10 одати хуб барои кӯдакон, ки ҳар як волидайн бояд таълим диҳад
Аксар вақт кӯдакон бемалол волидон ва пирони худро нусхабардорӣ мекунанд, ки ин хуб аст. Агар хохед, ки фарзандонатон ба камоли акл, мехрубон ва хоксор ба воя расанд, зарур аст, ки шумо аввалин шуда бошед. Ҳангоме ки кӯдакон ба воя мерасанд, мағзи онҳо қодир аст, ки ҳар як амали мусбат ва манфиро нигоҳ дорад ё суханоне, ки дар атрофи онҳо рух медиҳад. Волидайн бояд пеш аз амал ё сухан гуфтан дар назди фарзандони худ боэҳтиёт ва эҳтиёткор бошанд. Волидон бояд донанд, ки чӣ гуна одатҳои солим барои кӯдакон, ки онҳо бояд таълим диҳанд. Аз одатҳои хуби ҳаррӯзаи кӯдакон сар карда, волидон бояд фарзандони худро дар бораи инкишоф додани пайвастагӣ ва риояи тартиботи мунтазам таълим диҳанд, то онҳо солим ва боварӣ ба воя расанд.
Инҳоянд баъзе аз 10 одати хуб барои кӯдакон, ки бояд волидон онҳоро таълим диҳанд.
1) Хӯрдани ғизои солим:
Яке аз одатҳои хуб барои кӯдакон ин аст, ки онҳоро ташвиқ кунад, ки ба ғизои солим бартарӣ ба ғизои нолозим диҳанд. Ба онҳо ба ҷои чипсҳои картошка, шоколад ва дигар хӯрокҳое, ки дар бадани инсон равғану холестирин ҷамъ мекунанд, ҳамеша шир, равған, асал, тухм, нон ва хӯроки хонагӣ диҳед. Шумо бояд ба онҳо дар бораи манфиатҳо ва сифатҳои истеъмоли ғизои солим таълим диҳед, то шавқи онҳоро нигоҳ доред.
2) Одоби миз:
Дар баробари одатҳои ғизои солим барои кӯдакон волидайн бояд ба кӯдакон одоби оддии дастархониро низ омӯзанд. Ҳар гоҳе, ки фарзанди шумо барои хӯроки нисфирӯзӣ ё шом дар ҷамъомади ҷамъиятӣ ва инчунин дар хона сари миз менишинад, ӯ бояд чӣ гуна рафтори дурустро донад, инчунин бояд қоидаҳо ва одоби мубодилаи миз бо одамони дигарро риоя кунад. Бояд донад, ки аз рафтору кирдораш одамони гирду атроф набояд нороҳат ва нороҳат бошанд.
3) Ду маротиба дар як рӯз шустушӯи дандонҳо:
Кӯдаки худро ташвиқ кунед, ки дандонҳои худро тоза кунад, инчунин яке аз одатҳои асосии хуб барои кӯдакон аст. Кӯдакон бояд дандонҳои худро шустушӯй кунанд, ки субҳ ҳангоми бедор шудан аввалин чизест ва охирин чизе, ки шаб пеш аз хоб рафтан лозим аст. Ба онҳо дар бораи аҳамияти нигоҳубини дандонҳои мо ва боқимондаи бадани мо таълим диҳед, то ба онҳо тавассути китобҳо ва амалҳои худ омӯхта шаванд.
4) Барвақт хобидан ва бедор шудан:
Як амали дигари тарғиби одатҳои солим барои кӯдакон ин аст, ки волидайн онро бояд омӯзонанд, ки фарзандонашон субҳи барвақт аз хоб бедор шаванд ва шаб барвақт хоб кунанд. Онҳоро аз ибораи машҳуртарини "Барвакт ба хоб, барвақт хестан" огоҳ созед. Ба онҳо дар бораи манфиатҳои саломатии ин одат бигӯед ва он ба онҳо тароват мебахшад, инчунин ҷадвали хоби онҳоро худатон тафтиш кунед.
5) Тоза кардани майдони бозии онҳо:
Тарғиби тозагӣ ва муҳити солим. Ҳамеша ба фарзандонатон дастур диҳед, ки ҷойеро, ки онҳо бо бозичаҳои худ бозӣ мекунанд, тоза кунанд. Новобаста аз он ки ин майдонча, ҳавлӣ ё хона аст, фарзандони шумо бояд донанд, ки бозӣ кардан дар муҳити тоза ва солим бузург аст. Агар онҳо майдони бозии худро тоза нигоҳ медоранд, онҳо оқибат одати тоза доштанро доранд, ки дар атрофи онҳо ҳуҷра, синф ва майдони тоза дошта бошанд. Ин бояд ба одатҳои солим барои кӯдакони синни томактабӣ илова карда шавад.
6) Калимаҳои ҷодугарӣ: Лутфан ва Ташаккур:
Ҳамин ки фарзанди шумо сухан гуфтанро ёд гирифт, ба онҳо ду калимаи ҷодугареро омӯзед, ки ҳамеша ба дили дигарон роҳ меёбанд; илтимос ва ташаккур. Ин яке аз муҳимтарин амалҳои рафторест, ки кӯдакон бояд риоя кунанд. Ба онҳо таълим диҳед, ки ин калимаҳо чӣ маъно доранд ва кай онҳоро истифода бурдан лозим аст. Ба онҳо иҷозат диҳед, ки ҳар рӯз бо шумо бо ин суханон гап зананд. Шумо одатан ду намуди одамонро дар атрофи худ мебинед. Якум онҳое ҳастанд, ки барои ҳар як амали кӯчак ба одамон ташаккур мегӯянд ва дигаре онҳое ҳастанд, ки ҳатто барои ягон амали дигарон ин корро намекунанд. Фарзанди шумо бояд аввалин шахсе бошад, ки онро оғоз кунад. Раҳмат гуфтан як одати хуб барои кӯдакон ва ҳам калонсолон ҳисобида мешавад ва таъсири ҳар як чизи мусбат албатта ҳамеша муҳим аст.
Мехоҳед каме фаҳмиши забони англисиро хонед?
Грамматикаи забони англисӣ як барномаи хониши таълимӣ барои кӯдакон аст. Мақсади он аз он иборат аст, ки ҳамаи кӯдакон малакаҳои хониши худро такмил диҳанд ва дар хотир дошта бошанд.
7) Мубодила ғамхор аст:
Ба кӯдаки худ таълим додани чунин тарзи тасвирро дар давраи кӯдакиаш на танҳо ба ӯ кӯмак мекунад, ки дӯстони бештар пайдо кунад, балки ин рафтори бузурги фарзанди шуморо низ ифода мекунад. Ба онҳо иҷозат диҳед, ки ғизо ва бозичаҳои худро бо дӯстон ва дигарон мубодила кунанд. Ба онҳо бигӯед, ки пеш аз "Хӯрдан" "пурсед", гарчанде ки онҳо миқдори ками чизе доранд, онҳо бояд онро бо дигарон мубодила кунанд. Ин дар атрофи кӯдакон фазои дӯстона нигоҳ дошта, онҳоро хушбахттар мекунад ва дӯстони нав пайдо мекунад.
8) Гӯш кардани пирони онҳо:
Боз як усули хубе, ки барои кӯдакон таълим дода мешавад, ин аст, ки ба шумо ё пирони онҳо эҳтиромона гӯш диҳед. Вақте ки фарзанди шумо чизе гуфтан мехоҳад, аз ӯ дур нашавед ва ба онҳо бигӯед, ки хомӯш бошанд. Ба онҳо босаброна гӯш кунед ва пас аз анҷоми онҳо бо одоб сӯҳбат кунед. Агар шумо ин корро кунед, фарзандони шумо низ ҳамин корро ёд мегиранд. На танҳо бо пиронашон, балки бо дигарон низ.
9) Рост гуфтан:
Фарзандони худро таълим диҳед, ки ҳеҷ гоҳ чизе нагӯед, ки ҳақиқат нест. Ростқавлӣ ва ростиро тарғиб карда, онҳоро ташвиқ кунед, ки танҳо сухани ростро гӯянд. Ба онҳо таълим диҳед, ки дурӯғгӯӣ як одати бад аст ва онҳо бояд аз он парҳез кунанд. Ҳатто агар аксарият бо нодуруст рафтор кунанд ҳам, ӯро ташвиқ кунед, ки ҳамеша бо ҳақ бошад, зеро дар ниҳоят ҳақиқат ҷойро мегирад.
10) Тоза нигоҳ доштани фазои зисти онҳо:
Кӯдаки шумо танҳо дар бораи тоза нигоҳ доштани фазои зисти худ ғамхорӣ мекунад, агар шумо чунин ҳис кунед. Ҳамеша ба фарзандонатон дар бораи тозагӣ ва муҳити солим дарсҳои хурд диҳед, то онҳо аҳамияти одатҳои солимро барои кӯдакон дарк кунанд. Ба онҳо бигӯед, ки рангҳо ва рангҳои худро танҳо дар коғазҳо ба ҷои девор истифода баранд ва дар ҳар сурат, онҳоро назорат кунед.
11) Аз истодан вақте ки пирон ба ҳуҷра ворид мешаванд:
Ин як аломати муҳимест, ки одамонро аз шумо калонтар ҳисси махсус ва эҳтиром мекунад. Агар пиронсоле ба ҳуҷра ё ҷойе ворид шавад, ба фарзандатон таълим диҳед, ки аз ҷой бархезад ва бо эҳтиром салом диҳад. Ба онҳо пешниҳод кунед, ки нишинанд ва пурсед, ки оё ба онҳо чизе лозим аст. Ин як ганҷи хеле машҳур аст ва дар болои рӯйхат барои одатҳои хуб барои кӯдакон, ки имрӯзҳо қариб фаромӯш шудааст, ҳисобида мешавад.
12) Пӯшидани даҳон ҳангоми атса ё сулфа:
Хуб, ин барои ҳама мувофиқ аст, аммо беҳтар аст, ки онро аз хурдсолӣ оғоз кунед, то шумо ба он одат кунед. Кӯдакро ташвиқ кунед, ки агар атса ё сулфа ояд, даҳони худро бо ёрии дастонаш пӯшонад. Он на танҳо ба одоб дахл дорад, балки инчунин нишон медиҳад, ки гигиенаи бад, агар ин тавр карда нашавад.
13) Бигӯ: "Мебахшед":
Аз ин рӯ, ҳамаи мо медонем, ки кӯдакон чӣ қадар бесаброна ҳастанд. Онҳо тақрибан ба ҳама чиз майл доранд, хоҳ он чизе, ки онҳо гуфтан мехоҳанд, мепурсанд ва ё чизе хӯрдан мехоҳанд. Онҳо мехоҳанд ҳарчи зудтар паёми худро бирасонанд ва аз ин рӯ, ҳатто агар шумо бо ягон фаъолият машғул бошед ҳам, ба шумо халал мерасонанд. Ба кӯдакон таълим диҳед, ки агар онҳо касеро дар ягон чиз бубинанд, "Мебахшед" бигӯянд. Ин барои оила, дӯстон ва одамони гирду атрофаш меравад.
Падару модар будан барои шумо хеле муҳим аст, то боварӣ ҳосил кунед, ки кӯдаки шумо бо одоб ва одатҳои хуб барои кӯдакон дар дохили ӯ ба воя мерасад. Кӯдаки шумо шуморо инъикос мекунад ва шумо ӯро чӣ гуна ба воя мерасонед, аз ин рӯ, ӯ бояд на танҳо бо истифода аз ибораҳои дуруст, балки бо рафтори худ чӣ гуна рафтор карданро донад. Нақши муҳимтарин дар ин кор волидон аст. Шумо бояд аввал он чизе ки мавъиза мекунед, амал кунед. Ӯро рӯҳбаланд кунед, агар ӯ кори хубе кунад ва корҳои бадро нишон диҳед ва чӣ тавр онҳоро такрор накунед. Тарғиби одатҳои ғизои солим барои кӯдакон, то ба ӯ солим ва солим бошад. Ҳангоми таълим додан ба кӯдак дар бораи одоб, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо онҳоро дар дохили худ амал кунед ва ба ин васила ба шумо ҳатто лозим нест, ки ба ӯ ин қадар чизҳоро таълим диҳед, зеро ӯ он чизеро, ки мебинад, иҷро мекунад.