ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို အနိုင်ယူနည်းများ
ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လူသုံးဘီလီယံကျော်သည် ဗီဒီယိုဂိမ်းများကို ကစားကြသည်။ ဤသည်မှာ ဂိမ်းကစားခြင်းကို အလွန်နှစ်သက်ကြောင်း သက်သေပြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အချိန်ကုန်၊ ဖျော်ဖြေရန် သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂိမ်းကစားသူများအနေဖြင့် ငွေရှာရန် ဂိမ်းများကို ကစားကြသည်။ သို့သော်၊ ဂိမ်းကစားခြင်းကဲ့သို့ပင် အပျော်တမ်းကစားခြင်းသည် စွဲလမ်းစေနိုင်ပြီး လုပ်ငန်းနယ်ပယ်တွင် ကွဲပြားမှုများကြောင့် လူအများအပြားသည် စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။
ဤသည်မှာ ဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ ကျော်လွှားရမည်နည်း။
မင်းမှာ ပြဿနာရှိနေတယ်ဆိုတာ ဝန်ခံပါ။
သင့်တွင် ဆိုးရွားသော ဂိမ်းကစားခြင်းအလေ့အထရှိကြောင်း ဝန်ခံပါ။ ဂိမ်းဆော့တဲ့ရောဂါကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်က မစစ်ဆေးရသေးရင်၊ ဥပမာအားဖြင့် သင်ဟာ ဂိမ်းစွဲလမ်းတဲ့ လက္ခဏာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
- ဂိမ်းကစားခြင်းမှလွဲ၍ အခြားလှုပ်ရှားမှုများကို စိတ်ဝင်စားမှုမရှိခြင်း။
- လူမှုဆက်ဆံရေးညံ့ဖျင်းပြီး မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ကင်းကွာနေတတ်သည်။
- ဂိမ်းဆော့ရင်း နစ်မွန်းနေရတယ်။
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဒေါသကဲ့သို့ နုတ်ထွက်ခြင်းလက္ခဏာများ
- ကျောင်းစွမ်းဆောင်ရည် ညံ့ဖျင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းထွက်ခြင်းပင်
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်
လက်ခံခြင်းက ပြဿနာကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး အကူအညီရှာပေးပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ ငြင်းဆိုမှုတွင် စွဲစွဲမြဲမြဲစွဲလမ်းနေသော ဂိမ်းကစားသူများသည် ဤအဆိပ်အတောက်သံသရာမှ ဘယ်တော့မှ ခွဲမသွားပါ။ အနိုင်ကျင့်ခြင်းကဲ့သို့ အစပျိုးမှုများကို ရှာဖွေသိရှိရန် စူးစမ်းခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ပါ၊ လွတ်မြောက်ရန် ဂိမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။
သင့်အချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
အခြားစွဲလမ်းမှုများကဲ့သို့ပင်၊ ဂိမ်းဆော့ခြင်းသည် လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပေ၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် ကတိကဝတ်များ လိုအပ်သည့် တဖြည်းဖြည်းချင်းလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် စွဲလမ်းမှုမှ လွတ်မြောက်လိုသော်လည်း ဂိမ်းကစားခြင်းမှ ရပ်စဲလိုပါက၊ သင်ကစားမည့်အချိန်အတိအကျကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသော်လည်း လျှော့ချထားသည့်အချိန်ဇယားကို သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းကို လိုက်နာပါ။ ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲနိုင်သည်။ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်များ သင့်မျက်နှာပြင်အချိန်ကို ထိန်းညှိရာတွင် ကူညီရန်။
စွဲလမ်းမှုနှင့် ဂိမ်းကစားခြင်းကို လုံးဝရပ်တန့်လိုပါက၊ (ဆေးလိပ်သောက်သူများကဲ့သို့) ဂိမ်းအချိန်ကို မှန်မှန်ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချနည်းကို ကျင့်သုံးပါ။
အနားယူပါ။
စွဲလမ်းမှု လက္ခဏာများ စတင်ပြသလာသောအခါတွင် အခြားလုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် အနားယူခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဥာဏ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလေ့အထကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင်အားလပ်ချိန်အတွင်း ထင်ရှားသောပြောင်းလဲမှုများကို သိရှိနိုင်ရန် သင့်အပြုအမူကို စောင့်ကြည့်ပါ။ စိတ်သက်သာရာရရဲ့လား ဒါမှမဟုတ် မရှိဘဲနဲ့ ငြိမ်သက်နေသလား။
