6 Hábitos de persoas de gran éxito
Buscas converterte nunha persoa de gran éxito? Por desgraza, como todos sabemos, non adoita ocorrer dun día para outro. Converterse nunha persoa de alto rendemento require moito traballo, esforzo e esforzo, pero certamente non é imposible. Moitos líderes, emprendedores e directivos establecidos acreditan as opcións básicas de estilo de vida para axudarlles a chegar onde están hoxe. Reunimos unha lista de pasos sinxelos que calquera pode tomar para axudarche a darche unha vantaxe comprobada nos negocios e na vida. Listo para ascender na escaleira corporativa? Imos comezar!
Espertar cedo
O primeiro é que sexa membro do club de madrugadores. Quizais xa escoitaches falar deste antes, pero está nesta lista por un motivo. Espertar cedo permíteche comezar o día con vantaxe, dándoche tempo para traballar en proxectos persoais, facer exercicio e planificar o día. A sensación de logro que obterás coa produtividade da mañá cedo darache a confianza e a perspectiva positiva que necesitas para afrontar o teu próximo día.
Canto máis tempo poidas dedicar aos teus soños e ambicións, máis probable é que o éxito siga. Se queres dar un paso máis, intenta madrugar sen poñer unha alarma. Isto pode parecer estraño, pero moitos líderes lucrativos xuran por esta técnica. Espertar sen alarma permíteche aliviar o día sen comezar estresante. O son sorprendente da alarma que salta provoca unha descarga de hormonas do estrés que prepara o teu corpo para o perigo. Probablemente non sexa a mellor forma de comezar o día co pé dereito. Ao conseguir o control do teu reloxo corporal, durmindo 8 horas todas as noites e acertando eses comezos da mañá, estarás preparado para esmagar o día.
Sexa organizado
Cando parece que hai unha cantidade de traballo abafadora por facer, pode ser difícil manterse concentrado e na tarefa. Planificar, crear listas de tarefas e establecer prioridades e obxectivos son pasos fundamentais para manter a produtividade durante o día. Ao escribir a túa lista de tarefas pendentes, dáche tres prioridades que queres lograr ese día. Escribir as tres principais cousas que debes facer permíteche concentrarte, limitar as distraccións e manter obxectivos realistas. Outra estratexia útil de produtividade é o bloqueo de tempo. Anota todo o que tes que facer ese día e canto tempo debería tardar. Se unha tarefa debe levar só unha hora, dáche só unha hora para completala no teu horario. Isto limitará as pausas telefónicas inútiles e o desprazamento das redes sociais que gasta un tempo precioso no teu día.
Se queres facelo aínda mellor que iso, aborda a túa tarefa máis difícil do día antes de facer outra cousa. É doado procrastinar nos nosos proxectos máis desafiantes, pero eliminando esa temida tarefa a primeira hora da mañá, levarás esa paixón e ese impulso contigo durante o resto do día.
Aproveitar os recursos
Aínda que o teu camiño cara ao éxito pode parecer unha viaxe en solitario, definitivamente non necesitas chegar só. Hai moitos recursos que podes aproveitar, algúns dos cales incluso son gratuítos. Se estás loitando cun problema e buscas unha solución, investiga para ver que recursos hai dispoñibles para satisfacer as túas necesidades. Se es un estudante que busca aumentar as súas notas, considera optar por un dos moitos recursos de titoría en liña dispoñibles. Hai numerosos beneficios das titorías en liña, especialmente para materias máis complicadas como as matemáticas. Coa aprendizaxe en liña en aumento, moitas persoas están a utilizar recursos como aplicacións para escribir ensaios e sitios de matemáticas gratuítos para axudalos a saír adiante.
Por outra banda, se es un estudante con dificultades económicas, tamén hai recursos perfectamente orientados a ti. As extensións de compras en liña son un xeito sinxelo e gratuíto de obter descontos e ofertas en material escolar. Se es un estudiante de secundaria que busca solicitar universidades, considere a solicitude bolsas fáciles que non requiren ensaios e procesos de solicitude sen estrés.
Priorizar a Saúde Mental
Encontrar formas de coidar a túa saúde mental é fundamental para converterte nunha persoa de alto rendemento. Practicar o coidado persoal e a atención plena permíteche aliviar o estrés, manterte concentrado e estar aliñado cos teus obxectivos e metas. Todo o mundo ten diferentes formas de relaxarse e relaxarse, xa sexa facendo un diario, meditando, camiñando longos ou conectando cos amigos. Aforrar tempo regular para facer exercicio tamén é un hábito comprobado das persoas de gran éxito, xa que axuda a despexar a cabeza e a manter a motivación.
Se estás loitando con problemas de saúde mental como a ansiedade ou a depresión, os animais de apoio emocional (ESA) poden ser recursos moi útiles para o apoio e a compañía. Sábese que as ESA contrarrestan moitos dos síntomas que resultan das discapacidades mentais, o que provoca unha maior sensación de calma e felicidade.
