Padomi, kā mācīt bērniem par pateicību
Lai gan pateicības mācīšana maziem bērniem var būt sarežģīta, ilgtermiņa un bezgalīgi ieguvumi viņu emocionālajai veselībai ir nozīmīgi. Pateicības padarīšana jēgpilnu un patīkamu var palīdzēt bērniem attīstīt mūža mīlestību pret planētu un visu, ko tā var piedāvāt. Mācot bērnus būt pateicīgiem, ir jāpalīdz viņiem aplūkot savas situācijas no pateicības, nevis atņemšanas pozīcijas. Vecāki vienmēr meklē stratēģijas “Kā mācīt bērniem pateicību” Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc tas ir tik svarīgi?
Kāpēc ir svarīgi bērnos iedvest pateicību?
Bērnu viedokļi mainās, kad viņi iegūst praktisku pateicības izpratni. Tā vietā, lai reaģētu negatīvi un domātu par trūkumu, viņi spēj uztvert dāvanas sev apkārt. Laime piepilda dvēseli, kad cilvēks koncentrējas uz to, kas viņiem ir, nevis uz to, kas viņiem nepieciešams. Bērniem vajadzētu mācīt pateicību, jo tas palīdz viņiem mācīties un pieņemt gudrus lēmumus. Negatīvās attieksmes tiek līdzsvarotas ar pozitīvām. Personas, kuras bieži izsaka pateicību un atzinību, ir laimīgākas, mazāk stresainas un mazāk nomāktas.
Bet kā vecāki vai skolotāji var dot bērniem šādas abstraktas prasmes? Ir daudz izklaidējošu Pateicības vingrinājumu pirmsskolas vecuma bērniem vecākiem un skolotājiem, lai palīdzētu bērniem izprast pateicību, un mēs esam uzskaitījuši dažus tālāk, lai iegūtu idejas.
Pateicības aktivitātes maziem bērniem
1. Saglabājiet pateicības dienasgrāmatas
Pateicības žurnāls ir populāra aktivitāte, lai mudinātu bērnus izteikt savu pateicību. Bērni ir gatavi koncentrēšanās idejai, kad viņiem katru dienu ir jāpārdomā, ko viņi novērtē. Var būt grūti viņus motivēt domāt klusi. Pateicības aicinājumi ir lielisks veids, kā tos iedarbināt.
2. Pateicības tāfele
Ģimene var iesaistīties šajā ikdienas rituālā, lai izveidotu saikni. Iedomājieties, kādu saikni piedzīvotu jūsu ģimene, kad viņi vienkārši uzrakstīja pateicības piezīmes par ikdienas lietām. Ikdienas pārsteigumu var pievienot arī, pievienojot tāfelei. Līmlapiņas darbojas tikpat labi, ja nevēlaties tērēt laiku vai naudu uz tāfeles.
3. Nejauši dāsnuma akti
Tā ir brīnišķīga pieeja, lai veicinātu bērnos pateicību, vienlaikus attīstot pozitīvu ietekmi. Mudiniet bērnus veikt nejaušus laipnības aktus, īpaši pēc tam, kad viņi to jau ir piedzīvojuši. Tas ir tāpat kā saņemt divas priekšrocības vienlaikus.
Mīklas bērniem ietver matemātikas uzdevumus, spēles, kurām nepieciešama telpiskā domāšana, loģiskās problēmas, gudru skaitīšanu, atmiņas testus un citas jautras un interesantas spēles, padarot to par vienu no labākajām bezmaksas izglītojošajām lietotnēm bērniem.
Mental Math App bērniem
Garīgās matemātikas spēles ir saistītas ar spēju domāt un atrisināt problēmu savā galvā. Tas veido šo kritisko domāšanu bērna prātā un ļauj viņam secināt dažādu problēmu risinājumus.
4. Pateicības galda teniss
Šeit ir jautra, praktiska darbība, ko var baudīt visa ģimene. Iegūstiet mazu, mīkstu bumbu, tad apvienojieties komandā. Pasūtiet bumbu uz priekšu un atpakaļ piecas minūtes, izsakot savu pateicību ar katru piespēli. Ir interesanti vērot, kā spēlētāji kļūst arvien aizrautīgāki, spēlei turpinoties. Tas ir lielisks vingrinājums, ko iekļaut arī sporta treniņos.
5. Atzinības raksti
Pateicības vēstuļu rakstīšana vietējiem iedzīvotājiem (piemēram, ugunsdzēsējiem, grāmatu tirgotājiem, skolotājiem un kaimiņiem) ir lielisks veids, kā sākt, ja vēlaties iedvesmot ģimeni vairāk iesaistīties jūsu pilsētā. Lai izteiktu vēl spēcīgāku pateicību, iekļaujiet cepumu šķīvi un nogādājiet vēstules personīgi.
Nobeiguma vārdi:
Būt pateicīgam ir brīnišķīga dzīves prasme, kas var vairot ikviena prieku, sirdsmieru un atzinības sajūtu. Mācīt maziem bērniem attīstīt savu pateicības sajūtu ir brīnišķīga stratēģija, lai atbalstītu viņu kā jūtīgu, emocionāli asprātīgu pieaugušo attīstību.
FAQ
Q1. Kādi ir vecumam piemēroti veidi, kā mācīt maziem bērniem par pateicību?
- Daži vecumam piemēroti veidi, kā mācīt mazus bērnus par pateicību, var ietvert:
- Padarīt vārdu “paldies” par ieradumu.
- Atgādināt bērniem ievērot labas manieres
- izsakot savu pateicību.
- Palīdzēt mājas darbos.
- Brīvprātīgais darbs
Q2. Kā vecāki un pedagogi var mudināt bērnus izteikt pateicību savā ikdienā?
Šeit ir daži vienkārši žesti vecākiem un pedagogiem, kas mudina bērnus izteikt pateicību savā ikdienas dzīvē:
- Bieži saka paldies
- Palīdziet trūcīgajiem
- Novērtējot viņus par labo darbu
Q3. Vai ir kādas īpašas aktivitātes vai vingrinājumi, kas var palīdzēt bērniem attīstīt pateicīgu attieksmi?
Jā, tālāk ir norādītas konkrētas aktivitātes vai vingrinājumi, kas var palīdzēt bērniem attīstīt pateicīgu attieksmi:
- Pateicības burka
- Pateicības pastaiga
- Brīvprātīgais darbs
- Nejauši laipnības darbi
Q4. Vai bērnu mācīšana par pateicību var pozitīvi ietekmēt viņu garīgo veselību un labklājību?
Jā, bērnu mācīšana par pateicību pozitīvi ietekmē viņu garīgo veselību un labklājību. Saskaņā ar pētījumiem, pateicības izteikšana var uzlabot gan fizisko, gan garīgo veselību, paaugstināt pašcieņu un uzlabot miega kvalitāti, un tas viss rada laimīgākus, veselīgākus bērnus.
Q5. Kā vecāki un skolotāji var veidot bērniem pateicīgu uzvedību un rādīt piemēru?
Šeit ir daži veidi, kā vecāki un skolotāji var modelēt pateicīgu uzvedību bērniem un rādīt piemēru;
- Pavadiet laiku viens ar otru.
- Palīdzi ar māju.
- Esiet laipns pret saviem vecākiem.
- Pastāstiet viņiem, ka jūs viņus mīlat.
- Dodiet viņiem iespēju novērtēt