Ինչպես է գրելը մեծացնում հիշողությունը և սովորելը
Ավելի քիչ, բայց ավելի լավի փիլիսոփայությունը բավականին ճշգրիտ է կիրառվում, երբ խոսքը վերաբերում է գրառումների, առաջադրանքների և ամենօրյա այլ հիշեցումների գրառմանը: Տեխնոլոգիաների աճի հետ մեկտեղ, ձեր նոութբուքում մուտքագրելով նշումներ անելու հարմարավետությունը բավականին գրավիչ է:
Այնուամենայնիվ, այս մոտեցումը ձեզ սահմանափակում է որոշակի կարողություններով, որոնք կարող են հեշտությամբ ակնհայտ չլինել: Բացի այդ, տեխնոլոգիայի օգտագործումն իր հետ բերում է բազմաթիվ շեղումներ, որոնք ձեզ հեռացնում են կենտրոնացվածությունից և ազդում ձեր կատարողականության վրա:
Վերջին տարիներին ամսագրերի օգտագործումը ավելի ու ավելի է ընդունվել աշխարհի տարբեր կիրառումների համար մարդկանց կողմից: Ընդունելով գրիչից թուղթ ունի հստակ հարաբերակցություն ձեր ուղեղի և տարբեր ճանաչողական գործընթացների օգտագործման առանձնահատկությունները:
Սակայն, ձեռագրի կարևորությունը կարող է ամբողջովին կորչել ձեզ վրա, եթե դուք գաղափար չունեք դրա ազդեցության մասին: Նշումներ անելու համար ձեր սիրելի շատրվանը վերցնելը հիանալի միջոց է հիշողությունը մեծացնելու և ձեր ուսուցման կարողությունները բարձրացնելու համար:
Հիշողության և ուսուցման բարձրացում գրելու միջոցով
Ձեռքով գրելը հիանալի միջոց է հիշողության պահպանումը բարելավելու և սովորելը հեշտացնելու համար: Երբ խոսքը գնում է մուտքագրելու մասին, դուք տեսնում եք, որ այն ավելի արագ է, քան թղթի վրա գրելը: Քանի որ դասախոսը թելադրում է գրառումները, մուտքագրելը թույլ կտա ձեզ ավելի շատ ասել ասված բառերը:
Այնուամենայնիվ, երբ խոսքը վերաբերում է ձեռագրին, գործընթացը կարող է լինել մի քիչ վախեցնող և դանդաղ: Սա նշանակում է, որ գրել այն ամենը, ինչ լսում եք, գրեթե անհնարին կլինի: Այստեղ է, որ փորձության են ենթարկվում ձեր ուղեղը և ճանաչողական հմտությունները:
Ձեռագիրը թույլ կտա ձեզ լսել, թե ինչ է ասում ձեր դասախոսը, մշակել տեղեկատվությունը և ստանալ հաղորդվող կետը: Այնուհետև դա թույլ կտա ձեզ գրել մի կետ, որը դուք լիովին հասկանում եք:
Գործընթացը, որն ընդգրկված է այն բանից հետո, երբ ստանում եք այն կետը, որը դրվում և գրվում է, թույլ է տալիս հեշտությամբ պահպանել տեղեկատվությունը: Համաձայն Բիսլիի և Ափթորփի մետավերլուծությունը (2010), այն ուսանողները, ովքեր ժամանակ են հատկացրել ամփոփելու և արդյունավետ նշումներ անելու համար, ավելի բարձր կատարողականություն են ունեցել: Ըստ էության, ձեռագիր գրառումներ կատարելը զգալիորեն մեծացրել է աշակերտի առաջադիմության մակարդակը:
Ձեռագիրը և դրա կապը ուղեղի հետ
Ըստ James & Englehardt-ի 5 թվականի հետազոտության 2012 տարեկան երեխաների վրա կատարված ուսումնասիրության՝ ձեռագիրը զգալիորեն ազդում է ձեր ուղեղի վրա: Հետազոտությունը ներառում էր երեխաներին տառերը և ձևերը հետքերով, տպագրությամբ և ձեռագիր գրությամբ:
