څنګه ښه مور او پلار شي؟ د والدینو مثبت تخنیکونه
مور او پلار بې له شکه ګټور دی او ډیره خوښي ورکوي مګر دا په ورته وخت کې خورا ننګونه ده او په دې کې ډیری شیان شتون لري چې د والدینو څخه غوښتنه کوي. ځکه چې هره کورنۍ او هغه وضعیت چې دوی ورسره مخ دي یا د دوی د ژوند طرز توپیر لري او هیڅ ځانګړي شی شتون نلري چې باید ترسره شي ځکه چې دا مور او پلار دي چې پوهیږي چې څه او څنګه شیان باید پرمخ ولاړ شي. د اغیزمن مور او پلار لپاره کوم ځانګړی فورمول شتون نلري یا د ښه والدین کیدو څرنګوالی شتون لري مګر یو څو تخنیکونه او د چلند ځانګړتیاوې شتون لري چې د مور او پلار په اوږدو کې ترسره کیدی شي او څنګه د والدینو مثبت تخنیکونو ته وده ورکول کیدی شي.
په یاد ولرئ چې هیڅ ماشوم بشپړ نه دی او د مور او پلار په توګه ستاسو روزنه، مثبت چلند او د مور او پالر ښه لارښوونې دي چې دا به په راتلونکي کې د کوم ډول انسان په توګه وټاکي. لکه د ماشومانو په څیر ټول والدین کامل ندي مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو باید د هدف په لور حرکت ونه کړئ. تاسو کولی شئ تل زده کړئ او وده وکړئ. لاندې ځینې ځانګړتیاوې او تخنیکونه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د اغیزمن مور او پلار تعقیبولو لپاره او څنګه د ښه مور او پلار کیدو لپاره تطبیق کړئ.
1) د رول ماډل اوسئ
یو شی چې تاسو باید هر وخت په ذهن کې وساتئ که ستاسو ماشوم ځوان وي یا حتی لوی شوی وي هغه دا دی چې ستاسو چلند او عمل هغه څه دي چې هغه یې مشاهده کوي او عمل کوي. تاسو د هغه رول ماډل یاست او هغه ډول چې تاسو چلند کوئ او شیان ترسره کوئ هغه څه دي چې هغه به د خپل پاتې ژوند لپاره تعقیب کړي. تاسو اړتیا نلرئ چې خپل ماشوم ته ووایاست چې دا او دا وکړي یا یوازې د والدینو مثبت تخنیکونه وړاندې کړئ بلکې هغه ته د خپلو کړنو سره وښایاست. ماشومان هغه څه ګوري او ګوري چې مور او پلار یې په ډیر دقت سره کوي او تعقیبوي. له همدې امله تاسو باید د هغه عملونو او کلمو لپاره قوي چک وکړئ چې تاسو یې په مخ کې وایئ.
2) خپله مینه د عمل له لارې ښکاره کړئ
تاسو به ډیری وختونه داسې کلمې اوریدلي وي چې 'تاسو خپل ماشوم د هغه سره په ډیره مینه کولو سره خرابوي'، داسې هیڅ شی نشته. دا هغه مینه نه ده چې تاسو یې ښیې چې ماشوم خرابوي بلکې هغه چلند دی چې له پیل څخه یې ورسره لري. په حقیقت کې ستاسو مینه په هغه کې مثبتیت راوړي او هغه ته دا احساس ورکوي چې یو څوک شتون لري چې هغه ورسره هرڅه شریکولی شي او بیا هم قضاوت نشي کولی. د خپل ماشوم سره مینه کول دومره ساده دي او کیدای شي غیږ کې ونیول شي یا د هغه شاته ودرول شي او ورته ووایاست چې ستاسو ملاتړ تل شتون لري او د مور او پلار د مثبت تخنیکونو خورا لازمي برخه ده. د مینې ښودل کولی شي ماشوم هڅوي او د آرامۍ او مثبت احساس احساس ته وده ورکړي.
