Ուղեղի զվարճալի ընդմիջումներ երեխաների համար
Ըստ տարբեր ուսումնասիրությունների և հետազոտությունների՝ երեխաները չեն կարող աշխատել 4-5 ժամից ավելի, քանի որ դպրոցը մոտավորապես 3 ժամ է տևում: Համաշխարհային օգտագործման կանոնն այն է, որ երեխաները պետք է կատարեն տնային առաջադրանքները, կախված այն դասարանից, որում նրանք գտնվում են: Չորրորդ դասարանի ուսանողը պետք է աշխատի 40 րոպե տնային առաջադրանքների վրա: Բայց երեխաներին ավելի քիչ ուշադրություն է հատկացվում, քան մեծահասակները, և նրանց ներգրավված պահելու համար ծնողներն ու ուսուցիչները պետք է բաժանեն ժամանակը և ներառեն որոշ զվարճալի գործողություններ՝ երեխաների համար սովորելը ավելի հետաքրքիր դարձնելու համար:
Ցանկացած մարդու գլխում կարող է հարց ծագել. ի՞նչ են ուղեղի ընդմիջումները: Երեխաների ուղեղի ընդմիջումները կարճ ընդմիջումներ են, որոնք երեխաները վերցնում են իրենց առաջադրանքների ժամանակ կամ սովորելիս՝ իրենց մկանները և ուղեղը թուլացնելու համար. ամենակարեւորն է.
Երեխաների ուղեղի ընդմիջումները կարևոր են և օգնում են նրանց հանգստանալ՝ մտավոր և ֆիզիկապես: Ուղեղի զվարճալի ընդմիջումները երեխաներին մոտիվացված են պահում և խրախուսում նրանց անել ավելի լավը: Զվարճալի գործողությունները, որոնք կոչվում են ուղեղի ընդմիջումներ, կարելի է հետևել տանը կամ դպրոցում: Հետևյալը երեխաների համար ուղեղի ընդմիջումների մի քանի զվարճալի գործողություններ են, որոնք ծնողներն ու ուսուցիչները կարող են խրախուսել երեխաներին:
1- Պար
Մեր ցուցակում առաջին գործունեությունը պարելն է, և ով չի սիրում պարել: Դա ուղեղի ընդմիջումների լավագույն գործունեությունն է, որտեղ երեխաները կարող են կորցնել վերահսկողությունը և պարել իրենց սրտերը և ունենալ այնքան, որքան կարող են: Պարը շատ առավելություններ ունի, քանի որ այն մեծագույն վարժություններից մեկն է, որը ներառում է երեխաների մարմնի բոլոր մասերը՝ ոտքից մինչև գլուխ: Սա ոչ միայն զվարճալի վարժություն է, այլ նաև զարգացնում է կինեստետիկ հիշողությունը, քանի որ երեխաները սովորում են պար, շարժումներ և օրինաչափություններ և այլն:
2- Վոլեյբոլ կամ նետում գնդակ
Որոշ երեխաներ չեն սիրում պարել, այնպես որ մի անհանգստացեք, որ մենք ձեր մեջքին ենք: Վոլեյբոլի և նետման գնդակը զվարճանում է զարմանալի շրջադարձով: Գնդակի փոխարեն ձեզ հարկավոր է միայն ջրային փուչիկ: Վերցրեք այնքան փուչիկներ, որքան ցանկանում եք և լցրեք դրանք ջրով և թող խաղը սկսվի: Քանի որ գրեթե ամառ է, և ջրային խաղերը բավականին զվարճալի են ուղեղի գործունեությունը, որը ձեռք է բերում ձեր ձեռքերը:
3- Յոգա
Յոգան կարող է մի փոքր ձանձրալի թվալ, բայց դա ուղեղի աշխատանքի լավագույն միջոցն է: Ավելին, դա մկաններն ու ուղեղը հանգստացնելու լավագույն միջոցն է։ Հետին պլանում որոշ հանգստացնող երաժշտություն և մի քանի րոպե մեդիտացիա իսկապես կարող են հրաշքներ գործել, և այս գործունեությանը կարող են մասնակցել ոչ միայն երեխաները, այլև մեծահասակները, քանի որ դա նույնպես կխրախուսի երեխաներին: Խրախուսեք երեխաներին թեքվել, ձգվել և դրսևորվել այս վարժության համար: Ծնողները և ուսուցիչները կարող են որոշ նշումներ կատարել հավելվածների խանութում առկա հավելվածներից՝ յոգան երեխաների համար մի փոքր ավելի հետաքրքիր դարձնելու համար: Դա բոլոր տարիքի երեխաների համար սթրեսից ազատվելու լավագույն միջոցն է, այնպես որ բոլորն ավելի լավ են փորձեն այն այսօր:
