Wat d'Eltere solle wëssen iwwer Kanner BMI
Kandheet Adipositas ass eng merkbar Suerg op der ganzer Welt ginn. Laut der WHO Ongeféier 40 Millioune+ Kanner ënner dem Alter vu 5 Joer ginn als Iwwergewiicht ugesinn (iwwer dem BMI Gamme vum Kand). Body Mass Index, och bekannt als BMI ass e Tool dat benotzt gëtt fir Fett am Kierper vu Kanner an Erwuessener ze moossen. Dëst ass e wichtegt Instrument fir Elteren a Gesondheetsspezialisten fir en Aa op de Wuesstum an d'Entwécklung vun engem Kand ze halen.
An dësem Blog wäerte mir Faktoren diskutéieren iwwer:
1. Kanner BMI
2. Virdeeler an Nodeeler vun BMI
3. Wat d'Eltere musse wëssen iwwer de BMI vun hirem Kand.
Wichtegkeet vum BMI fir Kanner - Wat sollen d'Elteren wëssen:
BMI ass e wichtegt Instrument fir eng Iddi vu Kierperfett ze kréien. BMI gëtt berechent mam Gewiicht an Héicht vun engem Kand. BMI ka benotzt ginn fir ze bestëmmen ob d'Kand Ënnergewiicht, Iwwergewiicht oder normal Gewiicht ass. Dëst Tool ass e wichtegt a wäertvollt Tool well et d'kierperlech Entwécklung vun engem Kand iwwerwaache kann an d'Eltere Suerge maachen wann d'Kand ënnergewiichteg oder fettleibeg ass. Andeems Dir de BMI Prozenttil vun engem Puppelchen mat aneren am selwechten Alter a Geschlecht vergläicht, kënnen d'Gesondheetsspezialisten potenziell Gewiicht-relatéiert Gesondheetsproblemer fréi identifizéieren an Strategien entwéckelen fir gesond Gewiichtsmanagement ze förderen.
Virdeeler an Nodeeler vum BMI
D'Resultater vun der Notzung vum BMI bei Kanner sinn eng Debatt fir iwwer e Jorzéngt. E puer Gesondheetsbetreiber soen datt BMI en onpassend Tool ass fir Kierperfett bei Kanner ze moossen. D'Genauegkeet vun de BMI Resultater ka vun enger Rei vu Faktoren beaflosst ginn wéi Alter, Geschlecht a Muskelgewiicht. Och en aneren Nodeel vum BMI-Tool ass datt et net tëscht Kierpergewiicht a Muskelgewiicht kann ënnerscheeden, wat en ongenau Resultat vum Gewiichtsstatus vun engem Kand kann ginn.
Op enger positiver Säit ass BMI en einfach ze benotzen Tool dat wichteg Informatioun iwwer de Wuesstum an d'Entwécklung vun engem Kand liwwere kann. D'Tool kann vun Elteren a Professionnelen iwwer Zäit benotzt ginn fir d'Gewiicht vun engem Kand ze iwwerwaachen. Elteren verstinn datt fettleibeg oder Ënnergewiicht vill Gesondheetsproblemer bréngt. Also andeems se d'Gewiicht vun hire Kanner iwwerwaachen, kënne si méiglech Gesondheetsprobleemer virdru identifizéieren an d'Kanner hëllefen an der gesonder Gewiichtsmanagement. Et gi vill aner Virdeeler vum BMI. Liest weider fir ze wëssen!
Wat sinn d'Virdeeler vum BMI fir Kanner?
Et gi vill Virdeeler vum BMI fir Kanner. Als éischt kann BMI Elteren a medizinesche Fachleit hëllefen potenziell Gesondheetsprobleemer ze verstoen an Strategien z'entwéckelen fir gesond Gewiicht bei Kanner ze iwwerwannen an z'erhalen. Ausserdeem kann BMI och Kanner hëllefen e gesond Gewiicht z'erhalen an de Risiko vu verschiddene chronesche medizinesche Bedéngungen ze reduzéieren, déi Diabetis, Blutdrock a souguer Häerzkrankheeten enthalen. Och d'Iwwerwaachung vum BMI vu Spillschoulkanner kann hëllefen, datt se e gesonde BMI behalen, wat wichteg ass fir hir allgemeng Gesondheet a Wuelbefannen.
Tipps fir Elteren wéi een de BMI vun hirem Kand berechnen
Wéi Berechent BMI Prozentsaz
Et ass ganz einfach de BMI vun Äre Kanner ze berechnen. D'Eltere si fräi all Online BMI Rechner ze benotzen oder kënnen all Gesondheetsbetreiber konsultéieren fir de BMI vun hire Kanner ze kontrolléieren. Wéi och ëmmer, et ass och ganz wichteg fir d'Elteren ze bemierken datt de BMI nëmmen een Tool ass fir de Gewiichtsstatus vun engem Kand ze iwwerwaachen an et muss a Verbindung mat verschiddene wichtege Faktoren benotzt ginn wéi d'Iessgewunnechten vum Kand, kierperlech Aktivitéiten, a Familljegeschicht etc.
Hei sinn e puer Tipps fir Elteren fir de BMI vun hirem Kand ze berechnen:
1. Notéiert d'Gewiicht an d'Héicht vun Ärem Kand präzis andeems Dir et duerch eng zouverlässeg Moossskala/Band/Maschinn moosst.
