Ефектите на времето поминато на екранот врз децата
Денешната генерација се потпира на паметни телефони, таблети и други интернет уреди и многу е вообичаено меѓу децата да се препуштат на такви активности. Дури и ако повеќето родители се загрижени, тие сепак им даваат такви работи за да ги држат децата зафатени некое време и на крајот тоа ќе стане навика. Оваа статија сумира некои главни ефекти на времето поминато на екранот врз децата.
Ефектот на времето поминато на екранот врз мозокот:
Се вели дека премногу време на екранот го ризикува менталното здравје на децата. Студиите тврдат дека децата со користење на време пред екранот од два часа дневно покажуваат моќни перформанси на тестовите за јазик и размислување на училиште. Ова е сериозен проблем што треба да се знае за да помогне да се разбере подобар развој на мозокот на детето. Родителите треба да знаат колку време треба да им биде дозволено на децата на екранот. Бидејќи, во раните години од детството, вашиот мозок е сè уште во фаза на развој и секоја изведба може да има влијание врз неговиот раст. Затоа треба да се знае и да биде свесен за активностите што доведуваат до негова штета.
Ефектите од времето на екранот врз развојот на детето се алармантни. Исто така, научниците тврдат дека децата кои користат екран повеќе од седум часа имаат тенденција да страдаат од разредување на поставата на мозокот, односно кортексот. Тој е одговорен за донесување одлуки и критичко размислување. Може да се заклучи дека има бројни ефекти од времето на екранот врз развојот на мозокот.
Дури и ако набљудуваме како родител, може да се види дека ако децата се вклучени во мобилни телефони и јазичиња, тие не покажуваат интерес за други физички активности кои всушност се корисни за нив. Играњето со играчки ја подобрува фантазијата на малите деца и води до паметно критичко размислување.
Ефектот на времето поминато на екранот врз развојот на децата:
- Јазик:
Познато е дека децата учат јазици и имаат тенденција да зборуваат побрзо додека комуницираат. Комуникацијата е клучот за подобрување на учењето јазик или вклучување во играње и правење активности заедно. За разлика од користењето таблети каде визуелизацијата е единствената работа и мозокот не е фокусиран на учење.
- Емоционални проблеми:
Прекумерната употреба на ништо никогаш не се покажува како корисна и корисна на кој било начин. Поминувајќи го поголемиот дел од времето користејќи ги овие уреди, нивната имагинативна моќ и набљудување се засегнати. Тие не уживаат во друштво на која било личност пред себе. Тие се вознемирени, депресивни и фрустрирани ако не им се дозволи да го користат некое време.
Покажувајќи незаинтересираност за другите, тие нема да можат да научат и да ги разберат изразите на лицето и да можат да размислуваат креативно затоа што уживањето во такви уреди влијае на способноста за критичко размислување.
- Проблеми со спиењето:
Студиите тврдат дека децата со поголема употреба на екран имаат побавно ослободување на хормонот за спиење познат како мелатонин. Тој е одговорен за спиењето и во такви случаи децата имаат тенденција да се будат среде ноќ и да не спијат правилно. Недоволното спиење значи дека човек не може да има подобри резултати и да остане свеж во текот на денот.
- Дебелина:
Преголемата употреба на мобилни уреди или таблети може да предизвика децата да лежат во кревет или да седат цел ден без да бидат физички вклучени во некоја активност и затоа родителите треба да го ограничат времето поминато на екранот бидејќи тоа може да предизвика нивно зголемување на телесната тежина и дебели, што не е здраво и може да предизвика здравствен ризик и проблеми во иднина.
Како да се ограничи времето на екранот?
На вас како возрасен и родител зависи како успевате да дозволите колку време треба да имаат децата на екранот и да го ограничите или да дозволите користење на начин што ќе се покаже како корисно за вашето малечко. Можете да репродуцирате кое било шоу на телевизија и да гледате заедно, ова ќе ви овозможи поголема интеракција лице в лице и комуникација помеѓу двајца од вас.
Обидете се да најдете онлајн едукативни програми на екран за вашето малечко. На овој начин би било полесно да се научат и разберат работите на најдобар начин. Долготрајната изложеност на време на екранот мора да се постапува мудро со правилно спроведување на правилата. Не треба да се дозволи користење на екранот за време на оброците, додека студирате или комуницирате со други.
Подобрете ги вештините на вашето дете за читање со разбирање преку апликација!
Забавната игра со читање со разбирање им помага на родителите и учениците да ги подобрат вештините за читање и способноста да одговараат на прашања. Оваа апликација за читање со разбирање на англиски јазик ги има најдобрите приказни за децата да читаат и да одговараат на поврзани прашања!