Настава зеленчук Име за деца
Зеленчукот е шарен, хранлив и има различни вкусови и форми. Важно е да го вклучите името на зеленчукот за децата во учењето да им служите на вашите деца разновиден зеленчук, подготвен на различни начини, за да одгледувате деца кои не се пребирливи и одржуваат здрава исхрана. Тие се богат извор на различни витамини и минерали кои му се потребни на вашето тело за да стане здрав и да ја извршува функцијата. Тие се исто така одличен извор на витамини и хранливи материи што ги прави одличен избор на оброци за децата и возрасните да останат здрави. Факт е дека повеќето деца претпочитаат послатки вкусови, а кога јадат зеленчук можеби нема да им одговараат на нивните пупки за вкус.
Оваа статија е за името на зеленчукот на англиски јазик со слика од различни сорти за да го натера вашето дете да научи за нив. Имаме список и детали за повеќето зеленчуци со слики што прикажуваат како изгледа секој од нив кога ќе наиде на вашето малечко. Не само имиња и слики, туку и малку основни информации за хранливата состојка што ја има во неа и други придобивки. Така, следниот пат кога ќе му готвите, тој ќе знае за тоа и за сите придобивки што ги носи.
Написот подолу содржи име на зеленчук за деца заедно со информации за зеленчук на англиски јазик со видови, имиња, типови и фотографии за вашето малечко.
1) морков:
Морковот е коренов зеленчук кој обично има портокалова боја. Слаткоста на морковите му овозможува на зеленчукот да се користи во некои улоги слични на овошје. Морковите се богати со протеини, железо, витамин Ц и калиум. Многу е корисно да се подобри видот.
2) брокула:
Брокулата доаѓа под името зелен зеленчук. Овие нутриционисти обезбедуваат многу хранливи материи за неколку калории. Тие се богати со витамин А, Ц, железо, натриум, калиум и диетални влакна. Тоа ви помага да ве заштити од разни болести како што се ракот и други хронични болести и помага во зајакнувањето на вашите коски.
3) Грашок:
Друг додаток на името на зелениот зеленчук е зелениот грашок и е еден од најпопуларните зеленчук. Тие содржат доволно количество влакна и антиоксиданси. Тие се богат извор на витамини А, К, Ц и манган. Тие можат да помогнат во заштитата од некои хронични болести, како што се срцеви заболувања и рак.
4) пченка:
Пченката во повеќето земји се нарекува лавиринт и е дел од семејството на трева. Богат е со влакна, витамини и минерали. Пченката се смета и за зеленчук и за жито. Пченката е обично бела или жолта, но доаѓа и во црвена, виолетова и сина боја. Се јаде како слатка пченка, пуканки, масло и сируп и се додава во различни јадења и јадења.
5) Домати:
Доматите се плод на растението домати и бидејќи доматот има семиња и расте од цветно растение, па затоа често се класифицира како овошје, а не како зеленчук. Доматите се разликуваат во боите најчесто црвени и други, вклучувајќи зелена, жолта, портокалова, розова, црна, кафеава, бела и виолетова. Доматите се преполни со витамини А и Ц, калциум, калиум.
6) Краставица:
Надворешната кожа на краставицата се нарекува кора. Внатрешниот дел на краставицата се нарекува месо кое има семки што може да се јадат. Ова е вкусниот и крцкав дел. Тој е богат со корисни хранливи материи, како и антиоксиданси кои можат да помогнат во лекување и спречување на некои состојби. Има малку калории и содржи добра количина на вода и растворливи влакна, кои помагаат да бидете хидрирани.
7) Компири:
Компирот е коренов зеленчук. Тие растат на корените. Горенаведеното припаѓа на имињата на зеленчукот за деца што е еден од најчесто јадените зеленчуци. Хранливите состојки на компирот може да варираат во зависност од тоа како се подготвуваат. На пример, пржењето компири додава повеќе калории и масти отколку печењето. Тие се богат извор на витамини и минерали.
Научете ги вашите деца за зеленчук преку апликација!
Ако сакате забавна, бесплатна и едноставна апликација за зеленчук за вашето дете да научи зеленчук? Игрите со зеленчук во оваа апликација им обезбедуваат на децата едукативна и забавна платформа за да го прошират своето знаење на најзабавен начин. Го има името на целиот зеленчук, почнувајќи од азбуката a до z што вашето дете ќе ги учи.
