Совети како да ги научите децата за благодарност
Иако предавањето благодарност на малите деца може да биде предизвик, долгорочните и бескрајните придобивки за нивното емоционално здравје се значајни. Да се направи благодарноста значајна и пријатна може да им помогне на децата да развијат доживотна љубов кон планетата и сè што таа има да понуди. Учењето на децата да бидат благодарни вклучува помагање во гледањето на нивните ситуации од позиција на благодарност, а не од позиција на лишување. Родителите секогаш бараат стратегии за „Како да ги научиме децата на благодарност“ Дали некогаш сте се запрашале зошто е толку важно да го правите тоа?
Зошто е важно да се всади благодарност кај децата?
Детските гледишта се менуваат кога ќе стекнат практично разбирање за благодарност. Наместо да реагираат негативно и да имаат недостаток на размислување, тие се способни да ги согледаат подароците насекаде околу нив. Среќата ја исполнува душата кога некој се фокусира на она што го има, а не на она што му треба. Децата треба да се учат на благодарност бидејќи тоа им помага да учат и да донесуваат мудри одлуки. Негативните ставови се контрабалансирани со позитивните. Поединците кои често изразуваат благодарност и благодарност се посреќни, помалку под стрес и помалку депресивни.
Но, како можат родителите или наставниците да им пренесат таква апстрактна вештина на децата? Постојат многу забавни вежби за благодарност за деца од предучилишна возраст за родители и наставници за Помагање на децата да ја разберат благодарноста, а ние наведовме неколку подолу за идеи.
Активности за благодарност за мали деца
1. Водете дневници за благодарност
Дневникот за благодарност е популарна активност за охрабрување на децата да ја изразат својата благодарност. Децата се подготвени за идејата за концентрација кога од нив се бара да размислуваат за она што го ценат секој ден. Може да биде тешко да ги мотивирате да размислуваат тивко. Упатствата за благодарност се одличен начин да ги поттикнете.
2. Табла за благодарност
Семејството може да се вклучи во овој секојдневен ритуал за да изгради врска. Замислете какви искуства ќе има вашето семејство кога ќе напишат белешки на благодарност за секојдневните работи. Може да се додаде и дневно изненадување со додавање на таблата. Лепливите белешки работат исто толку добро ако не сакате да трошите време или пари на табла.
3. Случајни чинови на дарежливост
Овие се прекрасен пристап за поттикнување на благодарноста кај децата, а истовремено развивајќи позитивно влијание. Поттикнете ги децата да прават случајни дела на љубезност, особено откако веќе го доживеале. Тоа е како да добивате две предности одеднаш.
Загатките за деца вклучуваат математички проблеми, игри за кои е потребно просторно размислување, логички проблеми, паметно броење, тестови за меморија и други забавни и интересни игри, што ја прави една од најдобрите бесплатни образовни апликации за деца
Апликација за ментална математика за деца
Менталните математички игри се однесуваат на способноста да размислувате и да решавате проблем во вашата глава. Тоа го гради тоа критичко размислување во умот на детето и го прави способен да заклучи решенија за различни проблеми.
4. Пинг-понг на благодарност
Еве забавна, практична активност во која може да ужива целото семејство. Земете малку, мека топка, а потоа здружете се. Подавајте ја топката напред-назад пет минути, изразувајќи ја својата благодарност со секое додавање. Забавно е да се набљудуваат играчите како се повеќе воодушевени како што оди играта. Ова е одлична вежба која треба да се вклучи и во атлетските тренинзи.
5. Писма со благодарност
Пишувањето писма со благодарност до локалното население (како што се пожарникарите, книжарите, наставниците и соседите) е одличен начин да започнете доколку сакате да го инспирирате вашето семејство повеќе да се вклучи во вашиот град. За уште помоќен израз на благодарност, вклучете послужавник со колачиња и доставете ги писмата лично.
Завршни зборови:
Да се биде благодарен е прекрасна животна вештина која може да го подобри сечие задоволство, душевен мир и чувство на ценење. Учењето на малите деца како да го негуваат сопственото чувство на благодарност е затоа прекрасна стратегија за поддршка на нивниот развој како чувствителни, емоционално остроумни возрасни.
Најчесто поставувани прашања
Q1. Кои се некои начини соодветни на возраста да ги научите малите деца за благодарност?
- Некои начини соодветни на возраста да ги научите малите деца за благодарност може да вклучуваат:
- Зборот „благодарам“ да стане навика.
- Потсетување на децата да користат добри манири
- изразувајќи ја својата благодарност.
- Помагање во домашните работи.
- Волонтирање
Q2. Како можат родителите и воспитувачите да ги поттикнат децата да изразуваат благодарност во нивниот секојдневен живот?
Еве неколку едноставни гестови за родителите и воспитувачите кои ги поттикнуваат децата да изразат благодарност во нивниот секојдневен живот:
- Често кажувајќи ви благодарам
- Помогнете им на сиромашните
- Ги цениме за нивната добра работа
Q3. Дали постојат одредени активности или вежби кои можат да им помогнат на децата да развијат благодарен став?
Да, подолу се дадени конкретни активности или вежби кои можат да им помогнат на децата да развијат благодарен став:
- Тегла за благодарност
- Прошетка со благодарност
- Волонтирање
- Случајни дела на љубезност
Q4. Дали подучувањето на децата за благодарност може да има позитивно влијание врз нивното ментално здравје и благосостојба?
Да, учењето на децата за благодарност има позитивно влијание врз нивното ментално здравје и благосостојба. Според студиите, изразувањето благодарност може да го подобри и физичкото и менталното здравје, да ја зголеми самодовербата и да го подобри квалитетот на спиењето, а сето тоа води до посреќни и поздрави деца.
Q5. Како можат родителите и наставниците да моделираат благодарно однесување за децата и да водат со пример?
Еве неколку начини како родителите и наставниците можат да моделираат благодарно однесување за децата и да водат со пример;
- Поминувајте време еден со друг.
- Помош за куќата.
- Бидете љубезни со вашите родители.
- Кажете им дека ги сакате.
- Подарете им да ценат