ကြိုးကို လုံးဝဖြတ်ပါ။
သင့်စက်ပစ္စည်းများရှိ ဂိမ်းအက်ပ်များနှင့် အကောင့်များကို ဖျက်ပါ။ မင်းရဲ့ gaming gadgets တွေကိုလည်း ဖယ်ထားလို့ရပါတယ်။ စွဲလမ်းသောဂိမ်းကစားသူအချို့သည် ၎င်းတို့၏ gadget များကိုရောင်းချရန်ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂိမ်းကစားသူများအတွက် ကောင်းမွန်သောအကြံမဟုတ်ပေ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ သင်သွားလေရာရာ၌ ခိုင်မာသော စိတ်ဆန္ဒရှိရန် လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ပြင်းထန်စွာ ဆုတ်ခွာခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်ဖြစ်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားရန် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုထံမှ အကူအညီရယူပါ။

ကလေးများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသင်္ချာအက်ပ်
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသင်္ချာဂိမ်းများသည် သင့်ခေါင်းထဲတွင် တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းနှင့် ပြဿနာတစ်ခုကို ဖြေရှင်းနိုင်မှုအကြောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏စိတ်တွင် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုကို တည်ဆောက်ပေးပြီး မတူညီသောပြဿနာများအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများကို ကောက်ချက်ချနိုင်စေသည်။
Professional အကူအညီရယူပါ
ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင့်အား ကူညီရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုထုံးကို စဉ်းစားပါ။ ဤသည်မှာ အလားအလာရှိသော ရွေးချယ်စရာအချို့ဖြစ်သည်-
- သိမှုအမူအကျင့်ကုထုံး. စိတ်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အား ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဂိမ်းကစားခြင်းဆီသို့ ဦးတည်သွားသော အတွေးများကို ပိုမိုကျန်းမာသော တွေးခေါ်မှုပုံစံများဖြင့် အစားထိုးပါသည်။
- တော၌ကုထုံး. ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးသည် သင့်အား ဂိမ်းများမပါဘဲ သဘာဝအတိုင်းထားရှိကာ၊ နည်းပညာမှအဆိပ်ထုတ်ရန်၊ သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြောင်းရန်နှင့် အခြားအရာများကို စိတ်ဝင်စားမှုရှိလာစေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် သင့်အား ဂိမ်းကစားခြင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုကို ဖြတ်တောက်ရန် ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးက ကူညီပေးသည်။
- မိသားစုကုထုံး. ဤနည်းဗျူဟာသည် သင့်မိသားစုနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် သင့်ဂိမ်းချို့ယွင်းမှု၏သက်ရောက်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပါသည်။
- Group မှကုထုံး. အလားတူ ဂိမ်းကစားခြင်းကို တွန်းအားပေးသည့် လူအုပ်စုတွင် သင့်အား ထည့်သွင်းမည်ဖြစ်သည်။
သင်၏ဦးစားပေးများကို ဖြောင့်တန်းစွာ သတ်မှတ်ပါ။
ဂိမ်းဆော့ခြင်းက သင့်အချိန်ကို ထိုက်တန်မှုရှိမရှိ သင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ သင်၏ရေရှည်ရည်မှန်းချက်များနှင့် အတင်းအကြပ်ဂိမ်းကစားခြင်းက ၎င်းတို့ကို မည်ကဲ့သို့ ဟန့်တားစေနိုင်ကြောင်း စဉ်းစားပါ။ ချက်ခြင်းကျေနပ်မှုကို အားပေးခြင်းသည် ပိုကြီးသောရုပ်ပုံလွှာကို မြင်ခြင်းမှ သင့်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း နားလည်ပါ။ ထို့ကြောင့် ရည်မှန်းချက်များချမှတ်ကာ ၎င်းတို့ကိုလုပ်ဆောင်ပါ၊ စွဲလမ်းသောဂိမ်းကစားခြင်းကဲ့သို့သော မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များကို လျှော့ချလိုက်ပါ။
