ကလေးများအတွက် အွန်လိုင်းသင်ယူခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ
ကလေးများအတွက် အွန်လိုင်းသင်ယူခြင်းသည် လူအများနှင့် ကလေးများအတွက် ပျော်စရာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်နည်းလမ်းဖြင့် အရာများကို သင်ယူနားလည်နိုင်သော်လည်း အခြားတစ်ဖက်တွင် ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ လွန်ကဲသော လှုံ့ဆော်မှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ လိုအပ်သည်။ အချို့ကလေးများအတွက် လုံလောက်သော စေ့ဆော်မှုနှင့် သင်ယူရန်နေရာမရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့အတွက် ရုန်းကန်ရမှုပိုများနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို စောင့်ကြည့်နေပြီး အွန်လိုင်းအိမ်စာများကို တင်သွင်းခြင်းရှိမရှိကိုလည်း စိုးရိမ်နေသင့်သည်။ ကျောင်းသွားခြင်း၏ ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် သင့်လျော်သောသင်ယူမှုပတ်ဝန်းကျင်တွင် မွေ့လျော်ခြင်းနှင့် အိမ်မှသင်ယူခြင်းကြားတွင် ကြီးမားသောကွာခြားချက်ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့လက်ခံရပါမည်။ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုလုံးတွင် အပြောင်းအလဲရှိသောကြောင့်၊ အမူအကျင့်နှင့် သင်လုပ်ဆောင်ပုံနှင့် နားလည်မှုပုံစံတို့ အပြောင်းအလဲသည် နောက်ဆုံးတွင် လိုက်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် ကျောင်းတွင် ပုံမှန်သင်ယူခြင်းနှင့် ကလေးများအတွက် အခမဲ့အွန်လိုင်းသင်ယူခြင်းဖြစ်စေ လေ့လာရန် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လှုံ့ဆော်မှုရရှိစေရန် ကူညီပေးမည့် လူငယ်နှင့် သင်ယူသူအသစ်များအားလုံးအတွက် အကြံပြုချက်များနှင့် လှည့်ကွက်များအကြောင်းဖြစ်သည်။
1) လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုကို လိုက်နာပါ-
ကျွန်ုပ်တို့လူသားများသည် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ရည်ညွှန်းထားသည့် အစီအစဉ်ကို လိုက်နာသည့်အခါ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အလေ့အထရှိသော သတ္တဝါဖြစ်ပြီး အစီအစဥ်မရှိသည့်အရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လှုံ့ဆော်မှုမဖြစ်စေပါ။ ကလေးတစ်ယောက် ကျောင်းသွားလျှင် ထိုနည်းအတိုင်း ၀တ်ဆင်ထားပြီး အလုပ်တစ်ခုအတွက် ခွဲဝေသတ်မှတ်ထားသော နာရီတိုင်းကို ပုံမှန်အတိုင်း လိုက်နာပါ။ အားလပ်ချိန်ခေါ်ဆိုမှုနှင့် စည်းကမ်းလိုက်နာရန် မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်ရမည့် စည်းကမ်းများကို ပေးဆောင်ရန် ခေါင်းလောင်းသံသည် စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင့်ကလေးသည် လန်းဆန်းသောစိတ်နှင့် စွမ်းအင်အရှိဆုံးအချိန်ကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သူသည် အတန်းအလုပ်ကို ဆက်လုပ်နိုင်ပြီး ထိုနည်းအတိုင်း သင်ယူနိုင်သည်။ စွမ်းအင်အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ခေတ္တအနားယူချိန်နှင့် သရေစာအချိန်များလည်း ပါဝင်ရပါမည်။
2) အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပါ
သင့်အိမ်သည် သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသောဇုန်ဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ကို အာရုံပြောင်းသွားစေမည့် အခွင့်အလမ်းများ မြင့်မားသည်။ သင့်ကလေး အိမ်မှ စာကျက်နေလျှင် သင် လုပ်နိုင်သည်မှာ အာရုံထွေပြားမှု နည်းပါးအောင် လုပ်ပါ။ ပထမဦးစွာ၊ သင်သည် သင်ယူမှုမှ အာရုံပြောင်းစေသော ပစ္စည်းများနှင့် အမူအကျင့်များကို ခွဲခြားရန် လိုအပ်သည်။ အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်၊ တီဗီ၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများ၊ စကားပြောနေသူများနှင့် ထိုကဲ့သို့သောအရာများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သူ၏ လေ့လာမှုရပ်ဝန်းသည် အာရုံထွေပြားခြင်းမှ ဝေးကွာသဖြင့် အာရုံစူးစိုက်ပြီး ငြိမ်းချမ်းစွာ လေ့လာနိုင်စေရန် သေချာပါစေ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ကလေးတွေအတွက် အွန်လိုင်း သင်ယူမှု ပရိုဂရမ်တွေကို လိုက်နာဖို့ အလုပ်နေရာ ဒါမှမဟုတ် လေ့လာမှုပတ်ဝန်းကျင် လိုအပ်တယ်ဆိုတာ လက်ခံရပါမယ်။ မီးဖိုချောင်မှာ အလုပ်လုပ်ရသလိုပဲ အလုပ်အတွက် အသုံးအဆောင်တွေနဲ့ အနီးနားမှာရှိတဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တာတွေ လိုအပ်တယ်။ လေ့လာခြင်းသည်လည်း စိတ်အားထက်သန်မှု လိုအပ်ပါသည်။