خپلو ماشومانو ته ریاضی په مؤثره توګه د تعلیمي ایپسونو سره زده کړئ.
د دې وخت میزونو ایپ د وړکتون او مخکیني ښوونځي ماشومانو لپاره د زده کړې لپاره یو مناسب ملګری دی. دا د ضرب میزونو ایپ د 1 څخه تر 10 پورې ماشومانو لپاره د میزونو زده کولو لپاره خورا ګټور دی.
3) د مهربانۍ والدین تعقیب کړئ
ستاسو ماشوم په خپل مغز کې کوچني نیورونونه لري کوم چې اړیکې او احساسات ټاکي او چلوي. دوی وده کوي، پیاوړي کوي او پیاوړي کیږي لکه څنګه چې ماشوم وده کوي او د یو شخص چلند او شخصیت ټاکي. د ماشومانو په وړاندې د مثبت چلند او مینه ناک چلند پلي کول به دوی په ژوند کې ښه ترسره کړي. په همدې ډول، که منفي چلند تعقیب شي، یو ماشوم د مثبت او ژوندانه چلند وده نه کوي. دوی په موټر کې واخلئ، آیس کریم وخورئ او یو څه وخت یوځای تیر کړئ که تاسو د غوره والدین کیدو په اړه د لارښوونو په لټه کې یاست. همدارنګه د سخت ډسپلین ساتل خورا مهم دي او دا یو څه اسانه ندي چې خپل چلند په اوږدو کې ورته وساتئ مګر تاسو تل هڅه کولی شئ. د ښه مور او پلار یوه اصلي ځانګړتیا او د ښه مور او پلار کیدو څرنګوالی ستاسو د ماشوم ډسپلین ښوونه او په هغې باندې خورا قوي ټینګار کول دي. تاسو هغه څوک یاست چې ستاسو ماشوم ته به د سم او غلط تر مینځ توپیر کولو ښوونه وکړي.
4) اړیکه
د اړیکو اهمیت د ډیری خلکو لخوا ښه پوهیږي او پوهیږي. موږ باید خپل ماشوم ته غوږ ونیسو او ورسره خبرې وکړو. ستاسو د ماشوم سره د خبرو اترو لپاره د لارې په خلاصیدو سره به ستاسو اړیکه له دوی سره ښه شي او تاسو سره به مرسته وکړي چې څنګه ښه مور او پلار شئ. دوی به پوه شي چې څوک یې لټوي کله چې ستونزه وي. له دې پرته د شیانو سره یوځای کول زموږ د بدن سره مرسته کوي ترڅو وده وکړي او پیاوړي کړي ترڅو غړي په همغږۍ سره یوځای کار وکړي. که دوی احساس کوي چې تاسو سره خبرې کوي یا اړیکه نیسي، وخت ونیسئ او یوازې دوی ته غوږ ونیسئ.
5) په دې اړه نږدې پاملرنه وکړئ چې ستاسو ماشومتوب څنګه و
مهمه نده چې ستاسو ماشومتوب څومره ښه و یا ستاسو مور او پلار ښه دنده ترسره کړې، تل یو څه شتون لري چې تاسو د نشتوالي احساس کوئ او ښه کیدی شي. تاسو غواړئ یو ښه والدین اوسئ او ستاسو ماشوم هیڅ شی له لاسه ورنکړي. تاسو کولی شئ د شاوخوا شاوخوا څخه د پراخه پوهاوي او تجربې سره شیان ډیر او ډیر ښه کړئ. کله چې تاسو ماشوم وئ، شیان توپیر درلود ممکن له اوس څخه وي.