သို့သော်၊ သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂိမ်းကစားသူတစ်ယောက်ဖြစ်လိုပါက၊ သင်၏ဦးစားပေးများသည် ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဒါတောင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂိမ်းကစားသူတစ်ယောက်အနေနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို လိုက်ရှာတာဟာ အလွန်အကျွံငွေပမာဏအတွက် အကြောင်းပြချက်တစ်ခု မဖြစ်သင့်ပါဘူး။ စွဲလမ်းမှုလက္ခဏာများတွေ့ပါက ဂိမ်းကစားခြင်းကို ဖြတ်တောက်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါ။
သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုနှင့်အတူ ဝါသနာပါရာကို လုပ်ပါ။
တခြားဝါသနာတွေအတွက် အချိန်မှန်မှန်ရှာပါ။ ဗီဒီယိုဂိမ်းများမှ သင့်အတွေးပုံစံများကို ပြောင်းရန် ရေကူးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကခြင်း သင့်အားလပ်ရက်များတွင် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများပါ၀င်ခြင်းက ၎င်းတို့ကို ပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားစေပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော်လည်း စွဲလမ်းစေသောဂိမ်းကို ကျန်းမာသောဝါသနာတစ်ခုဖြင့် အစားထိုးခြင်းသည် သင်လိုအပ်သောအရာဖြစ်ပေမည်။
Virtual မှ Real-World Play သို့ပြောင်းပါ။
သင်နှစ်သက်သော ပြင်ပအားကစားကို ကစားရန် သင့်ဘွတ်ဖိနပ်ကို ချည်နှောင်ပြီး ကွင်းထဲသို့ သွားနိုင်သည်။ ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကြောင့် အချို့လူများသည် ကွင်းထဲတွင်ထက် အားကစားကို ပိုနှစ်သက်ကြသည်။ သို့သော်၊ ဂိမ်းစွဲလမ်းမှုကို ကျော်လွှားရန် ပိုမိုကျန်းမာသော လက်တွေ့ဘဝအားကစားသို့ ကူးပြောင်းရန် စဉ်းစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ NBA2K အွန်လိုင်းတွင် ကစားမည့်အစား သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဘတ်စကတ်ဘောကွင်းသို့ ပုံမှန်သွားရောက်ကာ ဂိမ်းကစားခြင်း သို့မဟုတ် ဂိမ်းကို ကြည့်ရှုခံစားပါ။
နယူးသူငယ်ချင်းများ Make
ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်း၏ ပြဿနာမှာ နာရီပေါင်းများစွာ အထီးကျန်ခြင်းကြောင့် သင့်အား လူမှုရေးအရ မျောပါသွားစေခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား တစ်ခုတည်းသော သွားလာလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအဖြစ် ဂိမ်းဆော့ခြင်းဖြင့် ပူဖောင်းထဲတွင် နေထိုင်စေနိုင်သည်။ သို့သော်၊ မိတ်ဆွေသစ်များဖွဲ့ခြင်း။ဘဝ၏ မတူညီသော ရှုထောင့်များကို သင်မြင်နိုင်ပြီး ဂိမ်းကစားခြင်းမှ သင့်အာရုံကို ပြောင်းနိုင်သည်။ လေ့လာမှုအဖွဲ့သို့ ချိတ်ဆက်ပါ၊ သင့်ကျောင်းနေဖက် သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် စကားစမြည်ပြောရန်၊ လူသစ်များနှင့် တွေ့ဆုံရန် လုပ်ဆောင်ချက်များကို တက်ရောက်ပါ။ အစကတည်းက သူငယ်ချင်းမဖွဲ့နိုင်ဘဲ တွေ့တဲ့သူတိုင်းနဲ့ မပေါင်းသင်းနိုင်ရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ် မခက်ပါနဲ့ ။ လူတိုင်းမှာ ရည်ရွယ်ချက်ကောင်းမရှိကြတဲ့အတွက် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဇီဇာကြောင်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ လူတွေကို ပိုသိလေ၊ သူတို့အနားမှာ ရှိနေဖို့က ပိုလွယ်လေပါပဲ။ သင့်တွင် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော သူငယ်ချင်းများနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများရှိပါက ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များကို ရှာဖွေပါ။ နံပါတ်.
