குழந்தைகளுக்கான சுய கட்டுப்பாடு
சுயகட்டுப்பாட்டு தந்திரங்கள் ஒரு குழந்தையை நீங்கள் செய்வதை விட எதையும் செய்யாமல் இருக்க வைக்க வேண்டும். அம்மா இல்லாத போது மற்றொரு குக்கீயில் இருந்து தன்னைத் தவிர்ப்பது, அவரது ஆரோக்கியமற்ற சோதனையைத் தடுத்து நிறுத்துவது மற்றும் வீடியோ கேமைச் சொல்லாமல் முடக்குவதுதான் நீங்கள் குறிக்கோளாக இருக்க வேண்டும். சில விஷயங்களை எப்படி, எப்போது தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை ஒரு குழந்தை அறிந்திருக்க வேண்டும். குழந்தைகளுக்கான சுய கட்டுப்பாடு என்பது குழந்தைகள் பொறுப்பான பெரியவர்களாக வளர உதவும் முக்கிய திறவுகோலாகும்.
பிள்ளைகள் பொறுப்புணர்வுடன் பழகுவதற்கும் முதிர்ந்த பெரியவர்களாக வளருவதற்கும் அவர்களுக்கு திறன்களைக் கற்பிக்க வேண்டும். சுயக் கட்டுப்பாட்டை மாற்றிக்கொள்ளும் குழந்தைகள் எதிர்காலச் சவால்களை எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருக்கிறார்கள். அப்படிப்பட்ட குழந்தைகள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் சிறந்த தேர்வுகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சுயக் கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொடுப்பது எப்படி என்பதை உங்களுக்கு உதவும் சில விஷயங்கள் கீழே உள்ளன.

கல்விப் பயன்பாடுகள் மூலம் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கணிதத்தை மிகவும் திறம்படக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
இந்த டைம் டேபிள்ஸ் ஆப் மழலையர் பள்ளி மற்றும் பாலர் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொள்வதற்கான சரியான துணை. 1 முதல் 10 வரையிலான குழந்தைகளுக்கான அட்டவணைகளைக் கற்றுக்கொள்ள இந்தப் பெருக்கல் அட்டவணைகள் பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
1) விதிகளை அமல்படுத்துவதற்கான காரணத்தை விளக்குங்கள்:
விதிகள் மற்றும் அவை ஏன் பின்பற்றப்பட வேண்டும் என்பதைப் பற்றி குழந்தைக்கு விளக்கும் போது. அவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சொல்லாமல் பின்பற்ற முடியும் என்றால், அவர்கள் அதன் முக்கியத்துவத்தை அறிந்து கொள்வது அவசியம். நீண்ட காலத்திற்கு அது அவருக்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும் என்பதை ஒருவர் விளக்க வேண்டும். "எல்லாவற்றையும் விட்டுவிட்டு உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்யுங்கள்" என்று கூறுவதற்குப் பதிலாக, அவர் அதைச் செய்து முடித்தவுடன், நீங்கள் சேர்ந்து விளையாடலாம் அல்லது அவருடன் அவருக்குப் பிடித்த திரைப்படத்தைப் பார்க்கலாம் என்று ரிவார்டை அமைக்கலாம். நீங்கள் சொல்வதைச் செய்யாமல், அதன் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்து சுயமாக அறிந்து செய்ய வேண்டும்.
2) நேர்மறை கற்றல்:
நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு சுயக்கட்டுப்பாடு கற்பிக்கும்போது, விவாதம் செய்யாமல் அல்லது கேள்விகள் கேட்காமல் செயல்படுத்துவது அவர்கள் விட்டுவிட முடியாது. அவர்கள் செய்யச் சொல்லப்படும் அனைத்திற்கும் பதில் வேண்டும். தவறுகள் ஒரு மோசமான செயல்திறனின் அடையாளம் அல்ல என்பதை அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள், ஆனால் அதிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம். எதிர்காலத்தில் சிறப்பாகச் செயல்படுவது எப்படி என்று உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.
