Lisitry ny Fanatanjahantena Ankizy Malaza Eran-tany
Fampidirana:
Ny fanatanjahan-tena dia fomba tena tsara ho an'ny ankizy hahazo ny fatrany isan'andro amin'ny fanatanjahan-tena. Ny fanatanjahantena dia mitana anjara toerana lehibe eo amin'ny fivoaran'ny vatana sy ara-tsosialy ny ankizy. Tsy izany ihany, fa ny fanatanjahantena koa dia manome fahafahana ny ankizy hianatra momba ny fiaraha-miasa, ny fanatanjahan-tena ary ny lesona momba ny fiainana sarobidy hafa. Mety hahazo namana tena tsara koa ny ankizy mandritra ilay dingana.
Fantatrao ve hoe inona no fanatanjahan-tena malaza indrindra eran-tany? Miaraka amin'ny safidy maro azo isafidianana, dia mety ho sarotra ho an'ny ray aman-dreny sy ny ankizy ny manapa-kevitra izay fanatanjahan-tena hofidiana. Fa aza manahy intsony! Mba hanamora kokoa ny fanapahan-kevitra, dia nanangona ny lisitry ny fanatanjahan-tena ho an`ny ankizy izay hahasoa ny ankizy tsy ara-batana ihany fa ara-tsaina ihany koa. Nasongadinay ihany koa ireo singa fototra amin'ny fanatanjahantena tsirairay izay mampiavaka azy. Vakio ary fantaro ny fanatanjahantena tonga lafatra ho anao ankizy eto ambany:
Baolina kitra:
Tsy isalasalana fa ny baolina kitra, fantatra amin'ny anarana hoe baolina kitra any amin'ny firenena sasany, no mpanjakan'ny rehetra fanatanjahan-tena. Izy io no fanatanjahantena malaza indrindra eran-tany natao maneran-tany. Soccer dia fanatanjahan-tena mora isafidianana, ary toy izany koa ny raiki-pitia aminy. Miaraka amin'ny hetsika ataony, daka sy tanjona mahagaga, ny fanatanjahantena dia hahatonga ny zanakao hihazakazaka, hitsambikina ary hankafy ao anatin'ny fotoana fohy. Fotoana ho an'ny ankizy haka ny baolinany ary GOOOAAAAAAALLLLLLLL!!
tombony:
Ny lalao baolina kitra dia manana tombony ara-batana sy ara-tsaina.
Tombontsoa ara-batana: Amin'ny lafiny ara-batana, ny baolina kitra dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny fo, ary manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny satria manampy amin'ny fananganana tanjaky ny hozatra ny fitsambikinana sy ny daka baolina tsy tapaka.
Soa ara-tsaina: Amin'ny lafiny ara-tsaina, ny baolina kitra dia manampy ny ankizy amin'ny fanatsarana ny fahaizany mandray fanapahan-kevitra haingana, ary manampy ny ankizy hahatakatra ny maha-zava-dehibe ny fiaraha-miasa.
Basikety:
Raha mpankafy an'i Michael Jordan ny zanakao dia ny basketball no fanatanjahantena mety aminy. Anisan'ny fanatanjahan-tena malaza indrindra, ny basketball dia manana ny fandom azy manokana. Miaraka amin'ny hetsika haingana sy ny dunks manidina avo, ny basketball dia azo antoka fa hangalatra ny lohatenin'ny fanatanjahantena tsara indrindra ho an'ny ankizy!
tombony:
Tombontsoa ara-batana: Eo am-pilalaovana an'io fanatanjahantena io, ny mpilalao dia mila mitsambikina tsy tapaka ny baolina izay manatsara ny fandrindrana ny tanana amin'ny maso ary ny fanovana haingana ny lalana, ny fihazakazahana ary ny fitsambikinana dia manatsara ny fahasalamana ara-batana amin'ny ankapobeny.
Soa ara-tsaina: Raha miresaka momba ny tombontsoa ara-tsaina, ny basketball dia iray amin'ireo fanatanjahantena tsara indrindra hampianarana ny ankizy momba ny fiaraha-miasa. Raha tsy misy ny ezaka ataon'ny mpikambana rehetra ao amin'ny ekipa dia tsy azo atao ny mandresy ny lalao.
App Matematika ara-tsaina ho an'ny ankizy
Ny lalao matematika ara-tsaina dia momba ny fahaiza-misaina sy famahana olana iray ao an-dohanao. Izy io dia manorina izany fisainana mitsikera izany ao an-tsain'ny ankizy ary mahatonga azy ho afaka hamantatra vahaolana amin'ny olana samihafa.
milomano:
Fanatanjahan-tena tsara ho an'ny ankizy ny milomano satria manome tombony ara-tsaina sy ara-batana. Ny ankizy dia tia milalao anaty rano. Na maka kilasy lomano, na mandray anjara amin'ny ekipa milomano, ny lomano dia manome fomba mahafinaritra sy ifanakalozan-kevitra mba ho salama sy hahazoana namana vaovao.
tombony:
Manana tombony maro ny lomano, na ara-batana na ara-tsaina.
