Na bu chòir fios a bhith aig pàrantan mu chlann BMI
Tha reamhrachd leanabachd air a thighinn gu bhith na adhbhar dragh mòr air feadh an t-saoghail. A rèir WHO Thathas den bheachd gu bheil timcheall air 40 millean+ leanabh fo aois 5 bliadhna ro throm (os cionn raon BMI an leanaibh). Is e inneal a th’ ann an Body Mass Index, ris an canar cuideachd BMI, airson geir a thomhas ann am bodhaigean chloinne is inbhich. Tha seo na inneal cudromach do phàrantan agus proifeiseantaich cùram slàinte gus sùil a chumail air fàs is leasachadh pàiste.
Anns a’ bhlog seo, bidh sinn a’ bruidhinn air nithean mu dheidhinn:
1. BMI chloinne
2. Nithean matha is dona BMI
3. Na rudan a dh'fheumas fios a bhith aig pàrantan mu BMI an cuid chloinne.
Cudromachd BMI dha Clann - Dè bu chòir fios a bhith aig pàrantan:
Tha BMI na inneal cudromach airson beachd fhaighinn air geir bodhaig. Tha BMI air a thomhas a’ cleachdadh cuideam is àirde pàiste. Faodar BMI a chleachdadh gus faighinn a-mach a bheil an leanabh ro throm, ro throm, no cuideam àbhaisteach. Tha an inneal seo na inneal cudromach agus luachmhor oir is urrainn dha sùil a chumail air leasachadh corporra pàiste agus dragh a thogail dha pàrantan ma tha am pàiste ro throm no reamhar. Le bhith a’ dèanamh coimeas eadar ceudad BMI pàisde le feadhainn eile den aon aois agus gnè, faodaidh proifeiseantaich cùram slàinte duilgheadasan slàinte co-cheangailte ri cuideam a chomharrachadh tràth agus ro-innleachdan a leasachadh gus riaghladh cuideam fallain adhartachadh.”
Nithean matha is dona BMI
Tha toraidhean cleachdadh BMI ann an clann air a bhith na dheasbad airson còrr air deich bliadhna. Tha cuid de sholaraichean cùram slàinte ag ràdh gu bheil BMI na inneal neo-iomchaidh airson geir bodhaig ann an clann a thomhas. Faodaidh grunn nithean buaidh a thoirt air cruinneas toraidhean BMI leithid aois, gnè, agus cuideam fèithe. Cuideachd, is e ana-cothrom eile den inneal BMI nach urrainn dha eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar cuideam bodhaig agus cuideam fèithe, a bheir toradh mearachdach air inbhe cuideam pàiste.
Air taobh math, tha BMI na inneal furasta a chleachdadh a bheir seachad fiosrachadh cudromach mu fhàs is leasachadh pàiste. Faodar an inneal a chleachdadh le pàrantan agus proifeiseantaich thar ùine gus sùil a chumail air cuideam pàiste. Tha pàrantan a 'tuigsinn gu bheil a bhith reamhar no ro throm a' toirt mòran dhuilgheadasan slàinte. Mar sin le bhith a’ cumail sùil air cuideam na cloinne aca, dh’ fhaodadh iad duilgheadasan slàinte a chomharrachadh ro-làimh, agus clann a chuideachadh ann an riaghladh cuideam fallain. Tha mòran bhuannachdan eile ann bho BMI. Leugh tuilleadh airson fios!
Dè na buannachdan a tha aig BMI airson clann?
Tha grunn bhuannachdan aig BMI airson clann. An toiseach, faodaidh BMI pàrantan agus proifeiseantaich meidigeach a chuideachadh gus cùisean slàinte a thuigsinn agus ro-innleachdan a leasachadh gus faighinn thairis air agus cumail suas cuideam fallain ann an clann. A bharrachd air an sin, faodaidh BMI clann a chuideachadh le bhith a’ cumail cuideam fallain agus a’ lughdachadh cunnart bho ghrunn thinneasan meidigeach a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach tinneas an t-siùcair, cuideam fala agus eadhon tinneasan cridhe. Cuideachd, faodaidh a bhith a’ cumail sùil air BMI clann-àraich cuideachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a’ cumail BMI fallain, a tha cudromach airson an slàinte is an sunnd san fharsaingeachd.”
Molaidhean do phàrantan air mar a nì iad àireamhachadh BMI an cuid chloinne
Mar a nì thu àireamhachadh BMI percentile
Tha e gu math sìmplidh obrachadh a-mach BMI do chlann. Faodaidh pàrantan àireamhair BMI air-loidhne sam bith a chleachdadh no faodaidh iad bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte sam bith gus sùil a thoirt air BMI na cloinne aca. Ach, tha e cuideachd glè chudromach do phàrantan a bhith mothachail nach e BMI ach aon inneal airson sùil a chumail air inbhe cuideam pàiste agus feumar a chleachdadh ann an co-bhonn ri diofar nithean cudromach leithid cleachdaidhean ithe an leanaibh, gnìomhan corporra, agus eachdraidh teaghlaich msaa.
Seo cuid de mholaidhean airson pàrantan gus BMI an cuid chloinne obrachadh a-mach:
1. Thoir cunntas mionaideach air cuideam is àirde do phàiste le bhith ga thomhas tro sgèile/teip/inneal tomhais earbsach.
2. Faodar àireamhair air-loidhne a chleachdadh no faodaidh pàrantan cuideachadh fhaighinn bho phroifeasantaich slàinte gus BMI pàiste a dhearbhadh.
3. Bidh pàrantan a tha air BMI an cuid chloinne a thomhas fhèin, dèan cinnteach gum faigh neach-proifeiseanta ath-sgrùdadh air a bheil an leanabh fallain no feumach air aire.