3) படிப்படியாக கற்பிக்கவும்:
எந்தவொரு செயல்முறையையும் கற்றுக்கொள்வதற்கு குழந்தைகளுக்கு ஒரு கட்டமைப்பு தேவை. அவர்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் கற்றுக்கொள்வதில்லை, அப்படித்தான் விஷயங்கள் சிறப்பாகக் கற்பிக்கப்படுகின்றன மற்றும் புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன. எதையாவது கற்பிக்கவும் செயல்படுத்தவும் நேரம் எடுக்கும். ஒரு சிக்கலான பணியை சிறிய படிகளாகப் பிரித்து சிறந்த முடிவுகளைத் தாங்கினால் சிறப்பாக நிர்வகிக்கப்படும். இது ஒரே இரவில் நடக்கும் பணி அல்ல, நேரம் எடுக்கும் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
4) சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன்களைக் கற்றுக்கொடுங்கள்:
நீங்கள் இருவரும் வேலை செய்து, பிரச்சனை எங்கு எழுகிறது என்பதைத் தெரிந்து கொண்டால், ஒரு குழந்தை கடினமாகப் போராடும் விஷயங்கள் எளிய தீர்வுகளைப் பின்பற்றலாம். உங்கள் பிள்ளை தனது சீருடையை அணிவதில் சிரமப்படுவதை நீங்கள் காணலாம், அதை வெளியே எடுத்து ஒரு இரவுக்கு முன்னதாக காலையில் தயாராக வைக்கவும். அதை வெளியே எடுத்து அணியத் தயார் செய்வதில் அவர் சிக்கலை எதிர்கொண்டிருக்கலாம். அதேபோல, வீட்டுப்பாடம் செய்வதற்கு அவர் சாக்குப்போக்கு சொன்னால், அதற்கான காரணத்தைத் தேடுங்கள். அவர் போதித்ததை சரியான நேரத்தில் செய்ய போதுமான பொறுப்பை அவர் பெறவில்லையா? அவருடன் உட்கார்ந்து, பள்ளியில் அவர் செய்ததைத் திருத்தவும், அவர் மீது கவனம் செலுத்த அவரது ஆசிரியரிடம் பேசவும், மற்றவர்களைப் போல அவரால் ஏன் செயல்பட முடியவில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும். ஒரு குழந்தைக்கு சுயக்கட்டுப்பாடு கற்பிப்பது என்பது, காரியங்களைச் செய்வதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றிக் கேட்டு, சுருக்கமாக விவாதித்து அதற்கான தீர்வைக் கொண்டு வர வேண்டும்.
5) நல்ல நடத்தைக்கு வெகுமதி அளிக்கவும்:
குழந்தைகள் எப்படி வெகுமதிகளைப் பெற விரும்புகிறார்கள் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். எந்த வேலையையும் செய்ய அவர்களுக்கு உந்துதலின் அடையாளமாக இருக்கலாம். அவர் அதிகாலையில் எழுந்து சரியான நேரத்தில் காலை உணவைச் செய்தால், அதற்கு மிட்டாய் கிடைக்கும் என்பது போன்ற விதிகளை அமைக்கவும். அவர் அவ்வாறு செய்ய விரும்பாவிட்டாலும், வெகுமதி அவரை ஊக்குவிக்கும். அதை ஒரு பழக்கமாக மாற்றாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், அவர் தனது வேலையை உணரத் தொடங்கும் போது அதை விட்டுவிடுங்கள்.
