Foghlam Slàinte ann an Sgoiltean
Tha inntinn làidir a’ fuireach ann am bodhaig làidir’ a’ toirt iomradh air cho cudromach agus cho bunaiteach sa tha foghlam slàinte. Tha foghlam slàinte a’ ciallachadh a bhith comasach air neach a bhith na neach fa-leth agus na choimhearsnachd fallain cuideachd. 'S e pàrantan an fheadhainn bhunaiteach agus tùsail a tha cunntachail airson slàinte acadaimigeach pàiste agus is beag a tha fios aca gu bheil tòrr a bharrachd ann mu ionnsachadh sa chlas. Bidh pàiste a’ dol tro àrdachadh is crìonadh fhad ‘s a tha e a’ dol bhon sgoil-àraich gu na clasaichean àrda agus is e slàinte an rud as cudromaiche. Cha tèid leanabh tron ìre gu soirbheachail ach le deagh shlàinte. Air an làimh eile, tha àite mòr aig sgoiltean agus tidsearan ann a bhith a’ fàs clann mar inbhich fallain agus inbhich buannachdail. Dh’ fhaodadh prògraman foghlaim slàinte a bhith mar phàirt de fhoghlam slàinte ann an sgoiltean leis gu bheil iad a’ cur gu dìreach ri giùlan fallain. Feumaidh sinn tuigsinn cho deatamach sa tha e tuigsinn nach eil foghlam slàinte cho cudromach ri ionnsachadh acadaimigeach san fharsaingeachd. Faodar ceumannan agus com-pàirt iomchaidh airson foghlam slàinte sgoile a chumail suas gus foghlam èifeachdach agus ceumannan slàinte iomchaidh a bhrosnachadh. Bidh an sealladh fallain a chumas clann air ais còmhla riutha anns na h-ìrean as fhaide air adhart de dh’ aois. Chan e a-mhàin teagasg beòil a bu chòir ceumannan leithid seo a bhith air an cleachdadh agus feumar àrd-ùrlar ceart a thoirt do dh’ oileanaich airson sin a dhèanamh. Bu chòir dha a bhith a’ toirt a-steach ithe fallain agus gnìomhan corporra riatanach. Is e mac an duine neach-cruthachaidh a shlàinte fhèin agus Slànaighear an àm ri teachd fallain aige.
Carson a tha Foghlam Slàinte dha Clann cho cudromach?:
Chan e roghainn a th’ ann an slàinte òigridh na dùthcha, fortan no rud air nach bi fìor dha-rìribh. Is e seo a dh’ fheumas dealbhadh ceart le goireasan deireannach. Is e glè bheag de dhaoine air an t-saoghal a tha a’ leantainn cleachdadh ceart is fallain còmhla ris an daithead gus dòigh-beatha fhallain a chumail suas. Feumar na ceumannan sin chan ann a-mhàin ionnsachadh ach cuideachd an cleachdadh le uallach
Feumaidh clann a bhith mothachail air cuideam corp ceart agus cho cudromach sa tha e. Mar a chuidicheas tu a 'cumail suas aon agus cho cudromach' sa tha eacarsaich. A-nis, tha a’ mhòr-chuid den t-sluagh gu math mothachail air na buannachdan slàinte a th’ ann ach chan eil iad fhathast gan cleachdadh. Is e seo a bu chòir cuideam a chuir air. Ma thèid iarraidh air clann bho aois òg a bhith a’ cleachdadh agus a’ gabhail a-steach eacarsaich nan cleachdadh làitheil, chuidicheadh sin iad le an slàinte san àm ri teachd cuideachd. Chan urrainn do sgoiltean cumail orra leis an rùn foghlaim aca mura bheil an tidsearan, an luchd-obrach no na h-oileanaich fallain. Chan urrainn dha clann a tha tinn, fo thrioblaid, a dhol a-steach do dhrogaichean agus nach eil dona mu an slàinte ionnsachadh. Tha dìth adhartais aca. Chan eil a’ mhòr-chuid de chloinn a’ nochdadh don sgoil air sgàth droch shlàinte corporra is inntinn. Thathas ag ràdh cuideachd gu bheil iad den bheachd gun do dh’ adhbhraich foghlam slàinte còmhla ri factaran eile lùghdachadh ann an cosgais roinn cùram slàinte. Tha suidheachadh èifeachdach glè chudromach nuair a thig e gu ceumannan ionnsachaidh nan oileanach. Tha iad buailteach tòrr a bharrachd ionnsachadh ann an suidheachadh eagraichte. Leis, tha a 'mhòr-chuid den chloinn an-diugh a' dol a-steach do bhiadhan luath agus a 'toirt seachad an leithid de thlachd a bhith a' blasad gucagan ann an dòigh nach eil cho furasta. Tha droch bhuaidh aig togail chloinne air a leithid de bhiadh air an slàinte. Sin far a bheil cudromachd foghlam slàinte a’ tighinn agus a’ cruthachadh mothachadh eadar inbhich òga dè bu chòir dhaibh agus dè nach bu chòir a thaghadh.
Tuigsinn Foghlam Slàinte:
Is e eòlas ionnsachaidh airson daoine fa leth dòigh-beatha fhallain a ghiùlan agus a leantainn ris an canar foghlam slàinte. Tha e cho cudromach ri ionnsachadh sam bith eile na tha thu air ionnsachadh a leantainn agus a bhuileachadh gu practaigeach. Feumaidh tu a bhith fallain gus do phàirt sa chomann a leantainn. Chan e a-mhàin gu bheil do shlàinte cuingealaichte riut fhèin ach tha e mu dheidhinn do theaghlach agus nas cudromaiche a’ choimhearsnachd air fad. Bu chòir do phàrantan an dreuchdan a chluich nuair a thig e gu feart slàinte an cuid chloinne. Tha foghlam na phrìomh dhòigh air mothachadh de sheòrsa sam bith a leasachadh am measg dhaoine fa-leth.