4. Ma tha pàiste ro throm no ro throm, faodaidh pàrantan iarraidh air an t-solaraiche cùram slàinte plana daithead èifeachdach a thoirt seachad gus riaghladh cuideam fallain a bhrosnachadh.
Nota: Faodaidh BMI airson clann ro-sgoile agus inbhich a bhith eadar-dhealaichte.
Dè am prìomh adhbhar a tha aig BMI?
Is e prìomh adhbhar BMI cuideam neach a mheasadh agus faighinn a-mach a bheil an neach fallain, reamhar no ro-throm. Tha an inneal air a chleachdadh le proifeiseantaich gus daoine fa leth a chomharrachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann an cunnart àrd bho thinneas leantainneach co-cheangailte ri cuideam.
Dè a tha air a mheas mar ìre fàis àbhaisteach airson Clann gu Deugairean?
Faodaidh an ìre fàis àbhaisteach airson clann is deugairean atharrachadh a rèir grunn nithean leithid gintinneachd, beathachadh, agus slàinte iomlan. Mar as trice, bidh clann a 'fàs aig astar cunbhalach gus an ruig iad puberty, às deidh sin bidh fàs a' tachairt, agus faodaidh an àirde agus an cuideam àrdachadh gu luath.
Seo clàr airson do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn nan ìrean fàis cuibheasach a thathas a’ meas àbhaisteach airson clann aois 1-18
Buidheann AGE | ÀIREAMH CUMHACHD - FEMALE | ÀIREAMH CHUIDEACHD - Fireannach | CUDROMACH CHUIDEACHD - FEMALE | CUDROMACH CUMHACHD - MALE |
1 | 27-31 òirleach | 30-32 òirleach | 15-20 TUILLEADH DHUILLEAG | 17-21 TUILLEADH DHUILLEAG |
2 | 31.5-36 òirleach | 32-37 òirleach | 22-32 TUILLEADH DHUILLEAG | 24-34 TUILLEADH DHUILLEAG |
3 | 34.5-40 òirleach | 35.5-40.5 òirleach | 26-38 TUILLEADH DHUILLEAG | 26-38 TUILLEADH DHUILLEAG |
4 | 37-42.5 òirleach | 37.5 gu 43 INCHES | 28-44 TUILLEADH DHUILLEAG | 30-44 TUILLEADH DHUILLEAG |
6 | 42-49 òirleach | 42-49 òirleach | 36-60 TUILLEADH DHUILLEAG | 36-60 TUILLEADH DHUILLEAG |
8 | 47-54 òirleach | 47-54 òirleach | 44-80 TUILLEADH DHUILLEAG | 46-78 TUILLEADH DHUILLEAG |
10 | 50-59 òirleach | 50.5-59 òirleach | 54-106 TUILLEADH DHUILLEAG | 54-102 TUILLEADH DHUILLEAG |
12 | 55-64 òirleach | 54-63.5 òirleach | 68-136 TUILLEADH DHUILLEAG | 66-130 TUILLEADH DHUILLEAG |
14 | 59-67.5 òirleach | 59-69.5 òirleach | 84-160 TUILLEADH DHUILLEAG | 84-160 TUILLEADH DHUILLEAG |
16 | 60-68 òirleach | 63-73 òirleach | 94-172 TUILLEADH DHUILLEAG | 104-186 TUILLEADH DHUILLEAG |
18 | 60-68.5 òirleach | 65-74 òirleach | 100-178 TUILLEADH DHUILLEAG | 116-202 TUILLEADH DHUILLEAG |
Ceistean Bitheanta:
Carson a tha BMI cudromach dha clann?
Tha BMI cudromach dha clann oir tha iad a’ toirt seachad fiosrachadh luachmhor mu inbhe cuideam pàiste. Is e inneal a th’ ann am BMI a thathas a’ cleachdadh gus faighinn a-mach a bheil an leanabh reamhar, àbhaisteach ann an cuideam, no ro throm.
Dè thathar a’ cleachdadh BMI airson a thomhas ann an clann?
Tha BMI air a chleachdadh gus geir bodhaig ann an clann a thomhas, a dh’ fhaodas faighinn a-mach a bheil an leanabh ro throm, ro-throm no àbhaisteach.
Am bu chòir dragh a bhith orm mu BMI mo phàiste?
Feumaidh a h-uile pàrant a bhith draghail mu inbhe BMI an leanaibh aca oir tha e a’ dearbhadh a bheil am pàiste reamhar neo ro throm. Le bhith eòlach air inbhe cuideam do phàiste ro-làimh, faodaidh pàrantan ceumannan a ghabhail gus casg a chuir air an leanabh bho dhuilgheadasan meidigeach co-cheangailte ri cuideam.
Dè na cunnartan a th’ ann an clann le cus cuideam?
Tha cuid de chunnartan leantainneach airson clann ro-throm a' gabhail a-steach: 1. Bruthadh-fala àrd 2. Tinneas an t-siùcair 3. Cùisean cridhe
Co-dhùnadh:
Tha BMI na inneal deatamach do phàrantan, clann, agus solaraichean cùram slàinte gus faighinn a-mach dè an geir ann am bodhaig an leanaibh. Le bhith a’ cumail cuimhne air na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho bhith a’ cleachdadh BMI ann an clann, faodaidh e fiosrachadh cudromach a thoirt seachad mu adhartas leasachaidh pàiste a chuidicheas le bhith a’ riaghladh chùisean co-cheangailte ri cuideam. Bu chòir do phàrantan bruidhinn ri proifeiseantaich mus cuir iad plana airson leasachadh cuideam fallain an leanaibh.