Addysg Iechyd mewn Ysgolion
Mae meddwl cadarn yn byw mewn corff cadarn' yn cyfeirio at ba mor bwysig ac elfennol yw addysg iechyd. Mae addysg iechyd yn golygu gwneud person â'r gallu i ddod yn unigolyn a chymuned iach hefyd. Rhieni yw'r rhai sylfaenol a cychwynnol sy'n gyfrifol am iechyd academaidd plentyn ac ychydig a wyddant fod llawer mwy am ddysgu yn yr ystafell ddosbarth. Mae plentyn yn mynd trwy hwyliau da wrth fynd o'r meithrin i'r dosbarthiadau uwch a'r iechyd sydd bwysicaf. Dim ond gydag iechyd cadarn y bydd plentyn yn mynd trwy'r cyfnod yn llwyddiannus. Mae ysgolion ac athrawon ar y llaw arall yn chwarae rhan enfawr mewn tyfu plant fel oedolion iach ac oedolion cynhyrchiol. Gallai fod rhaglenni addysg iechyd fel rhan o addysg iechyd mewn ysgolion gan eu bod yn cyfrannu'n uniongyrchol at fabwysiadu ymddygiad iach. Rhaid inni ddeall pa mor hanfodol yw deall nad yw addysg iechyd yn llai pwysig na dysgu academaidd cyffredinol. Gellir goddef mesurau a chyfranogiad mesurau addysg iechyd ysgolion priodol er mwyn hyrwyddo addysg effeithiol a mesurau iechyd priodol. Yr agwedd iach y bydd plant yn ei dal yn ôl gyda nhw yn ystod cyfnodau diweddarach eu bod yn oedolion. Nid yn unig addysgu llafar y dylid gwneud mesurau o'r fath yn ymarfer a rhaid rhoi llwyfan priodol i fyfyrwyr wneud hynny. Dylai gynnwys bwyta'n iach a gweithgareddau corfforol angenrheidiol. Bod dynol yw creawdwr ei iechyd ei hun a Gwaredwr ei ddyfodol iach.
Pam Mae Addysg Iechyd i Blant Mor Bwysig?:
Nid yw iechyd ieuenctid gwlad yn fater o ddewis, lwc neu beth na fyddwch o ddifrif yn ei gylch. Dyna sydd angen ei gynllunio'n iawn gydag adnoddau yn y pen draw. Ychydig iawn o bobl yn y byd sy'n dilyn arferion cywir ac iach ynghyd â'r diet er mwyn cynnal ffordd iach o fyw. Rhaid nid yn unig dysgu'r mesurau hyn ond hefyd eu hymarfer gyda chyfrifoldeb
Rhaid i blant fod yn ymwybodol o bwysau corff cywir a pha mor bwysig ydyw. Sut i helpu i gynnal un a phwysigrwydd ymarfer corff. Nawr, mae mwyafrif y boblogaeth yn ymwybodol iawn o'r manteision iechyd sydd ganddo ond nid ydynt yn ymarfer o hyd. Dyma beth y dylid ei bwysleisio. Os dywedir wrth blant o oedran ifanc am ymarfer a chynnwys ymarfer corff yn eu trefn feunyddiol, yn y pen draw byddai'n eu helpu gyda'u hiechyd yn y dyfodol hefyd. Ni all ysgolion barhau â’u cenhadaeth o addysg os nad yw’r athrawon, y staff neu’r myfyrwyr yn iach. Nid yw plant sy'n sâl, wedi'u cynhyrfu, i gyffuriau ac nad ydynt yn ddifrifol am eu hiechyd yn gallu dysgu. Maent yn brin o gynnydd. Nid yw'r rhan fwyaf o blant yn dod i'r ysgol oherwydd iechyd corfforol a meddyliol gwael. Dywedir hefyd ei fod yn credu bod addysg iechyd ynghyd â ffactorau eraill wedi arwain at ostyngiad yng nghost y sector gofal iechyd. Mae awyrgylch effeithiol yn bwysig iawn pan ddaw i fesurau dysgu myfyrwyr. Maent yn tueddu i ddysgu llawer mwy mewn awyrgylch trefnus. Ers hynny, mae'r rhan fwyaf o blant y dyddiau hyn yn mynd i mewn i fwydydd cyflym ac yn rhoi'r gorau i'r fath bleser i flasbwyntiau heb fod mor hawdd â hynny. Mae magu plant ar ddiet o'r fath yn cael effeithiau negyddol eithafol ar eu hiechyd. Dyna lle daw pwysigrwydd addysg iechyd a chreu ymwybyddiaeth rhwng oedolion ifanc beth i’w ddewis a beth i beidio â’i ddewis.
Deall Addysg Iechyd:
Profiad dysgu i unigolion gael a pharhau â ffordd iach o fyw yw'r hyn a elwir yn addysg iechyd. Mae'r un mor bwysig ag unrhyw ddysgu arall i ddilyn a gweithredu'r hyn rydych wedi'i ddysgu yn ymarferol. Rhaid i chi fod yn iach er mwyn dilyn eich rhan yn y gymdeithas. Mae eich iechyd nid yn unig yn gyfyngedig i'ch hunan ond mae'n ymwneud â'ch teulu ac yn bwysicaf oll y gymuned gyfan. Dylai rhieni chwarae eu rolau o ran ffactor iechyd eu plant. Addysg yw'r allwedd i ddatblygu unrhyw fath o ymwybyddiaeth ymhlith unigolion.