3) အလုပ်နေရာ သတ်မှတ်ခြင်း-
ကလေးများအတွက် အွန်လိုင်းသင်ယူမှု ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် သီးခြားအလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု သတ်မှတ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးသည် စာကျက်နေပါက ခဏတာအနားယူချိန်၊ သရေစာအချိန်နှင့် စဉ်ဆက်မပြတ်လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သူ့ကို ဘယ်အရာက ပိုကောင်းစေသလဲ ဆိုတာ စောင့်ကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကောင်းမွန်သောအင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု၊ အနည်းဆုံး သို့မဟုတ် အနှောင့်အယှက်မရှိသော နေရာအချို့ကို သေချာကြည့်ပါ။
4) စဉ်ဆက်မပြတ် စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း-
စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးသည် အလားတူပင် သင့်ကလေးအား စာကျက်နေချိန်တွင် သတိထားရန်မှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အိမ်စာလုပ်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ် ပုံမှန်အွန်လိုင်းကနေ သင်ယူနေပါစေ။ သူ့ကို စစ်ဆေးဖို့ လိုတယ်။ ကလေးတွေဟာ အလွယ်တကူ အာရုံပျံ့လွင့်တတ်ပြီး သူတို့အတွက် ထိုက်တန်တဲ့အရာကို နားလည်နိုင်လောက်အောင် မရင့်ကျက်သေးတဲ့အတွက်ကြောင့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုမှာ ပါဝင်လာနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သူ့အလုပ်နေရာသည် သင့်မျက်လုံးများနှင့် နီးသည် သို့မဟုတ် သင့်အနီးတွင် ရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ။
၁) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည် သင့်စွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်စိတ်ကို လန်းဆန်းစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကလေးများပင်လျှင် အရာဝတ္ထုများကို စုပ်ယူရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုများ လိုအပ်ပါသည်။ ရွေ့လျားခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ ကစားခြင်းကဲ့သို့သော မော်တာသန့်စင်ခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည်တို့ကို အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် လှုပ်ရှားမှုများမှစ၍ သင်ယူပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးတစ်ယောက်သည် အရာများကို တွေးတောဆင်ခြင်ပုံသည် မိမိကိုယ်တိုင်နှင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
6) နေ့စဥ်ပန်းတိုင်များ သတ်မှတ်ပါ ။
တစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာ သင်ပြီးမြောက်ရမယ်လို့ သင်ထင်တဲ့အရာကို သတ်မှတ်ပြီး အဲဒီပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ သင့်တစ်နေ့တာကို စတင်လိုက်ပါ။ ၎င်းသည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ဆက်လက်ရှိနေစေသည်။ အွန်လိုင်းသင်ယူခြင်းသည် များစွာသော အာရုံထွေပြားမှုများပါဝင်သဖြင့် ရုန်းကန်ရနိုင်ပြီး သင်၏ရှင်းလင်းသောစိတ်နှင့် ပန်းတိုင်သည် ၎င်းကိုဖယ်ရှားပစ်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သင်သည် ပန်းတိုင်တစ်ခုကို ချမှတ်ထားပါက သို့မဟုတ် ငယ်ရွယ်သော သင်ယူသူ၏ မိဘများက ထိုသို့လုပ်ဆောင်ပါက၊ ၎င်းသည် ပြီးမြောက်အောင်မြင်နိုင်ပြီး အလွယ်တကူ မအောင်မြင်နိုင်သော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေကြောင်း သေချာစေကာ ၎င်းသည် သင်ယူမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်တစ်ခု၏ အစဖြစ်ပါက၊ အရာအားလုံးသည် အစပိုင်းတွင် အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သင့်သည်။
