegian garuneko etenaldi dibertigarri hauek animatzeko.
6- Entretenimendu eta hezkuntza aplikazio dibertigarriak
Pandemia globalaren garaian, nahiko zaila da umeentzako edo beste edonorentzat kanpoko jarduerak proposatzea. Haurrek gaur egun dibertsio pixka bat falta dute beren entretenimendurako eta jarduera erakargarrietarako orduan, seguru mantentzea eta funtzionamendu-prozedura estandar guztiak betetzea oso garrantzitsua da. Hauek bitxikerien galderak Haurrentzako aplikazioak hezkuntza eta entretenimendu oreka, joko interesgarriak, bideoak eta ariketa zirraragarri ugari ditu. Jarraian kontuan hartu daitezkeen haurrentzako entretenimendu-aplikazio onenen zerrenda da:
7- Karta Jokoak
Karta-jokoak haurrentzako garuneko etenaldi onenetako bat dira. Jokatzea dibertigarria ez ezik, gogoa zorrotz eta aktibo mantentzen du. Karta-jokoek zure trebetasun sozialak, memoriak eta motorrak ere hobetzen dituzte. Interneten aurki dezakezun karta-joko onenetako bat da Solitaire Bliss. Hasi orain jolasten joko dibertigarri eta erakargarri honetan eta eman atseden bat zure garuna!
Hobetu zure haurraren irakurketa-ulermen-gaitasunak aplikazio baten bidez!
Reading Comprehension Fun Game gurasoei eta ikasleei irakurtzeko gaitasunak eta galderei erantzuteko gaitasuna hobetzen laguntzen die. Ingelesezko Irakurketa Ulertzeko Aplikazio honek haurrek erlazionatutako galderak irakurtzeko eta erantzuteko istorio onenak ditu!