6) هېڅکله مه وهه
که څه هم، د ځینو والدینو لپاره سپکاوی یوازینۍ وروستۍ لاره ده چې د ماشوم مخه ونیسي څو څو ځله غلطي وکړي. په حقیقت کې دا په ځانګړي ډول هغه د کارونو کولو څخه نه منع کوي مګر هغه هوښیار کوي او بیا نه نیول کیږي. هغه به داسې لارې ومومي چې بل ځل د هغه د نیولو چانس لږ وي. دا تاوتریخوالی هم هڅوي. دا به هغه د حق او باطل تر مینځ توپیر ونه کړي. دا تاوتریخوالی ته وده ورکوي او فکر ته وده ورکوي لکه مسلې د تاوتریخوالي په عملي کولو سره حل کیدی شي. داسې انګیرل کیږي چې هغه ماشومان چې په وهلو یا ټکول شوي د نورو د ځورولو احتمال لري او د نورو زده کونکو سره په جګړه کې ښکیل دي.
7) خپل ماشوم ځواکمن کړئ
د ماشوم ځواکمن کول پدې معنی ندي چې هغه ته د ټولو چارواکو سره اجازه ورکړئ او چک نه ورکړئ. دا پدې مانا ده چې هغه ته اجازه ورکړي چې په خپلواک ډول کار وکړي او هغه ته فرصتونه برابر کړي چې په شیانو کار وکړي. تاسو کولی شئ هغه ته لارښوونې او اخلاقي ملاتړ چمتو کړئ. دا د ډوډۍ میز تنظیم کولو یا د حیرانتیا پلان کولو په څیر ساده کیدی شي. د دوی ملاتړ وکړئ، کوم چې دوی به تل وغواړي پرته له دې چې ژوند دوی ونیسي مګر ټول کار مه کوئ یا د دوی ټولې ستونزې د دوی لپاره حل کوئ.
8) د پرتله کولو څخه ډډه وکړئ
دا معمولا موږ یو چې د ماشومانو تر مینځ پرتله کوو او دوی ته بد احساس ورکوو که څوک له دوی څخه مخکې وي او که تاسو د ښه مور او پلار کیدو څرنګوالي په اړه لارښوونې په لټه کې یاست ، هیڅکله داسې مه کوئ. که ستاسو د غوره ملګري زوی په 1 کلنۍ کې تګ پیل کړي دا پدې معنی ندي چې ستاسو ماشوم باید ورته کار وکړي یا په هغه کې یو څه غلط وي. د هر فرد د پروسس وخت توپیر لري او دا سمه ده. که ستاسو ماشوم د نورو ماشومانو په پرتله لږ خبرې کوي دا پدې معنی نه ده چې هغه د کومې طبي ستونزې څخه تیریږي. هغه له نږدې وڅارئ، هغه کولی شي شرمنده او خاموش شخصیت هم وګوري او د خبرو اترو څخه ډډه وکړي. هغه ته غوږ ونیسئ کله چې هغه لوبې کوي یا د خپل ورور سره خبرې کوي. هر ماشوم مختلف او ځانګړی دی.
9) د بد چلند تر شا دلیل وګورئ
یو له خورا ستونزمن او مهم کار څخه دا دی چې خپل ماشوم ته دا ور زده کړئ چې څنګه د غوسې او خپګان په وخت کې خپل احساسات کنټرول کړي. دا پدې پورې اړه لري چې تاسو څنګه هغه ته د داسې چلند کنټرول زده کړئ. یو آرامه او مهربانه خبرې اترې تل یو ښه نظر دی او په هغه باندې ټینګار وکړئ چې په هغه وخت کې ناست او بحث وکړي کله چې هغه د خپګان احساس کوي.
10) تېروتنې ومنئ
د مؤثره والدینو لپاره یوه لارښوونه دا ده چې پوه شئ او ومنئ کله چې تاسو غلط یاست او خپل ماشوم هم د غلطیو منلو مثبت اغیزې درک کړئ. که تاسو دا مثبت چلند تعقیب کړئ، ستاسو ماشوم به هم. دا به د هغه سره مرسته وکړي چې څنګه دلیل ته وده ورنکړي او غوره ترسره کړي. تاسو کولی شئ دا د هغه د غلطیو په منلو سره ترسره کړئ یا که هغه څه غلط کړي او تاسو ته راشي. د مور او پلار مثبت تخنیکونه باید د تطبیق کولو دمخه لومړی پلي شي.