Tombontsoa ara-batana: Amin'ny lafiny ara-batana, ny lomano dia manatanjaka ny hozatra ary manatsara ny fahaiza-manao. Fanatanjahan-tena feno izy io ary fomba tsara indrindra hitazomana ny ankizy ho mavitrika mandritra ny andro mafana.
Tombontsoa ara-tsaina: Eo amin'ny saina dia lazaina fa ny rano dia manome fiadanana sy fialan-tsasatra. Noho izany, tsara ny milomano mba hampihenana ny adin-tsaina sy ny tebiteby. Tsy vitanโizay fa mampitombo ny fahatokisan-tena ihany koa ny milomano rehefa hitanโny ankizy fa mandroso ny fotoana.
haiady:
Raha mitady lalao afaka mampianatra ny zanakao hiaro tena ianao, ary ho salama amin'ny fotoana iray ihany, dia ny Martial Arts no fanatanjahantena tonga lafatra ho anao! Ny haiady dia fanofanana ara-batana sy ara-tsaina mahatalanjona. Ny haiady dia ahitana karazana fanao maro toy ny Karate, Judo, Taekwondo, Kung Fu, sy ny maro hafa. Ny tsirairay dia miavaka ary manana ny fitsipi-pifehezana.
tombony:
Tombontsoa ara-batana: Ny haiady dia manatsara ny flexibility, ny fiaretana, ny hozatra ary ny tanjaka ankapobeny. Ny haiady koa dia mampianatra ny fiarovan-tena ho an'ny ankizy izay tena zava-dehibe ho azy ireo.
Tombontsoa ara-tsaina: Mamela fiantraikany tsara eo amin'ny fitomboan'ny sain'ny ankizy ny haiady. Ny ankizy dia afaka manatsara ny fifantohana, ny fifehezan-tena, ny fifehezan-tena ary ny maro hafa. Rehefa mianatra fahaiza-manao vaovao ny ankizy, dia afaka mahatsapa fahatsapana fahombiazana izy ireo ary afaka mampitombo ny fahatokisan-tenany.
Tenisy:
Ny tennis dia iray amin'ireo fanatanjahantena malaza indrindra amin'ny hazakazaka izay lalaovin'ny roa (na efatra) sosona amin'ny kianja iray izay zaraina amin'ny harato. Raha mitady lalao atahorana ho ratram-po tsara ara-batana sy ara-tsaina ianao, dia ny tennis no safidy mety aminao.
tombony:
Tombontsoa ara-batana: Ny tennis dia fanatanjahantena mitaky reflexes haingana. Izany dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fandrindrana ny tanana amin'ny maso, ny hakingan-tsaina, ny fifandanjana ary ny tanjaka ankapobeny.
Soa ara-tsaina: Amin'ny lafiny ara-tsaina, amin'ny filalaovana tennis, ny ankizy dia afaka mianatra faharetana, fifantohana ary fanatanjahan-tena. Ny tennis dia manatsara ny fahaizan'ny sain'ny ankizy ary manampy amin'ny fanamafisana ny fahatokisan-tena sy ny fiheveran-tena. Izy io koa dia mampianatra fahaiza-manao manan-danja eo amin'ny fiainana toy ny lanjan'ny asa mafy, ny fahavononana ary ny faharetana.
Famaranana
Farany, zava-dehibe ny mahatsapa fa tsy zava-dehibe amin'ny lalao ny fandresena azon'ny ankizy amin'ny fanatanjahantena. Fa ny tena ilaina dia ny fandraisan'anjaran'ilay zaza. Na inona na inona fanatanjahan-tena andraisan'ny zanakao anjara. Ny zava-dehibe dia ny mijanona ho mavitrika sy mankafy ny fanatanjahan-tena. Ny fanatanjahantena ho an'ny ankizy tsirairay voalaza ao amin'ny bilaogy dia manana tombony manokana, ary ny tsara indrindra ho an'ny zanakao dia ny iray izay hahaliana ny zanakao miankina amin'ny tombontsoany sy ny fahaizany manokana. Amin'ny maha-ray aman-dreny anay dia manoro hevitra anao izahay mba hamporisika azy ireo hanandrana fanatanjahan-tena vaovao, ary hanohana azy ireo rehefa mahita ny fitiavany sy mampivelatra ny fahaizany.