အတန်းရှိ ကျောင်းသားများအတွက် အကောင်းဆုံး Presentation အကြံပြုချက်များ
အများသူငှာ စကားပြောဆိုစိုးရိမ်မှု၊ အဆင့်ထိတ်လန့်မှု သို့မဟုတ် glossophobia — သင်မည်သို့ပင်ခေါ်စေ၊ လူအများရှေ့တွင် စကားပြောဆိုရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် လုပ်ငန်းအမှုဆောင်များပင်လျှင် လူတိုင်းအပေါ် သက်ရောက်လေ့ရှိသော ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် ကျောင်းသားများသည် ကျောင်းတွင် အကြံဥာဏ်များတင်ပြရန် ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ Journal of Further and Higher Education တွင် ထုတ်ဝေသည့် သုတေသန စာတမ်းအရ လူသိရှင်ကြား ပြောဆိုခြင်းသည် အမေရိကန် ကောလိပ် ကျောင်းသားများ၏ 61% တွင် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခြင်းနှင့် ငွေကြေးပြဿနာများသာ နောက်ကွယ်တွင် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်။ အများသူငှာ စကားပြောဆိုခြင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် အချို့သော အကြောင်းရင်းများမှာ တရားစီရင်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ အကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်၍ မသေချာမရေရာမှုများ၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု မရှိခြင်းနှင့် လက်တွေ့ကျသော ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ပိုမိုလိုအပ်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
သို့တိုင် လူအများရှေ့တွင် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အချိန်နှင့်အမျှ တည်ဆောက်ရမည့် ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းနှင့်အတူပါလာသော မည်သည့်စိုးရိမ်မှုများကိုမဆို စီမံခန့်ခွဲနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အထက်တန်းကျောင်းသားများကို အတန်းတင်ပြချိန်အတွင်း ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိစေမည့် ထိရောက်သောနည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။
ပြင်ဆင်
အများသူငှာ ပြောဆိုရမှာကို ကြောက်စိတ်တွေကို ဘယ်လို စီမံခန့်ခွဲရမယ်ဆိုတာ သေချာပေါက် လေ့လာနိုင်ပေမယ့် သင့်ယုံကြည်မှု တိုးလာဖို့အတွက် မဆုတ်မနစ် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုနဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ လိုအပ်ပါတယ်။ သင်ပိုပြင်ဆင်လေလေ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်လေလေပါပဲ။ အကြောင်းအရာကို တတ်နိုင်သမျှ လေ့လာပါ။ ထို့နောက် သင်၏ပေးပို့မှုကို အစမ်းလေ့ကျင့်ပါ၊ သို့မှသာ သင်သိထားသည်များကို ဖြစ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးနည်းဖြင့် ရှင်းပြနိုင်ပါသည်။ သင့်လက်ဟန်အမူအရာ၊ ကိုယ်ဟန်အမူအရာနှင့် အသံပိုင်းဆိုင်ရာကို လေ့ကျင့်ပါ။ "um"၊ "like" သို့မဟုတ် "so" ကဲ့သို့သော ဖြည့်စွက်စကားလုံးများကို ရှောင်ပါ။ တစ်ဦးအနေဖြင့် LHH မှ ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက် ညွှန်ပြသည်မှာ၊ ၎င်းသည် ခြေလှမ်းများကို ကိုက်အရွယ်အစား အတုံးငယ်များအဖြစ်သို့ ခွဲထုတ်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် သင်သည် အလွန်အကျွံမမိစေရပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းများ၊ ညီအစ်ကို မောင်နှမများ သို့မဟုတ် မိဘများကဲ့သို့ ပြင်ပနည်းပြများကို သင်လေ့ကျင့်ရန် အကူအညီတောင်းနိုင်သည်။ အောင်မြင်သော အများသူငှာ စကားပြောဆိုရန် လမ်းကြောင်းသည် ၎င်းတို့၏ အကြံပြုချက်ဖြင့် ပိုမိုရှင်းလင်းလာပြီး သင်အမှန်တကယ် တိုးတက်ရန် လိုအပ်သည်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
မျက်လုံးထဲမှာ လူတွေကို ကြည့်ပါ။
ကျောင်းသားတစ်ဦးသည် တင်ပြနေချိန်တွင် ကြောက်ရွံ့နေချိန်တွင် ပြောပြရန် လွယ်ကူသည်။ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏ မှတ်စုများကို ငုံ့ကြည့်ကာ ခြေဖဝါးကို ပွတ်ကာ အသံကို လျှော့ပြောကြသည်။ ယုံကြည်မှုရှိခြင်းကို အတုလုပ်ရန် လှည့်ကွက်တစ်ခုမှာ သင့်ပရိသတ်ကို မျက်လုံးချင်းဆုံအောင် ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ထုတ်ဖော်ပြသသည်။ အဆိုအရ၊ “လူမှုရေးစံနှုန်းများကို ချိုးဖောက်နေချိန်တွင် မျက်လုံးချင်းထိတွေ့ခြင်း၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ” အကြောင်းကို လေ့လာပါ။ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများသည် အခြားသူများထံမှ အရာများကို လိမ်လည်ရန် သို့မဟုတ် ဖုံးကွယ်ရန် ပိုမိုခက်ခဲစေသော်လည်း ၎င်းသည် ဆက်သွယ်မှု၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ယုံကြည်မှုတို့ကိုလည်း တည်ဆောက်ပေးသည်။ ပရိသတ်ထဲက သင့်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောနေတာကို ကြည့်ပြီး ဟန်ဆောင်ပြီး စတင်လိုက်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင်၊ မင်းရဲ့အသံကို ပုံဖော်ဖို့ သေချာစေဖို့ နောက်ကျောမှာရှိတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ရှာပါ။ ထို့နောက် သင်စကားပြောဆိုရာတွင် ပိုအဆင်ပြေသည်အထိ ၎င်းတို့နှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံပါ။ ထို့နောက် အခန်းတွင်းရှိ အခြားလူများကို ကြည့်နိုင်သည်။
မင်း ပုံပြင်ပြောနေတာ ဟန်ဆောင်ပါ။
ကျောင်းသူလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ တင်ဆက်မှုတစ်ခုက ငြီးငွေ့လာတဲ့အခါ အထူးသဖြင့် သင်ကြားနေရသမျှ အချက်အလက်တွေကို နှလုံးမသာမယာနဲ့ ပြောပြတဲ့အခါ ဘယ်လောက်လွယ်ကူတယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ တင်ပြချက်တစ်ခုက ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ပြောပြဖို့ပါ။ သင်ကဲ့သို့ပင် သင့်အတန်းဖော်များသည် သက်ဆိုင်ရာ ပုံတိုပတ်စများ သို့မဟုတ် သင့်တင်ဆက်မှုအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော အမှတ်တရ ဥပမာများကို တန်ဖိုးထားကြသည်။ သင့်အစီရင်ခံစာကို ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်အဖြစ် ဘောင်သွင်းခြင်းဖြင့် သင်သည် သီအိုရီကို လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ကာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး လူတိုင်းကို အေးခဲသော အချက်အလက်များနှင့် ဂရပ်များကို ခေတ္တနားစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သိပ္ပံနည်းကျဖြစ်စဉ်တစ်ခုအပေါ် အစီရင်ခံစာတစ်ခုလုပ်နေပါက၊ သိပ္ပံပညာရှင်၏ရှုထောင့်မှ အဘယ်ကြောင့် မပြောသနည်း။ သင်စိတ်ထဲ၌ ဇာတ်ကောင်တစ်ခုဖြင့် စွဲမြဲနေသောအခါတွင် ရှုပ်ထွေးသော အယူအဆများ သို့မဟုတ် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများကို သင့်အတန်းဖော်များအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။
အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို ဖယ်ထားပါ။
အများသူငှာစကားပြောဆိုခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကို အနိုင်ယူရန် အမှန်တကယ်ခက်ခဲသော်လည်း ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သောကြောင့် အံ့မခန်းတင်ဆက်မှုမပြုလုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား မတားဆီးနိုင်ပါ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ အတွင်းစိတ်ဝေဖန်သူတွေကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများသည် အပျက်သဘောဆောင်နိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အစီရင်ခံစာကို မစတင်မီ ၎င်းတို့ကို နှုတ်ပိတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ INC မှ တင်ပြချက် အကြံပြုချက် အပျက်သဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို ပြောဆိုပြောဆိုမှုများကို အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ကြိုးစားသင့်သည်ကို မီးမောင်းထိုးပြသည်။ သင်ဟာ မလုံလောက်ဘူးလို့ ထင်နေမယ့်အစား သင်သိထားတဲ့အရာတွေကို တခြားလူတွေကို ဝေမျှဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားနေကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် ပြောပြပါ။ သင့်အား အကဲဖြတ်သည့် ပရိသတ်အတွက် စိတ်ပူမည့်အစား သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အရာကို အာရုံစိုက်ပါ၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်စွမ်းဆောင်ရည်ဖြစ်သည့် သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ အဆိုးမြင်စိတ်ဖြင့် သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို မထိခိုက်စေပါနှင့်။ တင်ပြမှုတစ်ခုသည် မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာသည် — နှင့် ၎င်းသည် စောင့်မျှော်ရမည့်အရာဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။