8) Зелка:
Зелка доаѓа во различни бои како зелена, виолетова и бела. Зелените зелки се најзастапени. Тоа е повеќеслоен зеленчук. Зелката е одличен извор на витамин К, витамин Ц и витамин Б6. Исто така е многу добар извор на манган, диетални влакна, калиум, витамин Б1, фолна киселина и бакар. Здравствените придобивки вклучуваат подобрување на функционалноста на мозокот, го намалува ризикот од рак, детоксикација на телото, добро за срцето и многу повеќе.
9) Репа:
Репата е скробна како коренест зеленчук. Тие обично растат добро на места со студени зими. Тие се послатки по вкус кога се собираат. Репата може да се користи за подготовка на супи и разни други јадења. Може да се консумира и свеж, во форма на салати. Тој е богат извор на јаглени хидрати, магнезиум и растителни влакна. Исто така, помага да се спречи развојот на одредени видови на рак и кардиоваскуларни нарушувања.
10) Кромид:
Кромидот се смета за дел од семејството на светилки бидејќи делот во облик на сијалица е кој расте под земја. Постојат 27 различни видови кромид. Сите кромид растат под земја и имаат синкаво-зелени цевки кои растат над земјата. Овие цевки се нарекуваат и како врвови на кромид од многу луѓе. Многу е лесно да се одгледува кромид бидејќи расте во било кој тип почва. Кромидот е нискокалоричен, богат со калциум и витамин Ц.
11) Цвекло:
Името на зеленчукот за деца мора да вклучува цвекло, исто така познато како трпезно цвекло, градинарска репка и златна репка која доаѓа во темно виолетова боја и е многу хранлив зеленчук. Виолетовиот дел се јаде сиров или варен. Тој е богат извор на јаглени хидрати, а исто така се состои од 99% вода. Листовите од цвекло исто така се јадат и можат да се користат во салати.
12) пиперка:
Пиперките, познати и како „бугарски пиперки“ или само „пиперки“ не се генерално зачинети, но се користат за да се додаде навестување во садот. Тие доаѓаат во различни бои најчесто зелена, жолта и црвена. Тие содржат голема количина на витамин А и Ц заедно со други витамини и минерали. Може да се готват или да се јадат сирови, а се користат и во салати.
13) Карфиол:
Се нарекува карфиол затоа што изгледа како еден. Внатрешниот дел што го јадеме се состои од кластери цветови. Помага во борбата против ракот, го подобрува кардиоваскуларното здравје и ја одржува здравата функција на мозокот. Доаѓа во различни бои, но белата е вообичаена меѓу сите. Тој е богат извор на витамини Ц, К и Б6. Помага во олеснување на варењето, респираторните проблеми и го подобрува видот.
14) Лук:
Има антибактериски својства кои помагаат да се убијат бактериите. Вкусно е за јадење и е главен дел од надалеку омилените јадења како што е пицата. Тој е од семејството на кромид и доаѓа во различни форми како сушен и прашкаст. Мора да го отстраните горниот дел (облогата) за да добиете каранфилче.
15) зелена салата:
Лиснат зеленчук кој припаѓа на семејството сончоглед. Тој е покриен со лисја и е главната состојка за салати и сендвичи. Тој е оптоварен со големи количини на калиум, витамин А, железо, калциум и бакар. Најдобро се одгледува во благи временски услови.
Шарените и крцкави зеленчуци се важен и пријатен дел од исхраната на вашето дете и овој напис го прикажува името на зеленчукот со слика за децата за да ги натера да научат имиња и видови различни информации за зеленчук на англиски јазик. Зеленчукот содржи хранливи материи кои се неопходни за исхраната на вашето дете и му помагаат да расте. Тие мора да знаат какви хранливи материи содржи и кои придобивки им помага да станат здрави и силни. Ако секој ден јадете и уживате во зеленчук со вашето малечко и му кажувате за здравствените придобивки од секој од нив, тоа би го поттикнало да го јаде. Ако следите здрави навики, на крајот и вашето дете би го направило истото. Учењето на вистинската храна за јадење додека сте помлади помага да имате здрав избор за живот. Оваа статија обезбедува платформа за да ги научите вашите деца за важноста на зеленчукот заедно со името на зеленчукот за деца и здравата исхрана.