மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்களின் 6 பழக்கங்கள்
மிகவும் வெற்றிகரமான நபராக மாற விரும்புகிறீர்களா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, இது பொதுவாக ஒரே இரவில் நடக்காது. ஒரு உயர் சாதனையாளராக மாறுவதற்கு நிறைய கடின உழைப்பு, முயற்சி மற்றும் மன உறுதி தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அது நிச்சயமாக சாத்தியமற்றது அல்ல. பல நிறுவப்பட்ட தலைவர்கள், தொழில்முனைவோர் மற்றும் நிர்வாகிகள் அவர்கள் இன்று இருக்கும் இடத்திற்குச் செல்வதற்கு அடிப்படை வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளுக்கு கடன் வழங்குகிறார்கள். வணிகத்திலும் வாழ்க்கையிலும் உங்களுக்கு நிரூபணமான முன்னேற்றத்தை வழங்குவதற்கு எவரும் எடுக்கக்கூடிய எளிய படிகளின் பட்டியலை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம். கார்ப்பரேட் ஏணியில் உங்கள் வழியை உருவாக்கத் தயாரா? தொடங்குவோம்!
சீக்கிரம் எழுந்திரு
முதலாவதாக, ஆரம்ப ரைசர்ஸ் கிளப்பில் உறுப்பினராகுங்கள். இதைப் பற்றி நீங்கள் முன்பே கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் இது ஒரு காரணத்திற்காக இந்த பட்டியலில் உள்ளது. அதிகாலையில் எழுந்தால், உங்கள் நாளைத் தொடங்கவும், தனிப்பட்ட திட்டங்களில் வேலை செய்யவும், உடற்பயிற்சி செய்யவும், மேலும் நாளைத் திட்டமிடவும் நேரம் கிடைக்கும். அதிகாலையில் உற்பத்தித்திறன் மூலம் நீங்கள் பெறும் சாதனை உணர்வு, உங்கள் வரவிருக்கும் நாளைச் சமாளிக்க உங்களுக்குத் தேவையான நம்பிக்கையையும் நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தையும் தரும்.
உங்கள் கனவுகள் மற்றும் லட்சியங்களுக்காக நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக வெற்றி கிடைக்கும். நீங்கள் இன்னும் ஒரு படி மேலே செல்ல விரும்பினால், அலாரத்தை அமைக்காமல் சீக்கிரம் எழ முயற்சிக்கவும். இது விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் பல இலாபகரமான தலைவர்கள் இந்த நுட்பத்தின் மூலம் சத்தியம் செய்கிறார்கள். அலாரம் இல்லாமல் எழுந்திருப்பது மன அழுத்தத்துடன் தொடங்காமல் நாளை எளிதாக்குகிறது. உங்கள் அலாரத்தின் திடுக்கிடும் சத்தம் உங்கள் உடலை ஆபத்திற்கு தயார்படுத்தும் அழுத்த ஹார்மோன்களின் அவசரத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் நாளை வலது காலில் தொடங்க இது சிறந்த வழி அல்ல. உங்கள் உடல் கடிகாரத்தின் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதன் மூலமும், ஒவ்வொரு இரவும் 8 மணிநேரம் தூங்குவதன் மூலமும், அந்த அதிகாலையில் தொடங்குவதன் மூலமும், நீங்கள் நாளை நசுக்கத் தயாராக இருப்பீர்கள்.
அமைதியாக இரு
அதிக அளவு வேலை செய்ய வேண்டும் என நினைக்கும் போது, கவனம் மற்றும் பணியில் இருப்பது கடினமாக இருக்கும். திட்டமிடல், செய்ய வேண்டியவை பட்டியல்களை உருவாக்குதல் மற்றும் முன்னுரிமைகள் மற்றும் இலக்குகளை அமைப்பது ஆகியவை பகலில் உற்பத்தியை நிலைநிறுத்துவதற்கான முக்கிய படிகள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலை எழுதும் போது, அந்த நாளில் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் மூன்று முன்னுரிமைகளை உங்களுக்குக் கொடுங்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் மூன்று விஷயங்களை எழுதுவது, கவனம் செலுத்தவும், கவனச்சிதறல்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் யதார்த்தமான இலக்குகளை பராமரிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. மற்றொரு பயனுள்ள உற்பத்தி உத்தி என்பது நேரத்தைத் தடுப்பதாகும். அந்த நாளில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தையும் எழுதுங்கள், அதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆக வேண்டும். ஒரு பணியானது ஒரு மணிநேரம் மட்டுமே எடுக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் அட்டவணையில் அதை முடிக்க ஒரு மணிநேரம் மட்டும் கொடுங்கள். இது அர்த்தமற்ற தொலைபேசி இடைவேளைகளையும் சமூக ஊடக ஸ்க்ரோலிங்கையும் கட்டுப்படுத்தும், இது உங்கள் நாளின் பொன்னான நேரத்தைச் சாப்பிடும்.
