ළමුන් සඳහා මාර්ගගත ආහාර ප්‍රශ්නාවලිය සියලුම ක්‍රියාකාරකම් බලන්න
පහත සඳහන් කරුණු වලින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර හඳුනා ගන්න:
අපි දිනකට පළතුරු සහ එළවළු __________ කොටසක් අනුභව කළ යුතුයි.
පැස්ටා ___________ කාණ්ඩයට අයත් වේ.
මෙම ආහාරය ____________ කාණ්ඩයට අයත් වේ.
සහල් _______________ අඩංගු වේ.
අපි __________________ බීමෙන් වැළකිය යුතුයි.
මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාරය හඳුනා ගන්න.
___________ ඔබේ අස්ථි ශක්තිමත් කරයි.
අඹ යනු ____________.
මෙම ආහාරය හඳුනා ගන්න.
ආහාර අපගේ ශරීරයට ශක්තිය සපයයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර අතර වෙනස ඔබ දන්නවාද? ඔබ යම් දෙයකට ආදරය කළ හැකි අතර එය ඔබේ ශරීරයට සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ. මේ ළමුන් සඳහා මාර්ගගත ආහාර ප්‍රශ්නාවලිය ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මොනවාද සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර මොනවාද යන්න ඉගෙන ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. එසේම, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නිසි ලෙස ලබා නොගැනීම ඔබට බලපාන්නේ කෙසේද, ඔබට නිසි ලෙස පැනීමට, දිවීමට, පිහිනීමට නොහැක. ප්‍රශ්න විචාරාත්මක ක්‍රීඩා යනු ඔබේ ඉගෙනීම ඉක්මන් ප්‍රකාරයකින් සූදානම් කිරීමට, වැඩිදියුණු කිරීමට සහ තක්සේරු කිරීමට හොඳම ක්‍රමයයි. ඉහළ ලකුණු ඔබේ ඉගෙනීමේ මට්ටම තීරණය කරයි. වැරදි පිළිතුරක් සඳහා සෘණ ලකුණු කිරීමක් නොමැත. ඔබ කිසිවක් මඟ හැර නැති බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා ඔබට එම සියලු සටහන් සහ ඡේද නැවත නැවත කියවීමට අවශ්‍ය නැත. පහත ඕනෑම ප්‍රශ්නාවලියක් තෝරා අදම ආරම්භ කරන්න.