စွဲလမ်းမှုနည်းသောဂိမ်းများကို ကစားပါ။
အမြောက်အများ အများအပြား ကစားနိုင်သော အွန်လိုင်း အခန်းကဏ္ဍမှ ဂိမ်းများ (MMORPGs) များသည် အလွန်စွဲလမ်းကြသည်။ The Lord of the Rings နှင့် World of Warcraft ကဲ့သို့သော ဂိမ်းများသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်မှုနှင့် မစ်ရှင်များ သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များ အတူတကွ ပြီးမြောက်ခြင်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကြောင့် စွဲလမ်းစေသော MMORPG ဂိမ်းများဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း PUBG နှင့် Minecraft ကဲ့သို့ ထိပ်တန်းမဟုတ်သော MMORPG များသည်လည်း အလွန်စွဲလမ်းကြသည်။
ဂိမ်းစွဲလမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရန်၊ ပိုမိုကျန်းမာပြီး စွဲလမ်းမှုနည်းသောဂိမ်းများကို ရွေးချယ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ MMORPGs မှထွက်ပြီး Crosswords နှင့် Sudoku ကိုကစားပါ။
ကောက်ချက်
ဗီဒီယိုဂိမ်းများစွာသည် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အကျိုးရှိသော်လည်း ခေတ်ပြိုင်ဗီဒီယိုဂိမ်းများ၏ ပရိုဂရမ်သည် 'မကောင်းမှု' ဟု စောဒကတက်နိုင်ပါသည်။ ဗီဒီယိုဂိမ်းများသည် ပိုင်ရှင်များအတွက် အမြတ်အစွန်းပိုမိုရရှိစေမည့် ပိုမိုစွဲလမ်းစေရန် တမင်တကာ ဖန်တီးထားသည်။
စွဲလမ်းမှုဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုများတယ်လို့ သုတေသီတွေက ဆိုပါတယ်။ ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားသည့်အခါတိုင်း၊ ၎င်းသည် dopamine ရိုက်ခတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ ဂိမ်းကစားခြင်းကို ပိုမိုတပ်မက်လာကာ နောက်ဆုံးတွင် စွဲလမ်းမှုဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ ဒီအန္တရာယ်က အသက်တွေကို ပျက်စီးစေခဲ့ပြီး အလွန်ဆိုးရွားတဲ့ အကျိုးဆက်တွေတောင် ဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။
စွဲလမ်းမှုကို အနိုင်ယူဖို့၊ အရေးယူဖို့ သတ္တိရှိရမယ်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ သင်၏စွဲလမ်းမှုကို လက်ခံပြီး အထက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်များကို အသုံးပြု၍ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးကို စတင်ပါ။
အမေးအဖြေများ
1. ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို ညွှန်ပြသော လက္ခဏာအချို့ကား အဘယ်နည်း။
အလွန်အကျွံ ဂိမ်းဆော့ခြင်းကို နှစ်သက်သော တာဝန်ဝတ္တရားများကို လစ်လျူရှုခြင်းနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးများကို လစ်လျူရှုခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သော လက္ခဏာများဖြင့် ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ဂိမ်းကစားခြင်းတွင် စွဲမြဲစွာစွဲနေခြင်း၊ မကစားသည့်အခါ နုတ်ထွက်ခြင်းလက္ခဏာများနှင့် ဂိမ်းကစားချိန်ကို ဖြတ်ရန် သို့မဟုတ် လျှော့ချရန် မအောင်မြင်သော ကြိုးပမ်းမှုများသည် စွဲလမ်းမှုဖြစ်နိုင်ချေကို ညွှန်ပြနေပါသည်။
2. ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို အနိုင်ယူရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းအချို့ကား အဘယ်နည်း။
ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို ကျော်လွှားရန် နည်းဗျူဟာအမျိုးမျိုးဖြင့် အောင်မြင်နိုင်သည်။ ကုထုံး သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရှာဖွေခြင်းသည် အဖိုးတန်သော ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အစားထိုးလုပ်ဆောင်မှုများပါ၀င်သည့် စနစ်ကျသောအချိန်ဇယားကိုဖန်တီးခြင်းသည် ဂိမ်းကစားခြင်းမှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြောင်းစေပြီး ပိုမိုကျန်းမာသောအလေ့အထများနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများကိုမြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
3. ဂိမ်းကစားခြင်းကို ဆွဲဆောင်မှုနည်းအောင် မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။
ဂိမ်းကစားခြင်း၏သွေးဆောင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဝါသနာကိုလိုက်စားခြင်း၊ ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်များကို သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် ဖြုန်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလုပ်ဆောင်မှုများအတွက် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်နှင့်အတူ စနစ်တကျအချိန်ဇယားတစ်ခုဖန်တီးပါ။ ထို့အပြင်၊ အခြားဖျော်ဖြေရေးပုံစံများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ဂိမ်းကစားခြင်းမှ သင့်အာရုံစိုက်မှုကို ဝေးဝေးသို့ပြောင်းနိုင်စေရန် သင့်စိတ်ဝင်စားမှုများကို ကွဲပြားအောင်ပြုလုပ်ပါ။
4. မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း။
မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို ဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲလမ်းခြင်းကို ဖြတ်ကျော်ကာ ဂိမ်းကစားချိန်ကန့်သတ်ချက်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသတ်မှတ်ခြင်း၊ အော့ဖ်လိုင်းလှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးတွင် အားပေးပြီး ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံဂိမ်းကစားခြင်း၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းများကို နားလည်ရန် ပွင့်လင်းသောဆက်သွယ်မှုကို မွေးမြူခြင်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဂိမ်းစွဲလမ်းမှုကို အထူးပြုသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လမ်းညွှန်မှု သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့များကို ရှာဖွေခြင်းသည် ကလေးရော မိဘများအတွက်ပါ အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။