Այս գործընթացի ընթացքում երեխաների ուղեղի գործունեությունը մանրակրկիտ վերահսկվում էր MRI-ի միջոցով՝ տեսնելու տարբեր ազդեցությունները: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ տառերի ձեռագիրն ակտիվացնում է ուղեղի տարբեր շրջաններ, որոնք տարբերվում են մուտքագրելուց կամ հետագծելուց: Մենք պարզեցինք, որ ձեռագրի ազդեցությունը ձեր ուղեղի գործառույթների վրա բավականին նշանակալի է:
Գեներատիվ և ոչ գեներատիվ նշումների ընդունում
Համաձայն Մյուլլերի և Օփենհայմերի կատարած ուսումնասիրության՝ գրիչի ստեղնաշարից ավելի հզոր լինելու մասին, գրառումները կարելի է դասակարգել երկուսի՝ գեներատիվ կամ ոչ գեներացնող:
Գեներատիվ նշումներ կատարելը ներառում է ասվածի հստակ ըմբռնում: Այն ներառում է հասկացությունների ամփոփում, բովանդակության քարտեզագրում և բովանդակության վերափոխում:
Այս գործընթացները օգտագործում են ձեր մտավոր ունակությունները, ինչը հեշտացնում է ձեր գրածը հասկանալն ու հիշելը: Սա կոչվում է կոդավորման վարկած, որը թույլ է տալիս ավելի հեշտ սովորել և պահպանել հիշողությունը:
Մյուս կողմից, ոչ գեներացնող գրառումները ներառում են դասախոսներից կամ բանախոսներից լսածի շատ տպագրում: Սա բնութագրում է բառացի նշումներ կատարելը և չի ներառում ուղեղի կողմից տեղեկատվության շատ մշակում: Այն ամենը, ինչ լսում եք, մուտքագրելու անհրաժեշտությունը մեծանում է նոութբուք օգտագործելիս, հաշվի առնելով, որ մուտքագրումն ավելի արագ է, քան գրելը: Սա նկատի ունենալով, դուք գտնում եք, որ ոչ գեներացնող նշումներ կատարելը չի հանգեցնում հիշողության կամ ուսուցման ավելացման:
Շարունակեք գրել
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ հստակ կապ կա գրելու, հիշողության պահպանման և սովորելու միջև: Սա նկատի ունենալով, ավելի լավ է շարունակել աշխատել՝ ամեն անգամ ձեռագիր նշումներ անելու համար, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:
Այն կարող է ավելի քիչ հարմար լինել՝ համեմատած մուտքագրման հետ, բայց դա կհանգեցնի ավելի լավ երկարաժամկետ օգուտների: Ամեն անգամ, երբ ձեզ անհրաժեշտ է ինչ-որ բան պլանավորել, ինչ-որ բան նշել կամ պարզապես ձեր մտքերը հանել, վերցրեք ձեր գրիչը թղթին: Դուք կարող եք նաև կապվել շատերի հետ ձեռագրի պրակտիկա առցանց խաղեր. Գրելը կամրապնդի ձեր մտքերը, գաղափարները և դասերը ձեր մտքում և կօգնի ձեզ ավելի լավ իրականացնել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Բարելավեք ձեր երեխայի ընթերցանության ըմբռնման հմտությունները հավելվածի միջոցով:
Ընթերցանության ըմբռնման զվարճալի խաղն օգնում է ծնողներին և ուսանողներին բարելավել կարդալու հմտությունները և հարցերին պատասխանելու կարողությունը: Ընթերցանության ըմբռնման այս անգլերեն հավելվածն ունի լավագույն պատմությունները երեխաների համար կարդալու և հարակից հարցերին պատասխանելու համար: