Ji Zarokan re 10 Adetên Baş ên Ku Her Dêûbav Divê Hîn Bike
Pir caran, zarok bi bêhêvî dêûbav û mezinên xwe kopî dikin, ku ev baş e. Ger hûn dixwazin zarokên we di nav mezinên rewşenbîr, dilnizm û dilnizm de mezin bibin, pêwîst e ku hûn pêşî bibin yek. Dema ku zarok mezin dibin, mejiyê wan kare her kiryar û gotinek erênî û neyînî yên ku li dora wan diqewimin hilîne. Dê û bav berî ku tiştekî bikin an biaxivin divê li ber zarokên xwe pir baldar û hişyar bimînin. Divê dêûbav hay jê hebin ka adetên tendurist ji bo zarokan çi ne ku divê ew hîn bikin. Ji adetên baş ên rojane yên ji bo zarokan dest pê bikin, dêûbav divê zarokên xwe li ser pêşvebirina hevgirtinê û şopandina fermanek birêkûpêk hîn bikin da ku ew saxlem û bi ewle mezin bibin.
Li vir hin ji wan 10 adetên baş ên zarokan hene ku divê ji hêla dêûbavan ve bêne hîn kirin.
1) Xwarinên Tendurist:
Yek ji adetên baş ji bo zarokan ev e ku ew teşwîq bikin ku xwarinên saxlem li ser xwarinên bêkêmasî tercîh bikin. Li şûna çîpên kartol, çîkolata û xwarinên din ên ku rûn û kolesterolê di laşê mirovan de çêdikin, her dem şîr, rûn, hingiv, hêk, nan û xwarinên malê bidin wan. Pêdivî ye ku hûn wan fêrî feyde û kalîteyên vexwarina xwarinên saxlem bikin da ku wan eleqedar bikin.
2) Rêbazên sifrê:
Li gel adetên xwarina bi tendurist ji bo zarokan divê dêûbav jî awayên bingehîn ên sifrê jî fêrî zarokan bikin. Gava ku zarokê we ji bo firavînê an şîvê li kombûnek giştî û hem jî li malê li ser masê rûne, divê ew zanibe ku meriv çawa bi rêkûpêk tevbigere, ji ber ku divê rêz û rêzikên parvekirina maseyê bi mirovên din re bişopîne. Divê bizane ku kesên li dora wî ji ber kirin û çalakiyên wî nerehet û nerehet nebin.
3) Rojê du caran firçekirina diranan:
Zarokê xwe teşwîq bikin ku diranên xwe firçe bike jî yek ji adetên baş ên mezin ji bo zarokan e. Zarok diranên xwe firçe dikin divê serê sibê gava ji xew radibin û ya dawî jî bi şev berî ku biçin razanê. Der barê girîngiya lênêrîna diranên xwe û laşê xwe yê mayî de fêrî wan bikin û bi wan re bibin alîkar ku bi pirtûk û kirinên xwe fêr bibin.
4) Xew û Zû şiyarbûn:
Çalakiyek din a ku adetên tendurist ji zarokan re pêşve dike ev e ku pêdivî ye ku dêûbav ji hêla dêûbav ve were fêr kirin ku zarokên xwe serê sibê zû şiyar bibin û bi şev zû biçin razanê. Haya wan ji hevoka herî navdar a 'Zû radibin, zû radibin' bidin wan. Ji wan re behsa feydeyên tenduristiyê yên vê adetê bikin û ku ew ê wan xwe nû hîs bike, di heman demê de bi xwe jî li ser bernameya xewê ya wan kontrol bikin.
5) Paqijkirina Lîstika wan:
Paqijiyê û jîngehek saxlem pêş bixin. Her tim şîretan li zarokên xwe bikin ku cîhê ku bi pêlîstokên xwe lê dilîzin paqij bikin. Ku ew qada lîstikê be, hewşa paşîn an xanî be, divê zarokên we zanibin ku lîstina di jîngehek paqij û saxlem de pir xweş e. Ger ew qada lîstika xwe paqij bihêlin, ew ê di dawiyê de adetek ava bikin ku li dora xwe jûreyek, pola û deverek paqij hebe. Divê ev yek di adetên tendurist ên pêşdibistanan de were zêdekirin.
6) Peyvên Magic: Ji kerema xwe & Spas:
Hema ku zarokê we fêrî axaftinê bû, du peyvên sêhrbaz hînî wî bikin ku dê her gav dilê kesên din bi dest bixin; ji kerema xwe û spas. Ev yek ji wan kiryarên herî girîng e ku divê zarok bişopînin. Wateya van peyvan hînî wan bikin û kengê wan bikar bînin. Bihêlin ku ew her roj van peyvan bi we re bipeyivin. Hûn bi gelemperî li dora xwe du celeb mirovan dibînin. Yên pêşî ew in ku ji bo her kiryarek piçûk spasiya mirovan dikin û yên din ew in ku ji bo her kiryarek din jî guh nadin vê yekê. Divê zarokê we yê yekem be ku wê dest pê dike. Gotina spas ji bo zarokan û hem jî ji bo mezinan wekî kiryarek adetên baş tê hesibandin û bandora her tiştek erênî bê guman her gav girîng e.
Ma hûn dixwazin hinekî Têgihîştina Îngilîzî bixwînin?