Convértete nun lector de por vida
Dedicar tempo cada día á educación e á superación persoal é clave para converterse nun individuo de gran éxito. Cando se trata de ler, deixa o teu romance ou thriller favorito e comeza a explorar biografías, libros de historia e libros de superación persoal. Pode ser especialmente útil mellorar libros ou artigos relacionados coa industria na que te atopas. Despois, o coñecemento é poder e nunca sabes como unha tendencia ou feito aparentemente non relacionado pode levar a unha idea incrible.
Aínda que pode ser difícil atopar tempo no seu día para acurrucarse no sofá cun libro, tenta atopar tempo ao comezo ou ao final do día cando o seu cerebro non estea preparado para tarefas máis intensas.
Compartindo
Tanto se estás doar a organizacións benéficas como se te ofreces como voluntario no comedor local, as persoas exitosas teñen unha proba demostrada hábito de compartir a súa boa sorte. Aínda que non teñas fondos para doar cartos ás persoas necesitadas, podes usar o teu tempo libre para axudar na túa escola primaria ou no centro comunitario. O voluntariado tamén é unha boa forma de fomentar unha comunidade e coñecer novas persoas interesantes.
Unha das formas máis gratificantes e emocionantes de devolverlle a unha comunidade é por iniciar un fondo de bolsas. Podes escoller unha causa próxima ao teu corazón e axudar a un estudante a converter un soño aparentemente imposible nunha realidade que cambia a vida.
Preguntas máis frecuentes
1. Cales son os seis hábitos das persoas de gran éxito?
Os seis hábitos das persoas de gran éxito abarcan diversos aspectos do desenvolvemento persoal e profesional. Estes hábitos inclúen establecer obxectivos claros, practicar a disciplina e a coherencia, priorizar o autocoidado e o benestar, buscar unha aprendizaxe e un crecemento continuos, fomentar relacións e redes positivas e manter a resiliencia e a perseveranza ante os retos.
2. Como podo incorporar estes hábitos á miña rutina diaria?
Incorporar estes hábitos á túa rutina diaria require un esforzo e un compromiso conscientes. Comeza identificando accións ou comportamentos específicos relacionados con cada hábito que podes integrar na túa vida diaria. Por exemplo, pode establecer obxectivos e crear un plan para alcanzalos, establecer un calendario coherente para tarefas e actividades, priorizar actividades de autocoidado como o exercicio e a atención plena, dedicar tempo á aprendizaxe e ao desenvolvemento persoal, cultivar conexións significativas cos demais e desenvolver a resiliencia reformulando os desafíos como oportunidades de crecemento.
3. Estes hábitos varían segundo a industria ou ámbito de traballo?
Aínda que os hábitos fundamentais das persoas de gran éxito seguen sendo relevantes en todas as industrias e campos de traballo, as prácticas e enfoques específicos poden variar. Os individuos poden ter que adaptar estes hábitos ás súas circunstancias e obxectivos específicos. Por exemplo, os métodos de fixación de obxectivos e as estratexias de rede poden diferir segundo a natureza da industria ou profesión. É importante adaptar estes hábitos para aliñarse cos teus obxectivos, valores e traxectoria profesional únicos.
4. Alguén pode converterse nunha persoa de gran éxito seguindo estes hábitos, ou baséase en habilidades ou características innatas?
Calquera persoa pode aprender e desenvolver os hábitos das persoas de gran éxito, independentemente das capacidades ou características innatas. Aínda que certos trazos ou circunstancias poden ofrecer vantaxes, a base do éxito reside na adopción e práctica constante destes hábitos. Cultivar a disciplina, a resiliencia e outras calidades esenciais pódense nutrir ao longo do tempo mediante o esforzo intencionado, os cambios de mentalidade e a aprendizaxe de contratempos e fracasos.
5. Existen obstáculos ou retos comúns aos que se enfrontan as persoas ao intentar adoptar estes hábitos? Se é así, como poden superalos?
Adoptar estes hábitos pode traer desafíos como manter a coherencia, superar as dúbidas, xestionar o tempo de forma eficaz e manter a motivación. Para superar estes obstáculos, pode ser útil crear un ambiente de apoio, establecer sistemas de rendición de contas, dividir obxectivos máis grandes en pequenos pasos accionables, celebrar o progreso no camiño, buscar inspiración en mentores ou modelos a seguir e practicar a auto-reflexión e a autocompaixón. para navegar contra reveses e contratempos e manterse comprometido co crecemento persoal.
Mellora as habilidades de comprensión lectora do teu fillo a través dunha aplicación.
O xogo divertido de comprensión lectora axuda aos pais e alumnos a mellorar as habilidades lectoras e a capacidade de responder preguntas. Esta aplicación de comprensión lectora en inglés ten as mellores historias para que os nenos lean e respondan preguntas relacionadas.