နောက်ထပ် ပညာရေးဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အခြားအရာများကို ကြည့်ပါ။ Learning Apps Blog တွင် ပို့စ်များ ယနေ့။
ေမးေလ့ရွိသည့္ေမးခြန္းမ်ား
1.အတန်းအတွက် အမြင်အာရုံနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော တင်ဆက်မှုများ ဖန်တီးရန် အကြံပြုချက်အချို့ကား အဘယ်နည်း။
အရည်အသွေးမြင့် ဂရပ်ဖစ်များကို အသုံးပြုကာ၊ ကျည်ဆံအချက်များနှင့် စာသားများကို ကန့်သတ်ခြင်း၊ သင့်လျော်သော ချက်တင်များကို အသုံးပြုကာ ကောင်းစွာဖောင့်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏တင်ဆက်မှုများကို အမြင်အာရုံနှင့် ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
2. ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ ပရိသတ်ပါဝင်မှုကို ထိန်းထားနိုင်စေရန် ၎င်းတို့၏ တင်ပြချက်အကြောင်းအရာကို မည်ကဲ့သို့ ထိထိရောက်ရောက် စုစည်းနိုင်မည်နည်း။
ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏တင်ဆက်မှုအကြောင်းအရာကို ထိရောက်စွာစုစည်းရန် နည်းလမ်းအချို့မှာ ပွဲတစ်ခုနှင့်စပ်လျဉ်းသော၊ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုပြောပြခြင်း၊ မြင်ကွင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် ဇာတ်ကောင်တစ်ခုအား ဖော်ပြခြင်းနှင့် ပရိသတ် သို့မဟုတ် လက်ရှိအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်သော အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုကို ညွှန်ပြခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
3. အတန်းအတွက် Presentation များဖန်တီးရာတွင် ကျောင်းသားများ ရှောင်ရှားသင့်သော အမှားအချို့မှာ အဘယ်နည်း။
တင်ဆက်မှုဖန်တီးစဉ်တွင် ရှောင်ကြဉ်ရမည့် ဘုံအမှားအချို့မှာ ပရိသတ်၏စိုးရိမ်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပျက်ကွက်ခြင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် ပျက်ကွက်ခြင်း၊ ဗန်းစကားများလွန်းခြင်း၊ စကားများလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရုန်းရင်းဆန်ခတ်ဖြစ်ခြင်း၊ သင်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကို ကျော်သွားခြင်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းပါးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
4. ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏တင်ဆက်မှုများတွင် အမြင်အာရုံအကူအညီများနှင့် နည်းပညာများကို မည်သို့ထိရောက်စွာအသုံးပြုနိုင်သနည်း။
ဤသည်မှာ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏တင်ဆက်မှုတွင် အမြင်အာရုံအကူအညီနှင့် နည်းပညာကို ထိထိရောက်ရောက်အသုံးပြုရန် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။
တင်ပြမှုတစ်ခုရှိ အမှတ်များအစီအစဥ်နှင့် ကိုက်ညီသော ရုပ်မြင်သံကြားအကူအညီများကို ပြုလုပ်ပါ။
တင်ပြချက်၏ အကြောင်းအရာနှင့် ပရိသတ်အတွက် သင့်လျော်သော ရုပ်မြင်သံကြားအကူအညီများကို အသုံးပြုပါ။
ပရိသတ်ကို ဖမ်းဆုပ်နိုင်ရန် ရိုးရှင်းသော အခြေခံအမြင်အာရုံအကူအညီများကို အသုံးပြုပါ။
5. ကျောင်းသားများသည် အတန်းရှေ့တွင် တင်ပြသည့်အခါ အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို မည်သို့ပြင်ဆင်နိုင်မည်နည်း။
ဤအရာများသည် ကျောင်းသားများကို အတန်းရှေ့တွင်တင်ပြသည့်အခါ အာရုံကြောများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည့် အဆင့်အချို့ဖြစ်သည်-
သင့်အကြောင်းအရာကို သိပါ။
ဖွဲ့စည်းထားပါ
ေလ့က်င့္မွု
မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ
အသက်ပြင်းပြင်းရှူကြည့်ပါ။