Têgihîştina Rêzimana Îngilîzî ji bo zarokan serîlêdanek xwendina perwerdehiyê ye. Armanca wê ew e ku hemî zarok jêhatîbûna xwendina xwe baştir bike û di bîranîna çîrokê de bibe alîkar.
7) Parvekirin lênêrîn e:
Hînkirina girtina bi vî rengî ya piçûkê we di destpêka zarokatiya xwe de dê ne tenê ji wî re bibe alîkar ku bêtir hevalan çêbike, lê ew her weha tevgera mezin a zarokê we jî temsîl dike. Bihêlin ku ew xwarin û pêlîstokên xwe bi hevalên xwe û yên din re parve bikin. Ji wan re bêje ku 'Berpirsîn' berî 'Xwarin', her çend hindiktirîn tiştê wan hebe jî, divê ew bi yên din re parve bikin. Ev li dora zarokan atmosferek dostane diparêze, wan kêfxweş dike û hevalên nû çêdike.
8) Guhdariya mezinên wan:
Rêbazek din a baş a ku ji bo zarokan têne hîn kirin ev e ku hûn bi rêzdarî li we an mezinên wan guhdarî bikin. Dema ku zarokê we bixwaze tiştekî bibêje, dev jê bernede û nebêje bila bêdeng bimîne. Bi bîhnfirehiya wan guhdarî bikin û gava ku ew qedandin, bi rengek nermî biaxivin. Heke hûn vê yekê bikin, zarokên we dê fêrî heman tiştî bibin. Ne tenê bi mezinên xwe re, bi yên din re jî.
9) Gotina Rastiyê:
Zarokên xwe hîn bikin ku qet tiştek ne rast nebêjin. Bi teşwîqkirina wan ku tenê ya rast bipeyivin, rast û rastiyê pêşve bibin. Fîrî wan bike ku derew adetek xirab e û divê ew jê dûr bikevin. Her çend pirranî bi xeletiyê re biçin, wî teşwîq bikin ku ew bibe yê ku her gav bi rast re ye ji ber ku di dawiyê de rastî cîh digire.
10) Paqijkirina Cihê Jiyana Wan:
Zaroka we dê tenê li ser paqijkirina cîhê jiyana xwe bisekine heke hûn heman hîs bikin. Her gav der barê paqijiyê û jîngehek saxlem de dersên piçûk bidin zarokên xwe da ku ew girîngiya adetên tendurist ji bo zarokan fam bikin. Ji wan re bibêjin ku li şûna dîwaran reng û çîpên xwe tenê li ser kaxezan bi kar bînin û di her rewşê de çavê xwe li wan bigirin.
11) Dema ku Rihspiyan dikevin Odeyê radiwestin:
Ew nîşanek sereke ye ku mirovên ji we mezintir dike ku xwe taybetî û rêzdar hîs bikin. Eger pîrek bikeve odeyekê yan jî cihekî, zarokê xwe hîn bike ku rabe û bi rêzdarî silavê bide wî. Ji wan re pêşniyar bikin ku rûnin û bipirsin ka ew tiştek hewce ne. Ev gewherek pir navdar e û ji bo adetên baş ên ji bo zarokan ku van rojan hema hema têne jibîrkirin, di serê navnîşê de tê hesibandin.
12) Girtina devê dema ku pisik an kuxikê:
Baş e ev yek ji bo her kesî derbas dibe, lê çêtir e ku meriv ji temenek piçûk dest bi cîbicîkirinê bike da ku hûn jê re fêr bibin. Zarokê xwe teşwîq bikin ku ger pismik an kuxikek were devê xwe bi alîkariya destên xwe veşêre. Ew ne tenê di bin adetên xwe de ye, lê di heman demê de heke wusa neyê kirin, paqijiya xirab jî nîşan dide.
13) Bêje "Min bibore":
Ji ber ku, em hemî dizanin ku zarok çiqas bêsebir in. Ew hema hema ji her tiştî re dilgiran in, çi ew dixwazin bibêjin, bipirsin an jî dixwazin tiştek bixwin. Dixwazin peyama xwe di zûtirîn demê de ragihînin û ji ber vê yekê hûn di her çalakiyê de bin jî astengiya we didin. Zarokan hîn bikin ku bibêjin 'Min bibore' eger ew kesek di tiştekî de bibînin. Ew ji bo malbata wî, heval û mirovên derdora wî derbas dibe.
Dêûbavbûn ji bo we pir girîng e ku hûn pê ewle bin ku zarokê we bi edet û adetên baş ên zarokên di hundurê wî de mezin bibe. Zarokê we we nîşan dide û hûn çawa wî mezin dikin, ji ber vê yekê divê ew zanibe ku ne tenê bi karanîna hevokên rast lê di heman demê de bi kirinan re çawa tevbigere. Di vê de rola herî girîng dê û bav in. Pêdivî ye ku hûn pêşî tiştê ku hûn didin pratîkê bikin. Heger ew tiştekî baş bike wî teşwîq bike û tiştên xirab nîşan bide û çawa wan dubare neke. Ji zarokan re adetên xwarina tendurist pêşve bixin da ku ji wî re bibin alîkar ku saxlem û saxlem bimîne. Dema ku zarokek li ser adetên xwe hîn dikin, pê ewle bin ku hûn wan di hundurê xwe de pêk bînin û bi vî rengî hûn ne hewce ne ku ew qas hînî wî bikin ji ber ku ew ê tiştê ku dibîne bike.