2. En Online Rechner ka benotzt ginn oder d'Eltere kënnen d'Hëllef vu Gesondheetsspezialisten kréien fir de BMI vun engem Kand ze bestëmmen.
3. Elteren, déi de BMI vun hirem Kand selwer berechent hunn, suergen dofir, datt se vun engem Fachmann iwwerpréift ginn, dee kann guidéieren, ob d'Kand gesond ass oder Opmierksamkeet brauch.
4. Wann e Kand Iwwergewiicht oder Ënnergewiicht ass, kënnen d'Elteren de Gesondheetsbetrib froen fir en effektiven Diätplang ze ginn fir gesond Gewiichtsmanagement ze encouragéieren.
Notiz: BMI fir Preschooler an Erwuessener kënnen ënnerschiddlech sinn.
Wat ass den Haaptziel vum BMI?
Den Haaptziel vum BMI ass d'Gewiicht vun enger Persoun ze bewäerten an ze bestëmmen ob d'Persoun gesond, fettleibeg oder ënnergewiichteg ass. D'Instrument gëtt vu Fachleit benotzt fir Individuen z'identifizéieren déi e grousse Risiko vu chronescher Gewiicht verbonnen Krankheet sinn.
Wat gëllt als normale Wuesstumsquote fir Kanner bis Teenager?
Den normale Wuesstumsquote fir Kanner a Jugendlecher ka variéieren op Basis vu verschiddene Faktoren wéi Genetik, Ernährung an allgemeng Gesondheet. Normalerweis wuessen d'Kanner mat engem stännegen Tempo bis se d'Pubertéit erreechen, no deem Wuesstumsstécker optrieden, an hir Héicht a Gewiicht kënne séier eropgoen.
Hei ass eng Grafik fir Iech ze hëllefen déi duerchschnëttlech Wuesstumsraten ze verstoen déi als normal ugesi ginn fir Kanner vun 1-18 Joer
ALTERGrupp | Duerchschnëtt Héicht - WEBINN | Duerchschnëtt Héicht - männlech | Duerchschnëttsgewiicht - weiblech | AVERAGE Gewiicht - männlech |
1 | 27-31 Zoll | 30-32 Zoll | 15-20 Pond | 17-21 Pond |
2 | 31.5-36 Zoll | 32-37 Zoll | 22-32 Pond | 24-34 Pond |
3 | 34.5-40 Zoll | 35.5-40.5 Zoll | 26-38 Pond | 26-38 Pond |
4 | 37-42.5 Zoll | 37.5 ze 43 Zoll | 28-44 Pond | 30-44 Pond |
6 | 42-49 Zoll | 42-49 Zoll | 36-60 Pond | 36-60 Pond |
8 | 47-54 Zoll | 47-54 Zoll | 44-80 Pond | 46-78 Pond |
10 | 50-59 Zoll | 50.5-59 Zoll | 54-106 Pond | 54-102 Pond |
12 | 55-64 Zoll | 54-63.5 Zoll | 68-136 Pond | 66-130 Pond |
14 | 59-67.5 Zoll | 59-69.5 Zoll | 84-160 Pond | 84-160 Pond |
16 | 60-68 Zoll | 63-73 Zoll | 94-172 Pond | 104-186 Pond |
18 | 60-68.5 Zoll | 65-74 Zoll | 100-178 Pond | 116-202 Pond |
Oft gestallten Froen:
Firwat ass BMI wichteg fir Kanner?
BMI ass wichteg fir Kanner well se wäertvoll Informatioun iwwer d'Gewiichtstatus vun engem Kand ginn. BMI ass en Tool dat benotzt gëtt fir ze bestëmmen ob d'Kand fettleibeg, normal am Gewiicht oder ënnergewiicht ass.
Wat gëtt BMI benotzt fir bei Kanner ze moossen?
BMI gëtt benotzt fir Kierperfett bei Kanner ze moossen, wat kann bestëmmen ob d'Kand Iwwergewiicht, Ënnergewiicht oder normal ass.
Soll ech besuergt iwwer mäi Kand säi BMI sinn?
All Elterendeel muss iwwer de BMI Status vun hirem Kand besuergt sinn, well et bestëmmt ob d'Kand fettleibeg oder ënnergewiichteg ass. Andeems Dir de Gewiichtsstatus vun Ärem Kand virdru kennt, kënnen d'Eltere Moossname maache fir hiert Kand vu Gewiichtsverhältnisser medizinesche Problemer ze verhënneren.
Wat sinn d'Risike vun Iwwergewiicht Kanner?
E puer chronesch Risike vun Iwwergewiicht Kanner enthalen: 1. Héich Blutdrock 2. Diabetis 3. Häerzproblemer
Conclusioun:
BMI ass e vital Tool fir Elteren, Kanner a Gesondheetsbetreiber fir d'Fett am Kierper vum Kand ze bestëmmen. Wann Dir d'Virdeeler an Nodeeler vun der Benotzung vu BMI bei Kanner behalen, kann et wichteg Informatioun iwwer d'Entwécklung vun engem Kand ubidden, déi hëllefe fir Gewiichtsverhältnisser ze managen. D'Eltere solle mat Fachleit konsultéieren ier Dir e Plang fir d'Kand gesond Gewiichtsentwécklung opstellt.