நீங்கள் அதை விட சிறப்பாக செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் வேறு எதையும் செய்வதற்கு முன், நாளின் மிகவும் கடினமான பணியைச் சமாளிக்கவும். எங்களின் மிகவும் சவாலான திட்டங்களைத் தள்ளிப்போடுவது எளிது, ஆனால் அந்த பயங்கரமான பணியை காலையில் செய்யாமல் விடுவதன் மூலம், நாள் முழுவதும் அந்த ஆர்வத்தையும் வேகத்தையும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வீர்கள்.
வளங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் வெற்றிக்கான பாதை ஒரு தனி பயணமாக உணரலாம் என்றாலும், நீங்கள் நிச்சயமாக அங்கு செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள பல ஆதாரங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சில இலவசம். நீங்கள் ஒரு சிக்கலுடன் போராடி தீர்வு தேடுகிறீர்களானால், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப என்ன வளங்கள் உள்ளன என்பதைப் பார்க்க சில ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்கள் தரங்களை உயர்த்த விரும்பும் மாணவராக இருந்தால், கிடைக்கக்கூடிய பல ஆன்லைன் பயிற்சி ஆதாரங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். பல உள்ளன ஆன்லைன் பயிற்சியின் நன்மைகள், குறிப்பாக கணிதம் போன்ற தந்திரமான பாடங்களுக்கு. ஆன்லைன் கற்றல் அதிகரித்து வருவதால், பலர் கட்டுரை எழுதும் பயன்பாடுகள் போன்ற ஆதாரங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர் இலவச கணித வலைத்தளங்கள் அவர்கள் முன்னேற உதவ வேண்டும்.
மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு மாணவராக இருந்தால், நிதியில் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்களை நோக்கிய வளங்களும் உள்ளன. ஆன்லைன் ஷாப்பிங் நீட்டிப்புகள் பள்ளிப் பொருட்களில் தள்ளுபடிகள் மற்றும் ஒப்பந்தங்களைப் பெற எளிதான மற்றும் இலவச வழியாகும். நீங்கள் கல்லூரிகளுக்கு விண்ணப்பிக்க விரும்பும் உயர்நிலைப் பள்ளி மூத்தவராக இருந்தால், விண்ணப்பிக்கவும் எளிதாக உதவித் தொகை அதற்கு கட்டுரைகள் மற்றும் மன அழுத்தம் இல்லாத விண்ணப்ப செயல்முறைகள் தேவையில்லை.
மன ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்
உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு உயர் சாதனையாளராக மாறுவதற்கு முக்கியமானது. சுய-கவனிப்பு மற்றும் நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்வது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கவனம் செலுத்தவும், உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் நோக்கங்களுடன் சீரமைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஜர்னலிங், தியானம், நீண்ட நடைப்பயிற்சி அல்லது நண்பர்களுடன் தொடர்புகொள்வது என ஒவ்வொருவருக்கும் ஓய்வெடுக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் வெவ்வேறு வழிகள் உள்ளன. உடற்பயிற்சி செய்ய வழக்கமான நேரத்தை செதுக்குவது மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்களின் நிரூபிக்கப்பட்ட பழக்கமாகும், ஏனெனில் இது உங்கள் தலையை தெளிவுபடுத்தவும் உந்துதலாக இருக்கவும் உதவுகிறது.
பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் நீங்கள் போராடினால், உணர்ச்சி ஆதரவு விலங்குகள் (ESA) ஆதரவு மற்றும் தோழமைக்கு மிகவும் உதவிகரமான ஆதாரமாக இருக்கும். ESA க்கள் மனநல குறைபாடுகளால் ஏற்படும் பல அறிகுறிகளை எதிர்கொள்வதாக அறியப்படுகிறது, இது அமைதி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் அதிக உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
வாழ்நாள் முழுவதும் வாசகராகுங்கள்
கல்வி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்காக ஒவ்வொரு நாளும் நேரத்தை ஒதுக்குவது மிகவும் வெற்றிகரமான நபராக மாறுவதற்கு முக்கியமாகும். வாசிப்பு என்று வரும்போது, உங்களுக்குப் பிடித்த காதல் அல்லது த்ரில்லரை வைத்துவிட்டு, சுயசரிதைகள், வரலாற்றுப் புத்தகங்கள் மற்றும் சுய முன்னேற்றப் புத்தகங்களை ஆராயத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் இருக்கும் தொழில் தொடர்பான புத்தகங்கள் அல்லது கட்டுரைகளை மெருகேற்றுவது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அறிவே சக்தி, மேலும் தொடர்பில்லாத போக்கு அல்லது உண்மை எப்படி நம்பமுடியாத யோசனைக்கு வழிவகுக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது.
ஒரு புத்தகத்துடன் படுக்கையில் சுருண்டு இருக்க உங்கள் நாளில் நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமாக இருந்தாலும், உங்கள் மூளை அதிக தீவிரமான பணிகளுக்குத் தயாராக இல்லாதபோது உங்கள் நாளின் தொடக்கத்திலோ அல்லது முடிவிலோ நேரத்தைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்.
பகிர்வது
நீங்கள் தொண்டு நிறுவனங்களுக்கு நன்கொடை அளித்தாலும் அல்லது உள்ளூர் சூப் கிச்சனில் தன்னார்வத் தொண்டு செய்தாலும், வெற்றிகரமான நபர்கள் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளனர் பகிர்ந்து கொள்ளும் பழக்கம் அவர்களின் நல்ல அதிர்ஷ்டம். தேவைப்படும் நபர்களுக்குப் பணத்தை வழங்க உங்களிடம் நிதி இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் உள்ளூர் தொடக்கப் பள்ளி அல்லது சமூக மையத்தில் உதவ உங்கள் ஓய்வு நேரத்தைப் பயன்படுத்தலாம். தன்னார்வத் தொண்டு என்பது ஒரு சமூகத்தை வளர்ப்பதற்கும் சுவாரஸ்யமான புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
ஒரு சமூகத்திற்குத் திரும்பக் கொடுப்பதற்கான மிகவும் பலனளிக்கும் மற்றும் உற்சாகமான வழிகளில் ஒன்று உதவித்தொகை நிதியைத் தொடங்குதல். உங்கள் இதயத்திற்கு நெருக்கமான ஒரு காரணத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றும் கனவை வாழ்க்கையை மாற்றும் யதார்த்தமாக மாற்ற மாணவருக்கு உதவலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
1. மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்களின் ஆறு பழக்கங்கள் யாவை?
மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்களின் ஆறு பழக்கவழக்கங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சியின் பல்வேறு அம்சங்களை உள்ளடக்கியது. தெளிவான இலக்குகளை நிர்ணயித்தல், ஒழுக்கம் மற்றும் நிலைத்தன்மையைக் கடைப்பிடித்தல், சுய-கவனிப்பு மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல், தொடர்ச்சியான கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சியைத் தேடுதல், நேர்மறை உறவுகள் மற்றும் நெட்வொர்க்குகளை வளர்ப்பது மற்றும் சவால்களை எதிர்கொள்வதில் பின்னடைவு மற்றும் விடாமுயற்சியைப் பேணுதல் ஆகியவை இந்தப் பழக்கங்களில் அடங்கும்.
2. இந்தப் பழக்கங்களை எனது அன்றாட வழக்கத்தில் எப்படி இணைத்துக் கொள்வது?
இந்தப் பழக்கங்களை உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்வதற்கு நனவான முயற்சியும் அர்ப்பணிப்பும் தேவை. உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஒருங்கிணைக்கக்கூடிய ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும் தொடர்புடைய குறிப்பிட்ட செயல்கள் அல்லது நடத்தைகளை அடையாளம் காண்பதன் மூலம் தொடங்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை அடைவதற்கான திட்டத்தை உருவாக்கலாம், பணிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கு நிலையான அட்டவணையை உருவாக்கலாம், உடற்பயிற்சி மற்றும் நினைவாற்றல் போன்ற சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கலாம், கற்றல் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு நேரத்தை ஒதுக்கலாம், மற்றவர்களுடன் அர்த்தமுள்ள தொடர்புகளை வளர்த்துக் கொள்ளலாம். சவால்களை வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளாக மறுவடிவமைப்பதன் மூலம் பின்னடைவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. தொழில் அல்லது பணித் துறையைப் பொறுத்து இந்தப் பழக்கங்கள் மாறுபடுமா?
மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்களின் முக்கிய பழக்கவழக்கங்கள் தொழில்கள் மற்றும் பணித் துறைகளில் தொடர்புடையதாக இருந்தாலும், குறிப்பிட்ட நடைமுறைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகள் மாறுபடலாம். தனிநபர்கள் இந்த பழக்கங்களை அவர்களின் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகள் மற்றும் நோக்கங்களுக்கு ஏற்ப மாற்றிக்கொள்ள வேண்டும். எடுத்துக்காட்டாக, தொழில் அல்லது தொழிலின் தன்மையின் அடிப்படையில் இலக்கு அமைக்கும் முறைகள் மற்றும் நெட்வொர்க்கிங் உத்திகள் வேறுபடலாம். உங்களின் தனிப்பட்ட இலக்குகள், மதிப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கைப் பாதையுடன் ஒத்துப்போக இந்தப் பழக்கங்களை மாற்றியமைப்பது முக்கியம்.
4. இந்தப் பழக்கங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் எவரேனும் வெற்றிகரமான நபராக மாற முடியுமா அல்லது அது உள்ளார்ந்த திறன்கள் அல்லது குணாதிசயங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டதா?
மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்களின் பழக்கவழக்கங்கள் உள்ளார்ந்த திறன்கள் அல்லது குணாதிசயங்களைப் பொருட்படுத்தாமல் எவராலும் கற்றுக் கொள்ளப்படலாம் மற்றும் உருவாக்கப்படலாம். சில குணாதிசயங்கள் அல்லது சூழ்நிலைகள் நன்மைகளை வழங்கினாலும், வெற்றியின் அடித்தளம் இந்தப் பழக்கங்களை ஏற்றுக்கொள்வதும் தொடர்ந்து கடைப்பிடிப்பதும் ஆகும். வேண்டுமென்றே முயற்சி, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் பின்னடைவுகள் மற்றும் தோல்விகளில் இருந்து கற்றல் ஆகியவற்றின் மூலம் ஒழுக்கம், பின்னடைவு மற்றும் பிற அத்தியாவசிய குணங்களை வளர்ப்பது காலப்போக்கில் வளர்க்கப்படலாம்.
5. இந்தப் பழக்கங்களைப் பின்பற்ற முயலும் போது மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான தடைகள் அல்லது சவால்கள் ஏதேனும் உள்ளதா? அப்படியானால், அவர்களால் எப்படி ஜெயிக்க முடியும்?
இந்தப் பழக்கங்களை ஏற்றுக்கொள்வது, நிலைத்தன்மையைப் பேணுதல், தன்னம்பிக்கையைப் போக்குதல், நேரத்தை திறம்பட நிர்வகித்தல் மற்றும் உந்துதலாக இருத்தல் போன்ற சவால்களுடன் வரலாம். இந்த தடைகளை கடக்க, ஒரு ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவது, பொறுப்புக்கூறல் அமைப்புகளை உருவாக்குவது, பெரிய இலக்குகளை சிறிய செயல் படிகளாக உடைப்பது, வழியில் முன்னேற்றத்தைக் கொண்டாடுவது, வழிகாட்டிகள் அல்லது முன்மாதிரிகளிடமிருந்து உத்வேகம் பெறுவது மற்றும் சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் சுய இரக்கத்தைப் பயிற்சி செய்வது உதவியாக இருக்கும். பின்னடைவுகள் மற்றும் பின்னடைவுகளுக்கு செல்லவும் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் உறுதியாக இருக்கவும்.
பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் வாசிப்புப் புரிந்துகொள்ளும் திறனை மேம்படுத்துங்கள்!
ரீடிங் காம்ப்ரெஹென்ஷன் ஃபன் கேம், பெற்றோர்களுக்கும் மாணவர்களுக்கும் படிக்கும் திறன் மற்றும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கும் திறனை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இந்த ஆங்கில வாசிப்பு புரிதல் பயன்பாட்டில் குழந்தைகள் படிக்கவும் தொடர்புடைய கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும் சிறந்த கதைகள் கிடைத்துள்ளன!