An der heiteger Ära, eng Saach, déi all Elterendeel wëlle maachen, ass hiert Kand ze vermeiden an Écranzäit ze limitéieren. Si wëllen datt hien a kierperlech Aktivitéiten involvéiert amplaz wou d'Kanner dobausse spillen, kreativ Saachen am Zesummenhang mat Konscht an Handwierk maachen, oder Bicher liest a sech u Geeschtspiller genéissen. Et kéint schéngen awer ass net einfach an dësen Zäiten vun der Technologie op d'Betonung vun der Limitatioun vun der Écranzäit fir Kanner, wou Handyen, Pëllen an Fernseher alles iwwerholl hunn. D'Kanner plädéieren datt all hir Frënn Fernseh an Tabletten kucken a si verlaangen och esou Saachen.

Et ass eng Saach vu Suergen, well d'Studie beweist datt Kanner, déi un Écran Zäit verwéckelt sinn, e wäissen Deel am Gehir feelen, deen un d'Sprooche léieren an aner opkomende Alphabetiséierungsfäegkeeten involvéiert ass. Hei sinn véier einfach an einfach Weeër wéi Dir Écran Zäit fir Är Kanner limitéiere kënnt:

1- Start jonk:

Wat méi d'Kanner den Ecran am fréien Alter benotzen, wat se méi gewinnt sinn et an Zukunft ze maachen wann se Erwuessener wuessen. Wann Dir et vun Ufank un mécht, wäert d'Benotzung an Zukunft miniméieren. Et ass richteg datt wann Dir ufänkt mat Ärem Kand eppes vun Ufank un ze üben, wäert hien et gewinnt ginn a wäert och an Zukunft weidergoen. Wann e Kand jonk ass, entwéckelt säi Gehir an hien ass prett Saachen aus der Ëmgéigend opzehuelen.

Net all Écran Zäit ass schlecht awer alles exzessiv ass net gutt a wann net op déi richteg Manéier benotzt ka schueden anstatt Spaass. Bei engem méi jonken Alter, limitéieren d'Kanner Écran Zäit well et méi einfach ass, well Dir se net einfach verleegnen kann ouni Grënn erauszefannen oder hinnen einfach ze soen datt se elo ze jonk sinn dofir.

2- Set Routine:

Wann Dir d'Bildschirmzäit net komplett auszeschalten wëllt, keng Suergen ze minimiséieren ass de richtege Wee anstatt et net komplett verfügbar ze maachen. Als éischt, wielt déi entspriechend Fënster fir se ze kucken an da kënnt de Fuerplang. Dir kënnt nëmmen eng Stonn all Dag erlaben an et kéint eng vu senge Liiblingsshows sinn. Dir musst e ganz gutt Aen doriwwer bezuelen fir datt se d'Zäitlimit net iwwerschreiden oder all aner onpassend Saachen kucken.

Gitt Kanner mat limitéierten anere Ressourcen fir se an eppes produktivs besat ze halen. Vergewëssert Iech datt se Brietspiller hunn, hir Liiblingsgeschichtbicher, Konscht- an Handwierksmaterial a Saachen fir net un aner Saachen ugezunn ze ginn.

3- Set Beispill:

Fir eens ze sinn oder net, musse mir d'Tatsaach akzeptéieren datt d'Kanner d'Handlunge vun hiren Elteren verfollegen. Si beobachten Är Handlungen no an tendéieren datselwecht ze kopéieren ob Dir et wëllt oder net. Et kéint schwiereg schéngen, awer Dir musst esou Saachen Rechnung huelen. Wa se gesinn datt Dir e Buch liest, wäerte se dorop gravitéieren a wa se Iech gesinn duerch Ären Telefon scrollen an déi ganzen Zäit Fernseh kucken, da maachen se dat och. Ee vun den einfachsten an einfachste Weeër fir Écran Zäit ze limitéieren ass fir Iech selwer ze verfollegen.

Probéiert Iech mat Äre Klengen ze engagéieren. Huelt e Ball oder gräift hiert Liiblingsspill fir hiren Interessi opzebauen fir ze spillen. Är Bedeelegung an Interessi kënnen se vun den Écran Aktivitéiten oflenken. Denkt drun, hie wäert no sou Aktivitéiten sichen wann hien eleng ass a fënnt all aner ronderëm him besat.

4- D'Ëmwelt virbereeden:

De Léierprozess hänkt vun dräi Saachen of, Dir, d'Kand an d'Ëmwelt, déi entweder de Klassesall oder doheem kënne sinn. Äert Doheem muss an dësem Fall esou ageriicht ginn, zum Beispill soll et eng Plaz sinn, wou Dir déi ganz Zäit mat hinnen verbréngt. D'Kanner gär allgemeng usprochsvoll an abenteuerlech Aktivitéiten wéi Kloteren, hänken a Saachen wéi dës. Dir kënnt se mat der Aarbecht engagéieren wéi d'Planzen Waasser ze maachen, Iech mat den Aarbechten ze hëllefen fir Är Verbindung ze stäerken an se kierperlech aktiv ze hunn.

Wat besser Äert Heemëmfeld ass, wat méi Äert Kand am mannsten interesséiert ass Zäit iwwer Schiirme ze verbréngen a méi praktesch ass et fir d'Bildschirmzäit fir Kanner ze limitéieren. Esou Saachen berücksichtegen hëlleft him ze interesséieren fir Outdooraktivitéiten ze interesséieren, wat gutt ass fir säi Geescht a Kierper.