1) Fokus en konfrontearje de útdagings:

As in bern problemen hat by it fokusjen en jo kinne manieren sykje om in bern te learen om te fokusjen en te konsintrearjen, tink dan dat gebrek oan fokus gjin probleem is, mar de problemen kinne ûntstean as it wurdt negearre. Besjoch earst wêrom't de fokus fan in bern net persistint is, it kin wêze om't syn tempo oer it algemien stadiger is as de oaren en hy bliuwt efter de oaren yn 't klaswurk, wat liedt ta ûnfolsleine húswurk, Of miskien is it om't se ûnrêstich binne en unstrukturearre spiel misse, wêr't se kinne al har enerzjy loslitte! As it lêste is, kin it in goed idee wêze om te ynvestearjen yn in Fytse fyts. Vuly ferkeapet ek in protte oare outdoor kids boartersguod dat sil de lytse bern oerenlang fermeitsje, en helpe har te konsintrearjen as se yn 'e klasse binne.

Jo witte noait as de reden efter it probleem in bern is dat net yntelligint genôch is om dingen te fangen of hy hat mear oandacht nedich of miskien is it om't hy gewoan net ynteressearre is. As dat it gefal is, dan moatte jo ynspanningen dwaan om dingen ynteressant foar him te meitsjen en sjen dat hy better wurdt mei fokus.

2) Ien ding tagelyk:

Net elkenien is goed yn multitasking. It is goed as jo mear as ien taak tagelyk beheare, mar it is net nedich foar ien om te kinnen. It liedt ek ta ôfwiking fan fokus fan ien ding as jo in protte yn jo plaat hawwe. Trein jo bern om syn 100% te jaan oan wat der foar him is en net te tinken oer wat der komme sil.

3) Break it Down:

De bêste manier om in kompleks probleem oan te pakken, nettsjinsteande hoe grut of lyts it is om it yn lytsere dielen te brekken. Troch dit te dwaan wurdt it maklik better te begripen en mear te fokusjen op elke spesifike taak. In bern krijt ek in dúdlik en koart oer hoe dingen te dwaan en kin der oan wurkje troch in checklist te meitsjen foar elk is de bêste oplossing foar hoe't ik myn bern kin helpe om natuerlik te fokusjen.

4) Lear him omgean mei ôfliedingen:

Hoe hurd jo ek besykje, it is ûnmooglik om ôfliedingen hielendal fuort te hâlden. Sels as de studearkeamer allegear ynrjochte is om de motivaasjes foar it studearjen by in bern te stimulearjen, kin hy noch ôfliede fan in fûgel dy't bûten it finster sit en kinst der eins neat oan dwaan. De kaai is om him yn steat te meitsjen om te gean mei alles dat tusken syn learen en him komt. As jo ​​​​fine dat in bern fuortkomt mei syn oandacht of as in bern problemen hat om te fokusjen op skoalle, jou him dan in koart skoft en lit in skoft spylje en dan trochgean mei de stúdzje. Yn in klaslokaal as jo fiele dat bern gjin belangstelling toane, begjin dan mei in koarte leuke sesje en gean dan fierder mei de lêzing nei ôfrin.

5) Studiepauzes:

Stel jo foar dat jo oerenlang wurk dogge en josels gjin pauze sesje jouwe troch, jo sille it resultaat wurde útput en hate it. Jo soene it noait wer dwaan wolle. Bern binne gefoeliger en entûsjaster as folwoeksenen, se kinne harsels yn 't earstoan oerjaan, mar soene úteinlik fokus en belangstelling ferlieze. Brekken binne krúsjaal wichtich foar bern om de ôfwettere enerzjy út har op te foljen. Plan koarte pauzes tusken stúdzje en learsesje as jo fan doel binne hoe't jo in bern helpe kinne yn 'e klasse fokusje.

6) Spielje Focus Games:

Spultsjes binne de bêste manier om jo bern mei wat te dwaan, dus wêrom net besykje mei guon fan 'e boerdspullen, puzels en krúswurdpuzels. Se helpe mei fokus en skerpe geast en bern soene graach dwaan. Sokke aktiviteiten fereaskje probleemoplossingsfeardigens, sterke fokus en tinken. Hoe mear jo jo bern helpe mei fokus thús, itselde soe hy dwaan op skoalle.

7) Wachtsjen oefenje:

Jo kinne ferrast wurde om te witten hoe't geduld helpt fokus te ûntwikkeljen. Ja it is wier. Geduld bouwt yn in bern en fersterket it fermogen om effisjinter omtinken te jaan oan dingen. Lear him hoe't er geduldich is by it wachtsjen by in dokter of yn 'e wachtrige by de supermarkt. Ynstee fan him films sjen te litten, doch him mei oan sokke spultsjes. Se binne ekstreem nuttich foar hoe't jo in bern leare om te fokusjen yn 'e klas en sels online beskikber, sadat jo net hoege út te gean en nei ien te sykjen.

8) Lit him oan 'e foarkant sitte:

Ek al is klaslokaal strikt ûntworpen om in strikt stúdzjegebiet foar in bern te wêzen, mar it kin noch in protte ôfliedingen hawwe om de fokus ôf te lieden. As jo ​​​​in bern hawwe dy't al problemen hawwe om te fokusjen op skoalle, moat hy op 'e foarste stoel wêze en lit gjin ôflieding syn wei komme. Achter sitten kin ien ûnderbrutsen wurde troch gebrek oan fokus fan 'e learkrêften en hy kin yn' e klasse mei oare keardels prate.

9) Sliep prioritearje:

Sliep hat in protte te krijen mei it wurk dat jo de oare deis dwaan soene. In goede 8 oeren sliep is in teken fan in sûn en fris harsens dat soe effisjint wurkje. Nachts let wekker wurde en oannimme dat jo jo 100% jouwe is ûnmooglik. In bern moat in strange slieptiidroutine folgje om har op dingen te fokusjen. Soargje derfoar dat jo lytse in goede sliep hat en help him op bêd te gean as hy dat net fielt.

10) Beleanningsprestaasjes:

Erken lytse ferbetteringen sjen litten troch in bern. It jout motivaasje en oanmoediging om better te dwaan. As jo ​​​​observearje dat hy wat ynspannings sette, wurdearje him. It soe him better dwaan mei wat er docht. As hy in grutte ferbettering toant, fier it dan. In pear wurden sein tsjin him fan jo kinne krije him jaan syn bêst op wat er wurdt holden mei.

It nau observearjen fan jo bern en it ûntwikkeljen fan sterke kommunikaasje mei syn learaar kin him helpe mei fokus sawol thús as yn 'e klas en jo helpe om better te dwaan mei hoe't jo in bern helpe kinne yn' e klasse fokusje. As in bern alles thús krijt en yn steat is om dingen op te jaan en te begripen, mar dat net slagget yn 'e klas, dan kin de reden wêze foar ôfliedingen dy't er dêr net negearje kin. Alders en learkrêften moatte yn kontakt mei elkoar wêze om sûne ûntwikkeling fan in bern te befoarderjen.