ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ' ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ। ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ। ਨਰਸਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉੱਚ ਜਮਾਤਾਂ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਾ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਕੇਵਲ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇਗਾ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਬਾਲਗਾਂ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤ ਵਿਦਿਅਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਆਮ ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਿੱਖਿਆ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸਿਹਤ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਕੂਲ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਾਲਗਪਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੇਗਾ। ਕੇਵਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੀ ਨਹੀਂ ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਇੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?:
ਕਿਸੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪਸੰਦ, ਕਿਸਮਤ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਅੰਤਮ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਪਾਅ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਖੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ। ਹੁਣ, ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਆਬਾਦੀ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਅਧਿਆਪਕ, ਸਟਾਫ਼ ਜਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਆਪਣੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ। ਜਿਹੜੇ ਬੱਚੇ ਬਿਮਾਰ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਸਤ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹ ਸਿੱਖਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ। ਉਹ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਬੱਚੇ ਮਾੜੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਕੂਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਇਹ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਕਾਰਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਖੇਤਰ ਦੀ ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਾਹੌਲ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਸੰਗਠਿਤ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਕੁਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ 'ਤੇ ਪਾਲਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।
ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ:
ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਅਮਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਸਿੱਖਿਆ ਵਾਂਗ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੇ ਸਮਾਜ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ:
ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਆਰੀ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
1) ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2) ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨਾ।
3) ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸੈਮੀਨਾਰ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ।
4) ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਬਜਟ।
5) ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਪਾਠਕ੍ਰਮ:
• ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਿਆਨ ਸਿਖਾਉਣਾ।
• ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਸਿਹਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ।
• ਸੱਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼।
• ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ।
ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਚੁਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਰਹੋਗੇ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਰਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜੇਕਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਪਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਮਝ ਦੇ ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ!
ਰੀਡਿੰਗ ਕੰਪ੍ਰੀਹੇਂਸ਼ਨ ਫਨ ਗੇਮ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਇੰਗਲਿਸ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਕੰਪਰੀਹੈਂਸ਼ਨ ਐਪ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਹਾਣੀਆਂ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ!
ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ:
ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਿ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਸਿੱਖਿਆ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬੰਧ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਫਾਲੋ-ਅਪਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਐਡਵਾਂਸਡ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਐਡਵਾਂਸਡ ਹੈਲਥ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਭੁੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਆਮ ਗਿਆਨ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਨਚੇਤੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ। ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਇੱਕ ਐਂਟਰੀ-ਪੱਧਰ ਦਾ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੈ ਜੋ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਰਸਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਤਾਂ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲੇ ਕੋਰਸ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਮੁਫਤ ਪਾਠ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪੇ ਇਸ ਸੂਚੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਕਾਂ ਲਈ ਸਕੂਲ, ਅਤੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕੋਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!