Здравствени активности за деца од предучилишна возраст
Личната хигиена не е само да се чува себеси чист, туку и да спречи поединец и неговото семејство да се заразат од разни заразни болести. Повеќето од болестите се шират поради лошата хигиена и бактериите кои влегуваат преку устата или носот. Ако барате забавни, возбудливи и информативни хигиенски активности за вашето дете/малечко, ова е токму местото каде што треба да бидете. Здравствените активности за децата од предучилишна возраст и малите деца мора да се практикуваат за подобрување на заедницата и на поединците.
Важноста на личната хигиена за децата:
Децата кои генерално не се грижат за својата лична хигиена и здравје или живеат во области каде што луѓето следат лоша хигиена имаат поголема веројатност да бидат фатени од разни болести. Следејќи ја правилната и добра лична хигиена, лицето е способно: • да остане здраво и да има добри резултати во различни активности како што се студии итн. • Да се чувствува свежо и здраво. • Може да им помага на другите, т.е. на родителите и на постарите лица. • Останете подалеку од инфекции и разни болести. Се разбира, децата немаат знаење и вештини за да се грижат за себе од самиот почеток. Тие треба да се научат и да се освестат како да се грижат за здравствената хигиена и да имаат здрав начин на живот. Најдобар начин е да започнете со вежбање уште од мали нозе за да го следите во иднина
Хигиенски активности за мали деца:
Подолу се дадени некои од здравствените активности за деца, како што се децата од предучилишна возраст и градинка, кои може да ги спроведат наставниците во училиштата и родителите дома.
1) Уметничка активност за заби:
Забавните активности на часовите по здравје започнуваат со најважното здравје, забите. Забите играат голема улога во одржувањето на здрава хигиена. Што и да се јаде влегува во вашата уста и тогаш почнуваат со својата улога. Ако некој не следи соодветна грижа за забите, шансите да се разболат се многу големи. Оваа активност има за цел да ги научи децата како да ги одржуваат забите здрави и чисти. Исечете го дното на шишињата со сода и свртете го наопаку што ќе направи да изгледаат како заби. Испрскајте го телото со крем за бричење и четки за раце на децата. Побарајте од нив правилно да ја исчистат целокупната површина со одредени положби што би ги правеле додека ги четкаат сопствените заби.
2) правење паста за заби:
Една од најзабавните хигиенски активности за децата вклучува групна активност како правење работи сами. Ќе им требаат следниве работи:
• Сода бикарбона
• Конец • Сол
• Четка за заби
• Контејнери
Измешајте ги сите состојки и ставете малку на четката за заби за да започнете.
3) Вежбајте:
Хигиенските активности за деца од предучилишна возраст помагаат да се разберат и да им се каже на децата важноста на вежбањето и како тоа помага телото да биде активно, здраво и фит. Секојдневното вежбање од 20 минути наутро може да помогне да се чувствувате свежо и да го започнете денот со позитивност. Децата мора да бидат научени на овие активности на забавен начин за да им помогнат да ги следат во иднина.
• Двете раце нека бидат во воздух како крилја.
• Стоење на прстите.
• Плескајте со рацете што стојат вертикално над нивните глави.
• Погледнете кој може прв да ги допре неговите стапала.
• Стоење на една нога.
4) Правење чинија со овошје:
Ракајте му хартиена чинија на секое дете и ставете овошје исечено на парчиња. Замолете ги да креираат форми, емотикони или што и да посакаат користејќи ги. На пример, тие можат да користат цреши за очи, парче портокал за усни и да ја искористат својата креативност. Ваквите здравствени активности за децата од предучилишна возраст им кажуваат на децата колку е важно да се внесуваат хранливи материи и витамини, а богат извор се овошјето и зеленчукот.
5) Игра за совпаѓање:
Децата треба да знаат различни алатки наведени за лична хигиена и како да ги користат. Можете да користите картички за да направите слики од четка за заби, машинки, сапун, средство за плакнење уста и други работи, а на другите различни делови од телото се користи секоја од нив. Треба да им се одржи предавање за тоа како да го исчистите вашето тело и што да користите. Картите потоа може да се користат за да се совпаднат и да се знае за она што е научено.
Подобрете ги вештините на вашето дете за читање со разбирање преку апликација!
Забавната игра со читање со разбирање им помага на родителите и учениците да ги подобрат вештините за читање и способноста да одговараат на прашања. Оваа апликација за читање со разбирање на англиски јазик ги има најдобрите приказни за децата да читаат и да одговараат на поврзани прашања!
6) Разговор за здравјето:
Можете да планирате сесии за зборување за здравјето дома или во училниците за да разговарате за различни начини за подобрување на вашето здравје. Тоа може да оди со дискусија за тоа што му треба на вашето тело и како да го преземе преку здрава исхрана и практикување здрави пристапи. Исто така, за одржување на вашето тело чисто, миење заби два пати на ден, миење раце особено пред и после јадење, кивање и кашлање над раката и слични работи. Преземањето на овие мерки од почетната фаза значи да им се помогне на децата да ги приспособат и да ги следат и во иднина.
7) Работни листови за лична хигиена:
Има многу работни листови на интернет на интернет и можете да ги испечатите за вашите деца. Има списоци за проверка на што треба и што не треба да ги штиклирате и на крајот проверете дали вашите информации за лична хигиена се точни или не. Тоа е одличен начин да научите и да знаете повеќе за здравствените проблеми и како да спречите себе и вашето семејство да се заразите.
8) Сјајниот занает:
Оваа активност вклучува 3 или повеќе деца и прашина блеска над раката на едно од тројцата. Сјајот овде се однесува на микробите. Сега нека се ракува со двајцата и нека ги прави останатите активности во текот на денот без да ги мие рацете. Останатите од друга страна ќе ги мијат рацете пред да ја извршат секоја активност како јадење или допирање било што. Ова ќе одреди како бактериите се шират и влегуваат во вашето тело преку устата, очите и носот.
Како што вашето дете се движи од доенче до мало дете, а потоа млад возрасен, овие фази носат драстична промена во неговиот животен стил, станувајќи попрактичен и независен. Вашиот дел овде е да го натерате вашето дете да разбере како да му даде приоритет. Кои се основните работи за да останете здрави и како да го следите тоа. Со сето она што го учите и го натерате да разбере, тоа секогаш подобро се разбира со забавни и практични здравствени активности за децата.