Mar a leasaicheas tu càileachd foghlam slàinte ann an sgoiltean:
Faodar foghlam slàinte càileachd ann an sgoiltean a leasachadh tro ghrunn dhòighean.
1) A’ dèanamh phrògraman slàinte a tha a’ dèiligeadh ri inbhean slàinte nàiseanta dha na h-oileanaich.
2) A’ fastadh luchd-foghlaim slàinte le teisteanas.
3) Planadh gus gnìomhan agus co-labhairtean leasachadh slàinte a dhèanamh ann an sgoiltean.
4) Buidseat gus taic a thoirt do dh’ oileanaich fa-leth gus gnìomhan fallain a bhrosnachadh.
5) Cruthaich mothachadh gus tinneasan a chasg agus a leigheas.
Curraicealam Foghlam Slàinte Èifeachdach:
• A 'teagasg eòlas riatanach.
• Gnìomhan a bhrosnaicheas giùlan fallain.
• Ag adhartachadh agus a' leasachadh sgilean a tha buannachdail do shlàinte.
• Bacadh dochann.
• A' seachnadh smocadh.
• Beathachadh agus eacarsaich riatanach gus casg a chur air reamhrachd.
Tha foghlam slàinte ann an sgoiltean cudromach do dh’ oileanaich na sgilean brosnachaidh aca àrdachadh agus brosnachadh a thoirt dhaibh dòigh-beatha fhallain a thaghadh. Chan ann a-mhàin aig na h-amannan sin ach cuideachd lean ort ga leantainn san àm ri teachd cuideachd. Tha e a’ cur cuideam air deagh ghiùlan ann an clann agus gan casg bho bhith an sàs ann an drogaichean agus gnìomhan eile a tha cunnartach do shlàinte. Tha cùrsaichean aig eadhon cuid de sgoiltean agus colaistean air an dealbhadh co-cheangailte ri curraicealam slàinte. Bidh clann òga ma tha iad fallain a’ fàs suas gu bhith nan inbhich fallain agus tha iad nam maoin don teaghlach agus don chomann-shòisealta aca cuideachd. Ma tha duine fallain tha e a' gabhail tlachd làn de thlachd na beatha. Chan e a-mhàin gu bheil e beò nas fhaide ach tha e a’ stiùireadh beatha fhallain.
Leasaich Sgilean Tuigse Leughaidh do phàiste tro App!
Bidh Gèam Spòrsail Tuigse Leughaidh a’ cuideachadh phàrantan agus oileanaich gus sgilean leughaidh adhartachadh agus an comas ceistean a fhreagairt. Tha an App Tuigse Leughaidh Beurla seo air na sgeulachdan as fheàrr fhaighinn airson clann a leughadh agus ceistean co-cheangailte riutha a fhreagairt!
Dàimh eadar Foghlam agus Slàinte:
Bidh foghlam slàinte a’ toirt buaidh dhìreach air eaconamaidh dùthaich. Feumaidh sinn an ceangal eadar foghlam agus slàinte a thuigsinn. Chan e a-mhàin gu bheil deagh shlàinte an cois ionnsachadh ach cuideachd gum faod foghlam ceangal mòr a dhèanamh ri bhith a’ leasachadh deagh shlàinte. Faodaidh e buaidh a thoirt air na ginealaichean ri teachd. Faodar ceumannan slàinte èifeachdach a chleachdadh le bhith a’ brosnachadh leanmhainn beathachaidh. Is e daithead am prìomh rud airson dòigh-beatha fhallain.
A’ tòiseachadh air Foghlam Slàinte Adhartach airson Oileanaich Adhartach
Ann an iomadh cùis, tha an t-acras air clann bun-sgoile agus àrd-sgoile airson barrachd foghlam slàinte agus mar a tha e ga chleachdadh ann am beatha làitheil. Mar eisimpleir, tha eòlas coitcheann air cungaidh-leigheis agus cleachdaidhean cùram slàinte leithid a bhith a’ cumail sùil air bruthadh-fala, buille-cridhe, no ceumannan solaraiche eile air leth fiosrachail agus gu math spòrsail don òigridh cliùiteach. Is e aon de na rudan as grinne a thàinig a-mach à COVID an comas do dh’ oileanaich cùrsaichean a dhèanamh mu dheidhinn seo air-loidhne. Mar eisimpleir, tha Neach-taic Meidigeach na neach-leighis ìre inntrigidh a bhios ag obair fo nursaichean agus dotairean ann an suidheachadh cùram slàinte. Tha mòran de na cùrsaichean air-loidhne sin spòrsail, inntinneach, agus bunaiteach gu leòr airson òigridh a bhith a’ faighinn spòrs. Is e am pàirt as fheàrr gu bheil mòran sgoiltean a’ tabhann cùrsaichean aig prìs ìosal no eadhon leasanan an-asgaidh as urrainn dhaibh a ghabhail. Airson tòiseachadh, dh'fhaodadh pàrant sùil a thoirt air an liosta seo de sgoiltean airson luchd-cuideachaidh meidigeach, agus faigh a-mach cò am fear a b’ urrainn beagan foghlaim tòiseachaidh a thabhann. Dh’ fhaodadh do phàiste a bhith dèidheil air, agus an ùidh a thogail ann an dreuchd cùram slàinte!