Подучување забавни активности за благодарност за деца
Вовед:
Благодарноста е една од најмоќните емоции што може да остави позитивно влијание во нашите животи. Секој, особено децата, може да има корист со тоа што ќе научи за благодарноста и ќе ја вклучи во нивниот секојдневен живот. Со тоа тие можат да развијат емоции и да го подобрат своето ментално, но и физичко здравје. Родителите и наставниците го поминуваат речиси целиот свој живот научувајќи ги децата да бидат благодарни. Малку знаат дека еден од најдобрите начини да ги научите децата за благодарност е преку интерактивни и забавни активности за благодарност за деца. Со тоа што учењето за благодарноста е забавно, децата имаат поголема веројатност да ги разберат лекциите што им се предавани. Комбиниравме список на интересни забавни активности за благодарност за да ги научиме децата на важноста на благодарноста. Зошто да бидеш мрзлив кога можеш да бидеш благодарен?
1. Тегла за благодарност:
Теглата за благодарност е забавна активност за децата да учат и да научат за благодарноста. За оваа активност ќе ви требаат мали парчиња хартија, празна тегла и пенкало/молив. На секоја хартија, замолете го вашето дете да напише нешто за што е благодарно. Преклопете и наполнете ја теглата. Можете да ги поттикнете децата да ги читаат своите белешки гласно на крајот од секоја недела или месец. На овој начин, тие можат да размислуваат за малите нешта во нивниот живот. Ова исто така ќе им помогне да развијат секојдневна практика на благодарност.
2. Прошетка со благодарност:
Ова е едноставна активност. Изведете го вашето дете на прошетка и замолете го да ви укаже на работите за кои треба да биде благодарен. Ова може да биде сè. Тоа може да биде дрво или птици што слободно летаат. Или ведро сино небо. Оваа активност ќе им помогне на децата да ги видат и сфатат добрите работи во нивната околина и да ја ценат околината.
3. Лов по богатство на благодарност:
Организирајте лов на богатство за благодарност за деца со правење белешки за работи за кои треба да бидете благодарни и сокријте го на различни места. Побарајте од децата да најдат и да размислуваат за секоја работа. Оваа активност е одлична за децата да го ценат она што го имаат во животот.
Апликација за ментална математика за деца
Менталните математички игри се однесуваат на способноста да размислувате и да решавате проблем во вашата глава. Тоа го гради тоа критичко размислување во умот на детето и го прави способен да заклучи решенија за различни проблеми.
4. Уметност на благодарност:
Побарајте од децата да нацртаат/насликаат уметност што ги претставува работите за кои се благодарни. Можете да го направите во форма на колаж. Децата можат да ги споделат своите уметнички дела со другите и да зборуваат за што се благодарни и зошто. Оваа активност ќе ги поттикне децата да изразат благодарност во форма на уметност и да бидат креативни додека ги споделуваат своите емоции со другите.
5. Игри со благодарност:
Можете да играте игра со благодарност со децата така што ќе побарате од секое дете да се менува и да именува нешто за што е благодарно. На овој начин, децата можат да научат да размислуваат за различни работи за кои се благодарни, па дури и ќе забележат мали нешта за кои треба да бидат благодарни. Оваа активност е исто така одличен начин да им помогнете на децата да ја разберат благодарноста и да развијат позитивни емоции во нивните животи.
6. Писмо за благодарност:
Замолете ги децата да напишат писмо до некого на кого се благодарни. Лицето може да биде било кој. Родител, учител, пријател, па дури и домашни миленици. Можете исто така да им дадете идеи да пишуваат писма до ѓубре, пазарџии и слично. Оваа активност не само што ќе ги подобри вашите вештини за пишување, туку и ќе ги научи да бидат љубезни и благодарни за оние кои работат за да им го олеснат животот. Побарајте од децата да ја изразат својата љубов и благодарност во писмото и кој знае, можеби ќе добиете насмевка од читањето на сите слатки писма.
Најчесто поставувани прашања
- Кои се некои начини соодветни на возраста да ги научите малите деца за благодарност?
Некои начини соодветни за возраста за да ги научите децата за благодарност може да бидат како што следува:
1. Изразување благодарност за едноставни работи како што се давање играчки, давање храна итн.
2. Едноставни картички за благодарност за наставници, браќа и сестри, помош во куќата итн
3. Вградување книги кои промовираат благодарност
4. Создавање дневник за благодарност со нив
- Како можат родителите и воспитувачите да ги поттикнат децата да изразуваат благодарност во нивниот секојдневен живот?
Еве неколку начини на кои родителите и наставниците можат да ги поттикнат децата да изразат благодарност во нивниот секојдневен живот:
1. Изработка на тегла за благодарност
2. Поттикнување на децата да се заблагодарат
3. Бидете пример
- Дали постојат одредени активности или вежби кои можат да им помогнат на децата да развијат благодарен став?
Да, постојат неколку активности и вежби кои можат да им помогнат на децата да развијат благодарен став. Една идеја е децата да создадат „тегла за благодарност“ така што ќе ги запишат работите за кои се благодарни на ливчиња хартија и ќе ги стават во теглата. Ова може да биде визуелен потсетник за сите добри работи во нивниот живот.
- Дали подучувањето на децата за благодарност може да има позитивно влијание врз нивното ментално здравје и благосостојба?
Да, учењето на децата за благодарност може да има позитивно влијание врз нивното ментално здравје и благосостојба. Истражувањата покажаа дека благодарноста е поврзана со зголемена среќа, намален стрес и анксиозност и подобрување на односите со другите. Со фокусирање на добрите работи во нивните животи, децата можат да развијат попозитивен поглед и поголемо чувство на издржливост наспроти предизвиците.
- Како можат родителите и наставниците да моделираат благодарно однесување за децата и да водат со пример?
Родителите и наставниците можат да моделираат благодарно однесување со изразување на сопствената благодарност и благодарност за луѓето и искуствата во нивните животи. Ова може да вклучува редовно кажување „благодарам“, признавање на напорите на другите и изразување благодарност дури и за мали нешта. Исто така, важно е да избегнувате да се жалите или да се фокусирате на негативните аспекти од животот, и наместо тоа да се фокусирате на позитивните. Со водење со пример, возрасните можат да им помогнат на децата да развијат поблагодарен и попозитивен поглед на животот.
Заклучок
Учењето на децата на благодарност преку овие забавни активности може да биде одлична алатка која ќе им помогне да развијат позитивен поглед на животот. Со честото изразување на нивното чувство на благодарност, можеме да ја всадиме важноста на благодарноста во нивното срце и да ги водиме кон посреќни, исполнети животи.