6) காலக்கெடு பின்பற்றப்படுவதை உறுதி செய்யவும்:
குழந்தைகளுக்கான சுயக்கட்டுப்பாட்டைக் கடைப்பிடிக்கும்போது, எதிலும் ஒழுங்காக இருப்பது மற்றும் வேலை செய்வது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் சாப்பாட்டு மேசைக்குப் புகாரளிக்க வேண்டும். இதுபோன்ற பொறுப்புகள் மற்ற விஷயங்களிலும் நீங்கள் பொறுப்பேற்க உதவுகின்றன. அவர்கள் விஷயங்களைச் செய்வதற்கு நேரம் நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை குழந்தைகளுக்குத் தெரியப்படுத்தவும், அதை நினைவூட்டுவதற்கு டைமரைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அவர்களுக்கு விளையாடுவதற்கு கூடுதல் நேரத்தை வழங்கினால், அதையும் கவனிக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் நினைவூட்டாமல் அவர் தனது அடுத்த பணியைச் செய்ய வேண்டும்.
7) மாதிரி நல்ல ஒழுக்கம்:
குழந்தைகள் பொதுவாக மிகவும் நல்ல பார்வையாளர்கள் மற்றும் அவர்கள் பார்ப்பதை பின்பற்ற முனைகிறார்கள். அவர்கள் தங்களைச் சுற்றி பார்ப்பதை நடைமுறைப்படுத்துகிறார்கள். செயல்கள் குழந்தைகளின் மனதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துபவர்கள் பெற்றோர்கள். நீங்கள் சொல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் செய்யும் விதத்தில் அவர் விஷயங்களைச் செய்வதை நீங்கள் காண்பீர்கள். எப்பொழுதும் எல்லாவற்றிற்கும் நேரம் இல்லாமல் போகிறதா? உங்கள் லவுஞ்ச் எப்போதும் குழப்பமாக உள்ளதா? வீட்டை அடைந்தவுடன் உங்களின் ஆடைகளை எங்கும் வீசுகிறீர்களா? குழந்தைகளுக்கு சுயக்கட்டுப்பாட்டைக் கற்றுக்கொடுப்பது அவர்கள் பொறுப்புள்ள பெரியவர்களாக மாறுவதற்கு உதவும்.
8) சிக்கலுக்கு தயாராகுங்கள்: :
திட்டமிடுவதில் உங்கள் குழந்தையை விட ஒரு படி மேலே இருங்கள். இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் சில மோசமான நடத்தைகளை எதிர்கொள்ள நேரிடலாம். அவர்கள் விரும்பியபடி விஷயங்கள் நடக்கவில்லை என்றால் குழந்தைகள் தொந்தரவு செய்கிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலைகளை எவ்வாறு கையாள்வது மற்றும் அவற்றை அன்புடனும் அன்புடனும் கையாள்வது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
9) நேரம் முடிந்தது:
ஒரு காலக்கெடு என்பது குழந்தைகள் தவறு செய்துவிட்டதால் நீங்கள் வருத்தப்படுவீர்கள் என்ற விதியை மீறும்போது ஒரு எச்சரிக்கை. தொடர்ந்து செய்தால் அவர்கள் சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ள நேரிடும் என்பதற்கான கடைசி அறிகுறியாக இது இருக்கும். மேலும், அவர்கள் எந்த விதிக்கும் காலக்கெடுவை அடைந்தால், அவர்கள் என்ன தவறு செய்தார்கள் என்பதைப் பற்றி வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்காக அவர்கள் செய்ததை நடைமுறைப்படுத்தாமல், அவர்களை குற்றவாளியாக்குவதற்கு என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
10) ஒரு கண் வைத்திருங்கள்:
குழந்தைகள் உங்களை ஒரு மேற்பார்வையாளராகவும், அவர்கள் செய்வதை கண்காணிப்பவராகவும் கருதுகிறார்கள். பெற்றோர்கள் அருகில் இல்லை என்று தெரிந்தால் அவர்கள் வழக்கமாக விதிகளைப் பின்பற்றுவதில்லை. உங்கள் இருப்பு அவர்களைப் பயிற்சி செய்வதற்கும், குழந்தைகளுக்கான சுயக் கட்டுப்பாட்டைப் பின்பற்றுவதற்கும் உதவியாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் அதைத் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கொண்டு செல்வார்கள்.