4- Մաքրող որս
Կա՞ արդյոք երեխաների ուղեղի ընդմիջումների գործունեությունը ավելի հետաքրքիր, քան այս մեկը: Կարող է լինել մեկը, բայց աղբահանների որսը յուրաքանչյուր երեխայի սիրելին է: Դա կարելի է անել նաև ներսում և դրսում, ուսուցիչը կարող է երեխային հանձնել թաքնված առարկաների ցանկը և տրամադրել ժամանակացույց՝ երեխաների համար զվարճալի դարձնելու համար: Երեխաները նույնպես կարող են տալ իրենց առաջարկները, և դա կլինի ավելի զվարճալի, քան երբևէ նախկինում: Անկասկած, մենք կարող ենք այն պիտակավորել որպես երեխաների ուղեղի ընդմիջումների լավագույն գործունեություններից մեկը:
5- Փազլներ
Փազլները կրկին երեխաների համար ուղեղի զսպման լավագույն զբաղմունքն են: Փազլները լինում են տարբեր ձևերի, ձևերի, չափերի և կտորների քանակի: Այս գործունեությունը կարող է երկար ճանապարհ անցնել, քանի որ կարելի է սկսել հանելուկների հեշտ հավաքածուից և աստիճանաբար բարձրացնել մակարդակը: Երեխաների ուղեղի այս գործունեությունը կատարյալ է, երբ նրանք չեն կարող դուրս գալ կիզիչ շոգին: Փազլն օգնում է երեխաներին զարգացնել ավելի լավ ճանաչողական հմտություններ, ինչպես նաև ուժեղացնում է երեխայի նուրբ շարժիչ հմտությունները: Փորձեք այս հուզիչները պազլեր խնդիրների լուծման հմտությունների բարելավման համար: Ներառեք այս զվարճալի ուղեղի ընդմիջումների գործունեությունը ձեր երեխայի ուսուցման ժամանակացույցում՝ նրան խրախուսելու համար:
6- Զվարճալի ժամանցային և կրթական հավելվածներ
Համաշխարհային համաճարակի ժամանակ բավականին դժվար է առաջարկել որևէ տեսակի բացօթյա գործունեություն երեխաների կամ որևէ մեկի համար: Երեխաները մեր օրերում բացակայում են զվարճանալուց, երբ խոսքը վերաբերում է իրենց ժամանցին և ներգրավված գործունեությանը, անվտանգ լինելը և ստանդարտ գործառնական ընթացակարգերին հետևելը շատ կարևոր է: Սրանք չնչին հարցեր Երեխաների համար նախատեսված հավելվածն ունի մեծ քանակությամբ կրթական և ժամանցային հավասարակշռություն, հետաքրքիր խաղեր, տեսանյութեր և հետաքրքիր վարժությունների մեծ տեսականի: Հետևյալը երեխաների համար լավագույն ժամանցային հավելվածների ցանկն է, որոնք կարելի է դիտարկել.
7- Թղթախաղ
Թղթախաղերը երեխաների ուղեղի լավագույն ընդմիջումներից են: Խաղալը ոչ միայն հաճելի է, այլև ձեր միտքը սուր և ակտիվ է պահում: Թղթախաղերը նաև բարելավում են ձեր սոցիալական, հիշողությունը և շարժիչ հմտությունները: Լավագույն թղթախաղերից մեկը, որը կարող եք գտնել ինտերնետում, դա է Solitaire Bliss. Սկսեք խաղալ այս զվարճալի և գրավիչ խաղը հիմա և հանգստացեք ձեր ուղեղին:
Բարելավեք ձեր երեխայի ընթերցանության ըմբռնման հմտությունները հավելվածի միջոցով:
Ընթերցանության ըմբռնման զվարճալի խաղն օգնում է ծնողներին և ուսանողներին բարելավել կարդալու հմտությունները և հարցերին պատասխանելու կարողությունը: Ընթերցանության ըմբռնման այս անգլերեն հավելվածն ունի լավագույն պատմությունները երեխաների համար կարդալու և հարակից հարցերին պատասխանելու համար: