Омӯзиши фаъолиятҳои шукрона барои кӯдакон
Муқаддима:
Шукргузорӣ яке аз пурқувваттарин эҳсосотест, ки метавонад дар ҳаёти мо таъсири мусбӣ гузорад. Ҳар як шахс, бахусус кӯдакон метавонанд аз омӯхтани миннатдорӣ ва ворид кардани он ба ҳаёти ҳаррӯзаи худ манфиат гиранд. Бо ин, онҳо метавонанд эҳсосотро инкишоф диҳанд ва саломатии рӯҳӣ ва ҷисмонии худро беҳтар кунанд. Волидон ва муаллимон қариб тамоми умри худро ба кӯдакон таълим медиҳанд, ки шукргузорӣ кунанд. Онҳо намедонанд, ки яке аз роҳҳои беҳтарини омӯзонидани кӯдакон дар бораи миннатдорӣ ин амалҳои интерактивӣ ва шавқовари Шукргузорӣ барои кӯдакон аст. Бо шавковар кардани омӯзиш дар бораи миннатдорӣ, кӯдакон эҳтимоли бештар даркҳои дарсҳоеро, ки ба онҳо дода шудаанд, мефаҳманд. Мо рӯйхати фаъолиятҳои ҷолиби пур аз шукргузориро ҷамъ овардем, то ба кӯдакон аҳамияти миннатдориро омӯзанд. Чаро хашмгин мешавед, вақте ки шумо метавонед миннатдор бошед?
1. Ҷари миннатдорӣ:
Кӯзаи миннатдорӣ як кори шавқоварест барои кӯдакон барои омӯхтан ва омӯхтани шукргузорӣ. Барои ин фаъолият ба шумо коғазҳои хурд, кӯзаи холӣ ва қалам/қалам лозим аст. Дар ҳар як коғаз аз фарзандатон хоҳиш кунед, ки чизе бинависад, ки барои онҳо миннатдоранд. Кӯзаро пӯшед ва пур кунед. Шумо метавонед кӯдаконро ташвиқ кунед, ки дар охири ҳар ҳафта ё моҳ ёддоштҳои худро бо овози баланд хонанд. Бо ин роҳ, онҳо метавонанд дар бораи чизҳои хурд дар ҳаёти худ фикр кунанд. Ин инчунин ба онҳо кӯмак мекунад, ки таҷрибаи ҳаррӯзаи миннатдориро инкишоф диҳанд.
2. Раҳпаймоии миннатдорӣ:
Ин як фаъолияти оддӣ аст. Кӯдаки худро ба сайру гашт баред ва аз онҳо хоҳиш кунед, ки чизҳоеро, ки бояд барои онҳо миннатдор бошанд, нишон диҳанд. Ин метавонад ҳама чиз бошад. Он метавонад дарахт ё паррандагони озод парвоз кунад. Ё осмони софу кабуд. Ин фаъолият ба кӯдакон кӯмак мекунад, ки чизҳои хуби атрофро бубинанд ва дарк кунанд ва муҳити атрофро қадр кунанд.
3. Шикори хазинаи миннатдорӣ:
Шикори ганҷҳои миннатдориро барои кӯдакон тавассути сабт кардани чизҳое, ки барои онҳо миннатдоранд, ташкил кунед ва онро дар ҷойҳои гуногун пинҳон кунед. Аз кӯдакон хоҳиш кунед, ки ҳар як чизро пайдо кунанд ва андеша кунанд. Ин фаъолият барои кӯдакон хеле хуб аст, то он чизеро, ки дар ҳаёт доранд, қадр кунанд.
Барномаи математикаи равонӣ барои кӯдакон
Бозиҳои математикаи равонӣ ҳама дар бораи қобилияти фикр кардан ва ҳалли мушкилот дар сари шумо мебошанд. Он тафаккури интиқодӣ дар зеҳни кӯдакро ташаккул медиҳад ва ӯро имкон медиҳад, ки роҳҳои ҳалли мушкилоти гуногунро фаҳмад.
4. Санъати миннатдорӣ:
Аз кӯдакон хоҳиш кунед, ки санъатеро, ки чизҳое, ки аз онҳо миннатдоранд, тасвир кунанд / ранг кунанд. Шумо метавонед онро дар шакли коллаж созед. Кӯдакон метавонанд асарҳои санъати худро бо дигарон мубодила кунанд ва дар бораи он ки онҳо барои чӣ ва барои чӣ миннатдоранд, сӯҳбат кунанд. Ин фаъолият кӯдаконро ба изҳори миннатдорӣ дар шакли санъат ва эҷодкорӣ ҳангоми мубодилаи эҳсосоти худ бо дигарон ташвиқ мекунад.
5. Бозиҳои миннатдорӣ:
Шумо метавонед бо кӯдакон як бозии миннатдорӣ бозӣ кунед, то аз ҳар як кӯдак хоҳиш кунед, ки бо навбат амал кунанд ва чизеро, ки барои онҳо миннатдоранд, номбар кунед. Бо ин роҳ, кӯдакон метавонанд дар бораи чизҳои гуногуне, ки аз онҳо миннатдоранд, фикр кунанд ва ҳатто чизҳои хурдеро, ки онҳо бояд миннатдор бошанд, пай мебаранд. Ин фаъолият инчунин як роҳи олии кӯмак ба кӯдакон дар фаҳмидани миннатдорӣ ва инкишоф додани эҳсосоти мусбӣ дар ҳаёти онҳо мебошад.
6. Сипоснома:
Аз кӯдакон хоҳиш кунед, ки ба шахсе, ки аз онҳо миннатдоранд, нома нависанд. Ин шахс метавонад ҳар кас бошад. Падару модар, муаллим, дӯст ва ҳатто ҳайвоноти хонагӣ. Шумо инчунин метавонед ба онҳо идеяҳо диҳед, то ба партовгарон, фурӯшандагон ва ғайра мактуб нависед. Ин фаъолият на танҳо малакаҳои навиштани кӯдакони шуморо такмил медиҳад, балки онҳоро инчунин меомӯзад, ки барои онҳое, ки барои осон кардани зиндагии худ кор мекунанд, меҳрубон ва миннатдор бошанд. Аз кӯдакон хоҳиш кунед, ки дар нома муҳаббат ва миннатдории худро баён кунанд ва кӣ медонад, шумо ҳатто метавонед аз хондани ҳама ҳарфҳои зебо хандед.
фуруд
- Баъзе роҳҳои мувофиқи синну сол барои таълими кӯдакони хурдсол дар бораи миннатдорӣ кадомҳоянд?
Баъзе роҳҳои мувофиқи синну сол барои таълим додани кӯдакон дар бораи миннатдорӣ инҳоянд:
1. Изҳори миннатдорӣ барои чизҳои оддӣ ба монанди додани бозичаҳо, додани хӯрок ва ғ.
2. Кортҳои оддии ташаккур барои муаллимон, бародарон, кӯмакҳои хонагӣ ва ғайра
3. Дохил кардани китобҳое, ки шукргузорӣ мекунанд
4. Ташкили журнали миннатдорӣ бо онҳо
- Чӣ тавр волидон ва омӯзгорон кӯдаконро барои изҳори миннатдорӣ дар ҳаёти ҳаррӯза ташвиқ карда метавонанд?
Инҳоянд баъзе роҳҳое, ки волидон ва муаллимон метавонанд кӯдаконро барои изҳори миннатдорӣ дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ ташвиқ кунанд:
1. Сохтани зарфи шукрона
2. Ба кӯдакон ташвиқ кардан ба изҳори миннатдорӣ
3. Намунаи ибрат бошед
- Оё ягон фаъолият ё машқҳои мушаххасе вуҷуд доранд, ки ба кӯдакон дар ташаккули рӯҳияи миннатдорӣ кӯмак расонанд?
Бале, якчанд машқҳо ва машқҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба кӯдакон дар ташаккули рӯҳияи миннатдорӣ кӯмак расонанд. Як идея ин аст, ки кӯдакон бо навиштани чизҳое, ки барои онҳо миннатдоранд, дар варақаҳои коғаз ва гузоштан дар зарфе "кӯзаи миннатдорӣ" эҷод кунанд. Ин метавонад як ёдраскуниҳои визуалӣ аз ҳама чизҳои хуб дар ҳаёти онҳо бошад.
- Оё ба кӯдакон таълим додани миннатдорӣ ба солимии равонӣ ва некӯаҳволии онҳо таъсири мусбӣ расонида метавонад?
Бале, таълим додани кӯдакон дар бораи миннатдорӣ метавонад ба солимии равонӣ ва некӯаҳволии онҳо таъсири мусбӣ расонад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки миннатдорӣ бо зиёд шудани хушбахтӣ, коҳиши стресс ва изтироб ва беҳтар шудани муносибатҳо бо дигарон алоқаманд аст. Бо тамаркуз ба чизҳои хуби ҳаёти худ, кӯдакон метавонанд ҷаҳонбинии мусбӣ ва ҳисси устувории бештарро дар муқобили мушкилот инкишоф диҳанд.
- Чӣ тавр волидон ва муаллимон рафтори миннатдориро барои кӯдакон намунаи ибрат гирифта метавонанд?
Волидон ва муаллимон метавонанд рафтори миннатдориро тавассути изҳори миннатдорӣ ва миннатдории худ барои одамон ва таҷрибаҳои ҳаёти онҳо намуна гузоранд. Ин метавонад мунтазам гуфтани «ташаккур», эътирофи кӯшишҳои дигарон ва изҳори миннатдорӣ барои чизҳои хурд бошад. Инчунин муҳим аст, ки аз шикоят кардан ё тамаркуз ба паҳлӯҳои манфии ҳаёт канорагирӣ кунед ва ба ҷои он ки ба ҷиҳатҳои мусбӣ таваҷҷӯҳ кунед. Калонсолон бо роҳнамоии намунавӣ метавонанд ба кӯдакон кӯмак расонанд, ки ба ҳаёт миннатдортар ва мусбатро инкишоф диҳанд.
хулоса
Ба кӯдакон омӯзонидани миннатдорӣ тавассути ин чорабиниҳои пурмазмун метавонад як воситаи олие бошад, ки ба онҳо нигоҳи мусбии ҳаётро инкишоф диҳад. Бо изҳори зуд-зуд ҳисси миннатдории онҳо, мо метавонем аҳамияти миннатдориро дар қалби онҳо ҷойгир кунем ва онҳоро ба сӯи зиндагии хушбахттару пурсаодат гардонем.