د ماشومانو لپاره په زړه پوري داخلي سپورتونه
ایا تاسو ډاډه یاست چې څه وکړئ که تاسو ټوله ورځ د خپلو ماشومانو سره دننه تیره کړئ؟ له کوچنيانو څخه تر تنکيو ځوانانو پورې، زموږ د انرژیکي داخلي سپورتونو پراخه ډولونه به ستاسو ماشومان بوخت او متمرکز وساتي.
د ډیری ماشومانو لپاره، بهر لوبې کول د کال په اوږدو کې فعالیت دی، که د لوبې په ډګر کې لامبو وهل، په حوض کې ویشل، د مني په پاڼو کې لامبو وهل، یا د واورې بالونه وهل. مګر په نورو ورځو کې ، دا دومره خوندور نه دی چې بهر لوبې وکړئ ، پرته لدې چې د دوی بوټان څومره واټر پروف دي یا څومره سپک شوي دي.
ساتیري دننه کړئ کله چې هوا د موسمي خپګان څخه مخنیوي لپاره بهر ته تلل ناممکن کړي. ماشومان وهڅوئ چې خپله انرژي د ټرامپولین په کود کولو یا په میز کې د تیز رفتار هوا هاکي لوبې کولو له لارې وکاروي. د دوی سره د اوسیدو په خونه کې د بالینګ لیګ تنظیمولو کې مرسته وکړئ ، ماشومانو ته اجازه ورکړئ چې د کور دننه سلایډ ته ښکته شي ، یا سمدلاسه ستاسو د خواړو خونې میز د پینګ پانګ ډګر ته واړوي. د موسمونه او موسمونه ژر به بدلون ومومي، او لمر به بیا ځلیدل پیل کړي. دلته د داخلي لوبو لیست دی.
- جدول ټینس
- هوولا وهل
- darts
- ټرامپولینګ
- کاروم
- د کور دننه باسکیټبال
د ماشومانو داخلي لوبې کومې ګټې وړاندې کوي؟
موږ ټول په بهر کې د وخت تېرولو او په بهرنی فعالیتونو کې د ګډون له ګټو خبر یو. دا په پراخه کچه پیژندل شوي چې بهر وخت تیرول ستاسو لپاره ښه دي ، مګر د هغو ورځو په اړه څه چې هوا یو څه ډیر ناخوښه وي؟ د انډور لوبې اوس د خوښې وړ انتخاب دی چې ژمی رارسیدلی او د ساړه خپریدل یې پیل کړي. مګر د ماشومانو لپاره داخلي لوبې کومې ګټې وړاندیز کوي؟ دلته د ماشومانو د کور دننه لوبې کولو څلور کلیدي ګټې دي.
- دوی زده کړه هڅوي او ماشومان نوي مهارتونه چمتو کوي.
- د بهر لوبولو لوبو په پرتله، دوی لږ ځای نیسي.
- ماشومان په کور کې د والدینو د څارنې سره خوندي دي.
- باران یا چمک، ماشومان ممکن تل د هوا په پام کې نیولو پرته په بشپړ ډول په تفریح کې ښکیل وي.
د ماشومانو لپاره غوره شپږ ساتیري داخلي سپورتونه
موږ ستاسو د پیل کولو لپاره د هر عمر ماشومانو لپاره د شپږ ساتیرۍ داخلي لوبو توضیحات راټول کړي دي. راځئ چې هر یو په ترتیب سره واخلو.
1. میز ټینس
میز ټینس یو له ساتیرۍ داخلي لوبو څخه دی، که څه هم تاسو د میز ټینس میز ته اړتیا نلرئ. د رول جال څخه کار واخلئ کوم چې د ټینس په ډګر بدلولو لپاره هر میز سره نښلوي. که ستاسو ماشومان ملګري نه لري، نو دا به ښه وي چې دوی ته ووایاست چې د دیوال میز ټینس لوبه وکړئ د دې په وړاندې دیوال په شا او خوا کې.
2. Hoola Hooping
هوولا هوپس د تمرین ارزانه تجهیزات دي چې ممکن ستاسو د ماشومانو فټنس معمول ډیر خوندور کړي پداسې حال کې چې لاهم د دوی لپاره عالي ساتیري چمتو کوي. له خپل ماشوم څخه وغواړئ چې په عصري هوولا هوپ کې مهارت ترلاسه کړي ترڅو د دوی ملګري ووایی.
3. ډارټونه
ټول عمر ګروپونه به د هرچا سره د دې خوندور کور ډارټ لوبې لوبې کولو څخه خوند واخلي. هر ډارټبورډ یو شان دی او د 1 څخه تر 20 پورې غیر ترتیب شوي شمیرې سیسټم لري. د ډارټ قواعد مستقیم دي. له خپل ماشوم څخه وغواړئ چې د لارې په اوږدو کې د ټکو شمیرلو په وخت کې د تختې مختلف برخو ته یو څه ډارټ وغورځوي.
4. ټرامپولینګ
د ټولو څرخیدو او ګرځیدو سره ، دا په کور کې د لوبې کولو لپاره په زړه پوری داخلي سپورت دی چې ټول تمرین کوي د انسان په بدن. توپ اچونه به ستاسو د زړه کچه لوړه کړي پداسې حال کې چې ستاسو ماشوم ته اجازه ورکوي چې توازن او همغږي زده کړي.
5. کیرم
زموږ څخه ډیری په یو ځای کې د کیرم تخته لري؛ که نه، اوس د پیرودلو لپاره خورا ښه وخت کیدی شي. دوه لوبغاړي به د کلاسیک دوه لوبغاړو لوبې لپاره د بورډ په دواړو خواو کې د یو بل څخه ځای په ځای شي. څلور لوبغاړي هم کولی شي په دوه کسیزو ټیمونو کې کیرم لوبه وکړي. پداسې حال کې چې تاسو ممکن د لوبې کولو ډیر وخت ضایع کړئ، تاسو د خپل ماشوم سره د ادراکي او تمرکز وړتیاو په وده کې هم مرسته کوئ.
6. داخلي باسکیټبال
اوس ستاسو د شوټینګ وړتیاو ته وده ورکولو لپاره مناسبه شیبه ده. که تاسو د بالټ پر ځای د کور دننه هوپ ومومئ، تاسو باید د ورځې لپاره چمتو اوسئ. ماشومان د کور دننه باسکیټبال لوبولو څخه خوند اخلي ځکه چې دا د دوی سره مرسته کوي چې ډیر چټک او انعطاف منونکي شي او ملګرتیا، ټیم کار، او متقابل باور ته وده ورکړي. یا تاسو کولی شئ آنلاین هڅه وکړئ د ماشومانو لپاره د باسکیټبال لوبې لکه څنګه چې دوی کولی شي د لاس او سترګو همغږي او د موټرو ښه مهارتونه ښه کړي.
په کور کې پاتې کیدل د ماشومانو لپاره د کور دننه لوبو سره ساتیري ده!
دلته ډیری داخلي فعالیتونه شتون لري چې تاسو کولی شئ د ماشومانو سره لوبې وکړئ ترڅو دوی ساتیري وساتي. د دوی غوره توبونو پورې اړه لري، هغه فعالیتونه غوره کړئ چې د دوی لپاره مناسب وي. داخلي فعالیتونه کولی شي ماشومان فعال وساتي، ټولنیز تعامل ته وده ورکړي، او په کور کې د پاتې کیدو پرمهال د زده کړې مینه وده وکړي.