Sut i Wella Ansawdd Addysg Iechyd mewn Ysgolion:
Gellir gwella addysg iechyd o safon mewn ysgolion mewn nifer o ffyrdd.
1) Cynnal rhaglenni iechyd sy'n mynd i'r afael â safonau iechyd cenedlaethol i'r myfyrwyr.
2) Cyflogi addysgwyr iechyd cymwys.
3) Cynllunio i gynnal gweithgareddau gwella iechyd a seminarau mewn ysgolion.
4) Cyllideb i gefnogi myfyrwyr unigol i annog gweithgareddau iach.
5) Creu ymwybyddiaeth i atal a gwella salwch.
Cwricwlwm Addysg Iechyd Effeithiol:
• Addysgu gwybodaeth hanfodol.
• Gweithgareddau sy'n hybu ymddygiad iach.
• Hyrwyddo a datblygu sgiliau llesol i iechyd.
• Atal anafiadau.
• Osgoi ysmygu.
• Maeth hanfodol ac ymarfer corff i atal gordewdra.
Mae addysg iechyd mewn ysgolion yn bwysig er mwyn i fyfyrwyr roi hwb i'w sgiliau ysgogi a darparu cymhelliant i ddewis ffordd iach o fyw. Nid yn unig yn ystod yr amseroedd hynny ond hefyd parhau i'w ddilyn yn y dyfodol hefyd. Mae'n pwysleisio ymddygiad cadarnhaol mewn plant ac yn eu hatal rhag cymryd rhan mewn cyffuriau a gweithgareddau eraill sy'n beryglus i iechyd. Mae gan hyd yn oed rai o'r ysgolion a'r colegau gyrsiau wedi'u cynllunio'n ymwneud â'r cwricwlwm iechyd. Mae plant ifanc os ydynt yn iach yn tyfu i fyny yn dod yn oedolion iach ac maent yn ased i'w teulu a'u cymdeithas hefyd. Os yw person yn iach mae'n mwynhau pleserau'r bywyd yn llawn. Nid yn unig ei fod yn byw yn hirach ond yn arwain bywyd iach.
Gwella Sgiliau Darllen a Deall eich Plentyn Trwy Ap!
Mae Gêm Hwyl Darllen a Deall yn helpu rhieni a myfyrwyr i wella sgiliau darllen a'r gallu i ateb cwestiynau. Mae gan yr Ap Darllen a Deall Saesneg hwn y straeon gorau i blant eu darllen ac ateb cwestiynau cysylltiedig!
Perthynas rhwng Addysg ac Iechyd:
Mae addysg iechyd yn effeithio'n uniongyrchol ar economeg gwlad. Rhaid inni ddeall y cysylltiad rhwng addysg ac iechyd. Nid yn unig bod iechyd da yn cyd-fynd â dysgu ond hefyd y gall addysg gydberthynas iawn â datblygu iechyd da. Gall gael effaith ar genedlaethau'r dyfodol. Gellir ymarfer mesurau iechyd effeithiol trwy hyrwyddo apwyntiadau dilynol maethlon. Diet yw'r prif allwedd i ffordd iach o fyw.
Dechrau Addysg Uwch Iechyd ar gyfer Myfyrwyr Uwch
Mewn llawer o achosion, mae plant mewn ysgolion elfennol ac uwchradd yn awchu am fwy o addysg iechyd a'i chymwysiadau i fywyd bob dydd. Er enghraifft, mae meddu ar wybodaeth gyffredinol am feddygaeth ac arferion gofal iechyd fel gwirio pwysedd gwaed, curiad y galon, neu gamau darparwr eraill yn hynod addysgiadol ac yn llawer o hwyl i'r ieuenctid cynhyrfus. Un o'r pethau taclusaf i ddod allan o COVID yw'r gallu i fyfyrwyr ddilyn cyrsiau am hyn ar-lein. Er enghraifft, mae Cynorthwy-ydd Meddygol yn ymarferydd meddygol lefel mynediad sy'n gweithio o dan nyrsys a meddygon mewn lleoliad gofal iechyd. Mae llawer o'r cyrsiau ar-lein hyn yn hwyl, yn ddiddorol ac yn ddigon sylfaenol i ieuenctid gael chwyth. Y rhan orau yw bod llawer o ysgolion yn cynnig naill ai cyrsiau cost isel neu hyd yn oed wersi am ddim y gallant eu cymryd. I ddechrau, gallai rhiant edrych ar y rhestr hon o ysgolion ar gyfer cynorthwywyr meddygol, a chael gwybod pa un a allai gynnig rhywfaint o addysg gychwynnol. Gallai eich plentyn fod wrth ei fodd, a thanio eu diddordeb mewn gyrfa gofal iechyd!