7) တက်ကြွစွာ မှတ်သားပါ ။
စာသင်ခန်းထဲတွင် ကိုယ်ထိလက်ရောက်ရှိနေခြင်းဖြင့် ပုံမှန်သင်ယူခြင်းနှင့် မှတ်စုများပြုလုပ်ခြင်းကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းကို အွန်လိုင်းသင်ယူခြင်းဖြင့်လည်း လိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။ ကလေးက ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ လူသစ်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် မိဘတွေက သူ့ကို ကူညီပေးပြီး အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ သိအောင် ကူညီပေးသင့်ပါတယ်။ မှတ်စုများရေးခြင်းသည် သူ့အား လေ့လာရန်နှင့် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်စေမည်ဖြစ်သည်။
၈) စေ့ဆော်မှုနှင့် လွတ်လပ်မှု၊
အွန်လိုင်းလေ့လာသူတစ်ဦးကို အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သူ၏လုပ်ငန်းကို အောင်မြင်စွာ ထမ်းဆောင်နိုင်ရန် လုံလောက်သော စိတ်အားထက်သန်မှု ရရှိစေခြင်းဖြစ်သည်။ အစပိုင်းတွင် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သော လမ်းညွှန်မှု၊ စေ့ဆော်မှုနှင့် လွတ်လွတ်လပ်လပ်ဖြစ်ပုံတို့ကို သင်ကြားပေးခြင်းဖြင့် အံ့ဩဖွယ်ရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျောင်းများတွင် သင်ယူပြီး တူညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း နှစ်ပေါင်းများစွာ လိုက်နာလေ့ရှိကြပြီး ရုတ်တရက် တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာခြင်းသည် သူ၏ယုံကြည်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှု နည်းပါးသွားစေရန် လုံလောက်သော ခိုင်မာမှုရှိသည်။ သင်ကြားရေးမှာ လွတ်လပ်ရေးသည် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် သူ့အား ကူညီရန် သင်အမြဲရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါ့ပြင်၊ သူ့ဘာသာသူ လုပ်ခွင့်ပေးပါ ဒါမှမဟုတ် အနည်းဆုံးတော့ အနာဂတ်မှာ လုပ်စရာတွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ သူ့ယုံကြည်မှု ခိုင်မာအောင် ကြိုးစားပါ။
အက်ပ်တစ်ခုမှတစ်ဆင့် သင့်ကလေး၏ စာဖတ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
Reading Comprehension Fun Game သည် မိဘများနှင့် ကျောင်းသားများအား စာဖတ်စွမ်းရည်နှင့် မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုနိုင်စွမ်းရည် တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဤ English Reading Comprehension App သည် ကလေးများအတွက် ဆက်စပ်မေးခွန်းများကို ဖတ်ရှုရန်နှင့် ဖြေဆိုရန် အကောင်းဆုံးပုံပြင်များ ရရှိထားပါသည်။
၉) လိုအပ်သည့်အခါ အကူအညီ
အထူးသဖြင့် အိမ်မှ သင်ယူမှုကို ရုတ်တရတ် ဆက်လုပ်ရမည့် ဤအချိန်မျိုးတွင် သင့်ကလေးအတွက် အွန်လိုင်း သင်ယူမှု အတွေ့အကြုံသည် အသစ်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အလုပ်နေရာသည် သီးသန့်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း တစ်ခုခုနှင့် ရုန်းကန်နေရသော သင့်ကလေးကို ကူညီပေးခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သူ့ကို အစကတည်းက ကြိုးစားခွင့်ပြုပါ ဒါပေမယ့် ဒီသင်ယူမှုအတွေ့အကြုံသစ်ကို လမ်းညွှန်ပေးပါ။
ကလေးများအတွက် အွန်လိုင်းသင်ယူမှုပရိုဂရမ်များသည် ပျော်ရွှင်စရာအဖြစ်ထင်ရပြီး အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုပါ။ အမှန်တကယ်တွင်၊ ၎င်းသည် တူညီသောအားထုတ်မှု၊ အာရုံစိုက်မှုနှင့် သင်ယူမှုစွမ်းရည်များ လိုအပ်သည်။ နေရာတိုင်းတွင်ရှိနိုင်သော သင်၏ comfort zone မှ သင်ယူရန် လိုက်လျောညီထွေရှိစေမည့် အခြေခံကွန်ပြူတာကျွမ်းကျင်မှုများလည်း လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ပျော်ရွှင်စရာဟု ထင်ရသကဲ့သို့၊ သင်ယူမှုအပိုင်းကို လုပ်ဆောင်ရန် အသုံးမပြုသည့် သင်၏ သက်တောင့်သက်သာဇုန်အတွင်း အာရုံစူးစိုက်မှုအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် သင့်လျော်သောအလင်းရောင်နှင့် အလုပ်နေရာပါရှိသော သင့်လျော်သောပတ်ဝန်းကျင်သည် ကလေးများအတွက် အွန်လိုင်းသင်ယူမှုဖြင့် စတင်ရန် အမြဲပိုကောင်းပါသည်။